患者在发烧以后，不仅仅可以通过吃药的方法来进行退烧，也可以用物理的方法来促进退烧。患者可以对身体的穴位进行按压，搓拇指的外侧、合谷穴等穴位，待穴位发热以后就会慢慢起到效果，更快地退烧。
当患者出现发烧的时候，需要及时退烧，才能够保持机体处于健康的状态。长期处于发烧的情况下面，患者很容易会出现器官机能的衰退，容易造成健康受损，因此需要及时退烧。而发烧搓哪个部位退烧快一点呢？
一、发烧搓哪个部位退烧快
1、拇指外侧
患者在发烧以后可以搓揉拇指的外侧，拇指所对应的地方就是脾经，这一个地方在进行按压以后能够对肠道健康有好处，同时能够让自身的免疫力得到提高，缓解发烧的情况。
2、合谷穴
在手背有一个穴位叫做合谷穴，对这个穴位进行搓揉按压也能够起到退烧的作用。合谷穴的位置在手背后面，需要将五指进行并拢，而在拇指和食指中间，就有一个最高点，这个地方就是合谷穴。当患者出现发烧的情况，可以大力地按压这个穴位。
3、大椎穴
在脖子后面有一个大椎穴，发烧的时候对这个部位继续拧按摩，能够起到退烧的作用。按压的方法很简单，只需要用食指和拇指对穴位用力进行按压即可，能够有效缓解感冒发热的情况。特别是对待高热的情况，有十分不错的作用。
4、脚底涌泉穴
在脚底有一个穴位叫做涌泉穴，对这个穴位进行按压，直到患者有酸痛感为宜。可以对涌泉穴进行按压，来促进患者退烧。
二、发烧如何物理降温
通过酒精来对身体进行擦拭，能够让酒精在蒸发的时候带走身上的热气，能够缓解发热的情况。但是对于婴儿来说，需要使用低浓度的酒精，否则容易让婴儿皮肤受到损害。另外，通过泡澡的方法也能够让患者有效地缓解发烧的情况，但是洗澡时间不宜过长，否则容易着凉。在患者发烧以后，也需要开窗通风，保持空气流动。
生活中出现了发烧的现象后，患者要及时的进行治疗， 如果发烧不严重，也可以在家选择物理降温的方法来治疗，但是如果病情严重了就要及时的去医院就诊和治疗， 不要的话可以打退烧针来治疗。那么发烧怎么退烧？下面我们来为大家介绍几种退烧的方法吧。
1、头部冷敷毛巾
采用头部冷敷毛巾的方法其实属于物理降温的一种方法，具体操作方法是将毛巾在冷水中浸泡后敷在患者的额头，毛巾变热后再重新将毛巾在冷水中浸湿再次敷在额头。一般每间隔5分钟就更换一次，也可以使用水袋装上凉水，放在自己脑袋下，这样也能起到快速降低头部温度的效果。
2、用酒精擦拭身体
可以使用酒精来擦拭身体，酒精加上温水之后，使用毛巾沾取来擦拭患者的身体，尤其是颈部、额头、手心、脚心、腋下等部位，这样能刺激发烧患者的皮肤血管扩张，对于散热降温有一定的作用，是物理降温只能够简单快速有效的一种方法。要注意的是，擦拭时候要避开胸部、腹部和后颈部位，避免给患者带来不适。
3、按摩穴位
大椎穴是具有解表退热的作用，在发烧的时候可以按摩患者的大椎穴，使用自己的食指和中指按压在大椎穴位上，做轻柔舒缓的工作，这样能起到降温的作用。
4、温湿毛巾擦拭身体
如果是冬季天气比较寒冷，使用冷毛巾擦拭太冷，也可以使用温湿毛巾来擦拭身体降温。使用温湿毛巾擦拭患者的额头、腋窝、大腿根等部位，这样能促进血管扩张，让患者体内发汗达到降温的作用。
发烧一般是着凉引起的，还有一部分人是因为病毒引起的。在发烧的时候，除了吃药以外，还可以通过食疗的方式来治疗，像水果，可以增进胃口，还可以提高免疫力，是很好的办法，那么发烧吃什么水果好？大家通过下文来好好了解下吧。
一、发烧可以吃的苹果
1、苹果
苹果可以退热，还可以增加抵抗力，对身体是非常不错的。
2、香蕉
香蕉属于寒性的水果，有很好的退热作用。在发烧的时候，还可以补充体内缺少的微量元素。
3、草莓
酸酸甜甜，有降火的作用，在发烧的时候或者平常吃效果都不错。
4、梨
它有清热、化痰的功效，在发烧感冒的时候吃，在合适不过了。注意很多孩子不喜欢吃，可以做成梨汁或者做成水果沙拉孩子更喜欢吃。
二、发烧不能吃的食物
1、鸡蛋
