对于正处于发烧期间的患者来说，想要快速的恢复的话，那么大家对于自己的饮食就要格外重视，在患病期间如果大家能够吃到一些可以缓解自身病情的食物的话，就能够快速的康复，比如说鲜果汁、大葱、糙米、以及白菊花等等，但是大家食用的时候需要注意适量，不能够大量食用。
想必大家非常清楚，当大家的身体出现发烧等情况的时候，那么在饮食方面就要格外注意了，因为如果不慎吃了什么不合适的食物的话很容易导致大家的病情加重，那发烧吃什么食物呢？
一、鲜果汁
在发烧期间大家可以适量的食用一些鲜果汁，因为鲜果汁的主要成分为维生素矿物质以及碳水化合物，而且其中还含有少量的植物蛋白质，很适合发烧期间的病人吸收，并且在发烧期间喝适量的鲜果汁能够起到清热解暑以及止咳的作用，而且还具备着润肺以及清心的效果，能够让大家快速康复。
二、大葱
当大家处于发烧期间的时候，可以适量的吃一些大葱来达到缓解自身病情的作用，这主要是因为大葱的辛辣会促进患者快速出汗，因此能够帮助发烧的患者有效的缓解自己发烧初期的症状，一般情况下来说，建议患者最好食用白色部分为佳。
三、糙米
糙米当中含有丰富的维生素b具备着非常丰富的营养价值，因此在发烧期间大家可以适量的喝一些糙米汤，尤其是当大家因为发高烧而出现食欲不振等情况的时候，那么糙米汤就格外适合患者服用了，因为此时既能够提升患者的食欲同时又能够增强患者的饱腹感，最关键的是还可以给患者提供足够的营养。
四、白菊花
当大家发现自己的身体出现发烧的情况的时候，可以通过服用适量的白菊花来达到很好的退烧效果，一般情况下建议大家选择5克左右的白菊花放入开水中冲泡，这样可以代替茶作为饮用的茶水这主要是因为白菊花具备着清热解毒以及明目祛暑的功效，对于发烧的患者来说可以很好的缓解自身的病情。
发烧是让人感觉到很痛苦的事情，对于发烧的人士来讲要尽早的用药进行治疗，退烧贴也是现在市场上很常见的一种退烧产品，不少的大人就想着是不是大人也能用退烧贴来退烧。那么退烧贴大人能用吗？下面我们来了解下退烧贴的使用事宜吧。
其实大人士可以使用退烧贴的，因为无论是品牌的退烧贴都是以婴儿为主要的使用对象，而且退烧贴属于物理降温的产品，也就是相当于我们生活中使用的冰袋一样，能维持4-8小时物理降温的效果和作用，所以大人也是可以使用的，没有什么副作用。
大人在使用退烧贴期间，要注意的事情其实也很多，比如使用的效果、使用的方法等等，下面我们来了解下相关事项吧。
1、儿童退烧贴大人使用效果好吗
大人使用儿童退烧贴效果不会很好，成人使用退烧贴是可以的，但是由于儿童的身体体积小，而退烧贴中含有的活性物质含量有限，所以大人使用不如儿童效果好。本来退烧贴就是一种物理降温的方式，是不会破坏人体的免疫系统的，也就是说相当于我们在自己的额头放了一条湿毛巾，即使是长时间使用，也不会有副作用，只是退烧的效果不会很明显。
2、退烧贴大人如何使用
大人使用退烧贴的话，可以将退烧贴贴在额头、颈部、太阳穴等部位，可以根据贴的位置将退烧贴裁剪成合适的尺寸和大小。如果想要加速降温的话，可以多贴几张，这样更利于退烧。
以上就是大人使用儿童退烧贴的效果，大人出现发烧的迹象后，如果病情严重的话，建议还是要尽早的去医院检查用药治疗为佳。
对于很多的人来说，感冒是经常发生的，而感冒后会伴有发生，鼻塞等一系列反应，即使是成年人也很容易发烧，很多成年人发烧之后都不愿意吃药，这时就可以通过一些物理办法达到快速降温的目的。如果高烧严重，且持续不退，建议大家及时到医院进行治疗。我们来了解下大人快速退烧小妙招。
1、35％酒精擦浴
酒精可以扩张血管，蒸发时需要大量的热量。发烧时，可以帮助身体降温。准备75％酒精100ml，温水适量，保持温度在27~37摄氏度，不能太冷，否则会引起肌肉收缩，导致热量再次升高。用小毛巾沾取酒精擦拭脖子，从上到下擦拭。应擦拭主动脉和血管的腋窝和腹股沟区域直至皮肤呈微红色，这有利于降温 。
2、温水浴
沐浴可以帮助身体散热，如果发烧时精神状态良好，可以洗澡并将水温调节到27-37摄氏度。水温不要过高，否则会引起全身血管扩张，增加耗氧量，容易导致缺血和缺氧，加重病情。
3、热水脚
泡脚可促进血液循环，缓解不适，发烧时泡脚的另一个作用就是帮助降温。可用盆或桶，倒入2/3的水，水温略高于平时，温度在40摄氏度左右，泡脚时可以加以按摩，可以扩张血管并减少发烧引起的不适。
4、冰敷
可以购买化学冰袋，使用前，将其放入冰箱冷冻。将凝胶变成固体后，将其取出。将包裹冰袋的毛巾放在患者的头部，前额，颈部，腋窝，腹股沟等处，并反复使用。
5、多喝温水
这是也是退烧的方法之一。通过饮用温水，可以促进皮肤出汗和散热，达到发烧的目的。从感冒的早期阶段，就要喝大量的开水。有利于排尿，大量的水也可以促进及时清除废物。同时，及时补充因高温，出汗等引起的水分流失，缓解口干后的干燥症状。
发烧是人体与细菌之间做斗争的表现，当体温达到38.5度或以上时，就是高烧。必须采取措施防止晕厥等异常情况。如果发烧至39度，退烧可以结合物理降温方法、打退烧针、吃退热药、多喝水和打点滴瓶等多种方式进行降温。
平时生活中经常会遇到发烧的情况，这是身体自我保护的一种方式。是对身体有疾病的一种警示，比起那些没有预兆的疾病好多了。发烧时，整个人的身体体温都会增加，体温会线性上升。一般来说，如果体温达到38.5度或更高，就属于高烧，这时要采取一些措施治疗。那么发烧39度怎么退烧最快？
一般来说，发烧后可考虑口服退热药，如果持续发热，可考虑输液治疗，退烧的效果会很明显。如果是宝宝发烧尽量避免输液，会影响宝宝的免疫系统。宝宝太小，需要注意细节护理、饮食清淡、忌辛辣刺激性食物和甜食，尽量不要去拥挤的地方，有利于宝宝的健康。
而退烧效果与个人体质有一定的关系，病人对药物的接受程度起决定性作用，最好结合多种退烧方式，效果更加明显，低烧时可以不选择药物治疗。
1、物理降温
传统的方法是取一块干净的毛巾，取适量的水浸湿润毛巾，在人的额头上擦拭，能够起到缓解发烧的效果，也可以使用退热贴，退烧效果明显。
2、药物治疗
可以使用退烧针，效果非常好，体温会在几个小时内慢慢下降，是效果最明显的一个方法，通常在臀部位置打针，简单快速，也可以吃退热药慢慢等待几个小时体温也可逐渐下降。
3、多喝水
当人发烧时，容易脱水，此时要给身体补充足够的水分，可以喝一些生理盐水来帮助降温和补充水分。服药后，对药物的效果更有利。
从治疗的角度来看，毫无疑问注射剂的发热速度最快。但是，建议每个人都应该在发烧初期先采用物理降温的办法。先不要着急使用药物，以免影响身体免疫力和抵抗力。
有的小孩在发高烧的时候，可能会出现抽搐的情况，这时候往往会让家长惊慌不已，为什么小孩发烧会抽搐呢？小孩发烧抽搐怎么办呢？
一、小孩发烧抽搐的原因