鸡蛋在人体分解后，会出现热量，会加重病情。
2、茶类
发烧的时候不适合喝茶，尤其是浓茶。再者，茶会分解药效，这样药就不起作用了。
3、冷饮
在高烧的时候，人们可以喝白开水，对病情更有利。
4、蜂蜜
蜂蜜会造成热量挥发困难，导致病情越来越严重。
5、麻辣的东西不能吃
麻辣的东西会刺激肠胃，导致热量升高，挥之不去，从而加重病情。
三、发烧时候的注意事项
1、补充水分。发烧的时候，会带走很多水分，为避免身体缺少，可以喝点开水。
2、流质食物。人们的食物要以以流食为主，像面条、稀粥等等。
3、服糖盐水。配置比例为500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。
4、注意室内通风。在夏天的时候，可以开窗换气，在冬天的时候可以少开一点，谜底是为了保持空气清新。注意休息，休息好了才能有精力与病魔斗争。
小婴儿由于抵抗力比较低下，是很容易患上各种疾病的，而且患病的同时总是会伴随着发烧。对于新手爸妈来说，孩子发烧的时候总是会感觉手足无措、手忙脚乱。那么７个月的宝宝发烧的时候应该怎么办呢？
１、头部冷湿敷：这种方法的退烧效果是比较明显的，一般是指要用２０℃－３０℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，然后放在宝宝的前额位置，要注意的是，最好是要做到５分钟左右换一次。
２、头部冰枕：所谓头部冰枕其实就是指将小冰块及少量水装入冰袋，处于半满的状态就可以，然后排出袋子中的空气，并且要压紧袋口，使得水不会漏出现，这样之后放在枕部的位置。
３、体温如果在３８。５℃以下，没什么大事，因为超过３８。５℃才需要服用退烧剂。发烧是宝宝身体在自我抵抗病菌的一个过程，只要大脑，神情，说话，表现都正常的话就没有什么大问题。可以多喝一些温水，如果实在不行，可以利用哄的行为来让宝宝喝下去，这样帮助散热。
４、宝宝的周围环境必须通风，可以开少许的常温空调，但是不要吹风扇。衣服保持常温，不要多也不要少。并且关注好宝宝的表现，大约３０分钟就测量体温一次，每一次记录下数值以及时间，方便求医时回报给医生看。
５、医用退烧贴对于３８。５℃以下低烧有很好的缓解作用，但是如果发高烧了，出现不正常的常态时，就需要及时的求医，不能拖延。
需要提醒各位父母的是，孩子发烧的时候是一定不能采取“捂汗”的方法的，因为这样不但不会降温，反而会由于无法散热而加重病情。
大部分的家长都觉得孩子发烧发热，是由于着凉所引发的。其实，导致小孩发烧的病因有很多，比如气管炎，室内空气不流通等。那小孩在发烧的时候，除了进行药物治疗和物理降温外，在饮食上也要多加注意，不要食用鸡蛋和刺激以及辛辣的食物。
发烧，是小孩最常见的一种症状，大多数情况下，发热是身体对抗疾病的一种正常反应。那么是什么原因引起小孩发热的？小孩发烧以后应该用什么药？同时，发热以后，又该吃什么呢？
1、宝宝发烧病因
（1）其他因素
注射麻疹疫苗或白喉等等所导致的
（2）外界因素
孩子调节体表的温度能力比较差，体温很容易受到所在环境的影响。像室内空气不流通、喝水过少等等。
（3）内在因素
由于喉咙发炎、感冒或气管炎等引发的
2、退烧方法
（1）物理降温
在降温之前，要把宝宝放在空气流通、安静的地方。
A.冷生理盐水灌肠
这种主要用于患中毒性菌痢的宝宝。用30到32摄氏度的盐水，这样既可以取粪便标本进行检查，又可以达到降温的作用。
B.头部冷敷
拿一块毛巾，把它泡在冷温水中，然后敷在宝宝的额头上。还可以用毛巾包上冰袋来使用。
C.酒精或温水擦浴
前者一定要选用浓度为30％-50％的酒精，进行全身擦拭。这样，才能有效的降温。后者水温不能过高，最好是28-30摄氏度。然后，对宝宝的双液、腹股沟等部位进行全身擦拭。
（2）药物降温
家长在给宝宝服用退烧药的时候，一定要注意，不同年纪的孩子适合不同的退烧药。
（3）中医降温