小孩子发高烧出现抽搐，应该是热性惊厥，因为小孩子的大脑发育还不完善，对身体高烧症状比较敏感，一旦出现高烧症状的时候身体就可能会有痉挛的发作。高烧惊厥及时治疗，一般预后效果不错，随着年龄的增长，这种高烧惊厥的症状就会越来越少。但是也有的孩子会反复出现高烧惊厥，成年后可能会导致癫痫疾病的出现。
二、小孩发烧抽搐怎么办
1.一旦孩子出现发烧抽搐的时候，家长一定要注意保持镇静，不要摇晃孩子，也不要使劲的揉搓孩子的手脚或者其他部位的皮肤，更不要对孩子大呼小叫，禁止对孩子进行一切不必要的刺激，以免导致病情加重。
2.孩子发烧抽搐的时候，应该让孩子的头向一侧偏斜，及时的清理孩子口腔中的分泌物，呕吐物等，保持孩子呼吸通畅，避免孩子出现窒息，或者因为吸入污物，导致肺炎出现。
3.孩子的头部向一侧倾斜后，要立即松开孩子的衣领，并且用湿毛巾冷敷孩子的额头和颈部，缓解症状。
4.孩子在发烧抽搐的时候，要用干净的纱布缠住筷子放在孩子的牙齿中间，也可以直接用自己的手指放到孩子的口腔中，这是为了避免孩子在抽搐的时候咬伤自己的舌头。
5.如果发现孩子的惊厥比较严重，已经有嘴唇发紫等症状的时候，应该立即让孩子吸氧，避免孩子因为缺氧导致脑损伤的情况出现。
6.如果家中有抗惊厥的药物，应该及时让孩子服用，如果没有抗惊厥的药物，家长可以按压孩子的人中穴，合谷穴等穴位，但是在按压穴位的时候一定要注意力度，不要过于用力，以免导致皮肤损伤。
7.孩子发烧抽搐的时间大概会持续1到3分钟左右，当抽搐停止的时候，可以让孩子多喝水，以免出汗太多导致脱水。
是药三分毒，在应用退烧药降温的同时，人们又比较担心退烧药会带来一些不良反应，那么，退烧药的副作用都有哪些呢？
一、布洛芬
优点：这是一种比较安全的退烧药，它的药效比较持久，退烧的时间平均六个小时左右，最高的药效可以达到八个小时左右，尤其是对39度以上的高烧退烧效果比较好。
副作用：虽然布洛芬是一种比较安全的退烧药，但是有些人在服用布洛芬后也会出现一些不良反应，比如轻微的胃肠道不适，头晕，头痛，耳鸣，严重的可能会影响到凝血功能，出现肝肾的损伤，有转氨酶升高的症状等。过量服用还有可能会诱发癫痫，所以这种药物一般应用于三岁以上高热的孩子，服用时要控制用药量。
二、对乙酰氨基酚
优点：这种药物退烧非常快，一般口服30分钟以内就能起到退烧的效果，而且这种有没有肾毒性，安全性比较高，三个月以上的宝宝出现发烧症状时，可以在医生指导下服用这种药物退烧。
副作用：这种药物的副作用相对来说比较小，对胃肠道也基本上没有不良的刺激，但是它药效短，一般退烧的时间只有2到4个小时。
三、赖氨匹林
优点：因为它是肌肉注射或者静脉注射的药物，不用口服，所以减少了对胃肠道的刺激，退烧的效果不错，而且见效比较快。
副作用：这种药物含有一定的阿司匹林，所以应用这种药物可能会出现过敏性休克的情况，也可能会诱发哮喘发作，长期应用这种药物会有剂量依赖性，加大药量后疗效才能上升，所以在应用这种药物是要防止用药过量，以免引起肝脏的损伤。
四、柴胡注射液
优点：这是一种中药提取的注射剂，虽然退热的作用相对来说要慢一些，但是它的副作用比较小，适合小儿退烧用。
药物或多或少都会有一些的副作用，所以体温没有超过38.5度时可以物理降温，暂时不用退烧药，体温较高，必须用药时一定要严格遵医嘱，自己不可以盲目用药，或者自己盲目加大药量，以免引起不良反应。