利用针灸或推拿，加口服药物、或外敷或灌肠来降温。
3、宝宝发热后饮食
（1）多喝水
发烧的时候，应及时为小孩补充水分。注意引水量要保持口唇湿润，不用过多。
（2）食流食
A.新鲜水果
多吃香蕉、梨等，以补充碳水化合物、维生素和矿物质。
B.牛奶
多喝牛奶，可以补充孩子身体内所需的蛋白质。
C.绿豆汤
可以起到止渴消暑、清除体热的功能。
D.米汤
可以补充孩子体内所需的碳水化合物。
（3）食半流物质食品
以清淡的、富含高蛋白的饮食为主，例如稀饭、烂面等。
（4）饮食禁忌
不要食用鸡蛋，因为鸡蛋中富含过多的蛋白质，倘若宝宝食用的话，会导致体温继续升高的。还有，不要食用刺激与辛辣的食物。
夏热发烧清热解毒清暑化湿，夏季热是非常正常的，但夏季热也是一种疾病，而且专找小朋友。这种病虽然不太严重，但是由于很多家长根本意识不到它的存在，往往把它当成别的疾病治疗，所以很容易出现用错药、迁延不愈的现象。所以，关于这种病症，我们还是要了解一下。
假如，你家在南方地区，炎热的夏天，你家里的宝宝发热了，然而没有别的症状，去医院也检査不出来什么毛病，但孩子就是发热，那就要考虑是不是夏季热。
这种疾病的起因，往往是天气太热，孩子的体温调节功能还没有完全发育好，排汗功能不是特别完善，再加上家长唯恐孩子着凉，衣服穿多了，或者室内外温度太高，那就很可能“热”出病来。
有的家长看到孩子发热，以为是感冒，就又是吃退热药又是吃消炎药的，结果吃了也没用，因为你压根没找对病因嘛。
有的家长可能会问了，同样的温度，为什么有的宝宝就没事，只有我家宝宝夏季热?中医学认为，这跟孩子的体质有关系。如果孩子的体质比较弱，受到亢盛暑热的熏蒸，肺脏首当其冲，难以耐受，就会使得肺气失宣，而肺气失宣会导致汗闭，汗闭使得热不得泄，就表现出发热的症状。
而且，这时候，孩子除了发热，往往同时还有不出汗、喜欢喝水、小便较多的症状。原因很简单，热不能泄，所以会耗伤阴津，孩子会感到口渴。而口渴饮水多，汗又不得出，则尿液变多。如果孩子身上同时有这些典型症状，你就要考虑虑他是不是“热”着了。
通常情况下，下了一场雨天气变凉爽，或者进入秋天不再那么热，孩子的“夏季热”就会自己痊愈，一般也没什么后遗症。但问題在于，孩子长期发热，不但很多家长情感上难以接受，而且也有可能影响到孩子正常的生长发育。
所以，假如孩子真的出现度季热，我们一方面不能乱吃药，吃了退热药也不管用：另一方面也不能置之不理，而是应当给予适当的护理。最安全的方法，要数食疗了。
对于小朋友来说，食物安全是非常重要的，所以绿豆等较为寒凉的食物，大一点的孩子可以吃一点，但不建议孩子多吃，而荷叶、生莲藕以及黄瓜、冬瓜等瓜类食物，都可以帮孩子清热解暑。冬瓜可以清热利水消肿，黄瓜能够清热解毒、除热利水，都是不错的选择。
另外我给大家介绍一味饮料，叫三鲜饮。原材料是鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷，鲜荷叶可以清暑化湿，鲜竹叶可以清热除烦，鲜薄荷叶子能够疏散风热、清利头目，夏天稍微喝一些，可以很好地抵抗热邪湿邪。
我的食疗莱谱：
1、冬瓜荷叶粥
材料：冬瓜250克，新鲜荷叶两张，粳米30克
做法：(1)准备材料：把荷叶洗干净，冬瓜去皮切成小块
(2)锅中加水，放入荷叶，煎取汤汁约500毫升。
(3)把荷叶汁和冬瓜块、粳米一起煮即可，可根据个人口味加入冰糖调味。
功效：益气清暑，适用于发热持续不退的夏季热患儿。
说明：此粥可以清热降火，但毕竟性味偏寒凉，孩子需适量服用。
2、三鲜饮
材料：鲜竹叶30克，鲜荷叶30克，鲜薄荷30克，冰糖适量
做法：(1)准备材料：把这三种材料清洗干净。
(2)锅中加水，烧开后放入鲜竹叶和荷叶，小火煎煮5分钟左右，放入鲜薄荷。
(3)略煮片刻加入冰糖，搅拌均匀即可关火。
功效：适用于暑期内蕴、发热不退、心烦口渴、尿少等症状。
说明：薄荷不可以煮太久，所以要最后放。