当大家发现自身的身体存在着发烧39度的情况的时候，大家不光需要大量的喝白开水，同时还需要借助冷敷、以及泡澡等一系列的办法来达到很好的退烧的效果，如果说采取其他的物理办法依旧毫无作用的话，那么大家此时需要及时的去医院就医吃药。
在现实生活当中高烧39度算是较为常见的现象，如果说大家此时不注意控制自己的体温的话，会给自己的身体带来非常大的危害，严重者甚至可能会出现生命遭受威胁的现象，所以大家一定要尽早的解决该问题，那发烧39度怎么退烧最快？
一、大量喝白开水
当大家发现自身的身体存在着发烧39度情况的时候，此时一定要大量的喝白开水，因为这样能够及时的排除大家身体当中的废弃物同时也能够及时的给自己的身体补充，因为高温以及出汗等原因造成的水分流失，这样能够有效的缓解自身因为发烧39度而出现的口干舌燥等症状可以促进自己快速恢复。
二、冷敷
当大家发现自身的身体存在着发烧39度的情况以后，大家可以通过冷敷的办法来让自己的体温暂时降低下来，一般情况下是在自己的额头小腿以及手腕等各个部位各放一块湿冷的毛巾，其他部位需要用衣物或者是其他物品盖住，当大家发现自己冷敷的毛巾温度到达体温的时候，此时需要再度更换一次毛巾反复冷敷，直到自身感觉烧退为止，同时大家也可以考虑将冰袋包裹在布袋里面，然后放在额头上来达到退烧的效果。
三、泡澡
一般情况下来说，当大家发现自身的身体存在着发烧39度情况的时候，那么大家可以通过泡个温水澡来达到降温的目的，泡温水澡能够有效的缓解大家发热的症状，尤其是这种方法非常适合发高烧的婴幼儿使用。
四、及时就医吃药
如果说大家采取其他的降温的办法，依旧不见效果，并且发高烧的情况越来越严重的话，那么建议大家此时最好及时的就医吃药，因为药物能够帮助大家很快的缓解体内的感冒病毒，除此以外，大家也可以考虑打针或者是打点滴的办法来达到很好的退烧效果。
幼儿的抗病能力差，经常可能因为气温骤降或者被病源传染，导致感冒发烧。幼儿经常会在晚上突然发烧，让年轻爸爸妈妈们手忙脚乱，那么幼儿发烧怎么办呢？幼儿发烧时要注意什么？
一、幼儿发烧怎么办
1.温水擦浴
如果幼儿的体温没有超过38.5度，不要急于让幼儿服用退烧药，可以采取温水擦浴的方法帮助幼儿退烧。用37度左右的水浸泡毛巾，把毛巾拧干后擦拭幼儿的颈部，腋窝和大腿根，坚持是可以起到退烧的作用的。
2.使用退热帖
如果幼儿的体温没有超过38.5度，还可以用退热贴贴在幼儿的额头上帮助退热，这种方法比较简单，而且有效。
3.冷敷
可以把冷毛巾放在幼儿的额头帮助退烧，如果幼儿年纪偏大，也可以用冰袋放在前额帮助散热降温。
4.用冷水袋作枕头
幼儿出现高烧的时候可以用冷水袋当做枕头，让幼儿枕在上面，这对幼儿快速退烧可以起到很好的帮助。
5.服用退烧药
当幼儿的体温已经超过38.5度，就算是高烧了，此时可以在医生的指导下口服药物，或者使用肛门塞剂帮助幼儿退烧。在药物退烧的同时，还应该采取物理降温的方法辅助降温。
二、幼儿发烧的注意事项
1.幼儿发烧时不要盲目的采取捂汗的方法退烧，有的家长认为给幼儿捂汗会让体温降得更快一些，但是事实上捂汗不但不容易让身体中的热量散发，如果是在夏天还有可能会导致中暑，所以当幼儿出现发烧症状的时候，应该帮他脱掉多余的衣服来帮助散热。
2.幼儿发烧的时候要注意室内开窗通风，保证室内的空气清新，这对于退烧也有一定的帮助。
3.保证水分的补充，幼儿发烧的时候会消耗体内的水分，如果不注意补水，可能会出现脱水的症状，所以幼儿发烧时应该多喝水，不但可以避免因为发烧导致脱水，而且多喝水后，水分的蒸发也能带走一些热量，有退烧的作用。
4.幼儿发烧时家长可以在家中采取一些措施帮助幼儿退烧，但是如果发烧的时间已经超过72小时，应该及时就医，确保幼儿的安全。
孩子发烧的时候，有的家长会为孩子盖上厚被子，或者穿上厚厚的衣服捂汗退烧，但是这样容易出现捂热综合征，不建议采取这种方法退烧，那么到底发烧捂汗管用吗？试试这几个退烧方法。
一、发烧捂汗好不好
针对发烧症状，民间常用盖厚被子捂汗的方法来治疗，但是这种方法有一定的危害性，因为发烧的时候采取捂汗的方法往往会导致越捂越越热，出现捂热综合征，不但不会退烧，严重时甚至会让患者出现高热惊厥的症状，导致患者多个器官受累，孩子出现高烧的时候，应该以散热为主，而不是盲目的捂汗。
二、发烧时怎么退烧
1.温水擦浴
当患者的体温没有超过38.5度的时候，不要急于让患者吃退烧药，可以采取温水擦浴的方法帮助退烧，可以用37度左右的温水浸湿毛巾帮患者擦浴，一般5到10分钟换一次毛巾，这样就可以帮助患者降温。
2.冷敷
患者发烧的时候，家人可以用冰毛巾，冰袋等冷敷额头，也能帮助患者退烧。
3.多喝水
发烧的时候，应该多喝水，因为发烧会消耗身体中的水分，导致患者出现脱水的症状，所以此时多喝水可以防止患者出现脱水症状。多喝水，体热会随着水分的蒸发散热，所以多喝水也能帮助退烧。
4.按摩退烧
发烧的时候对穴位进行按摩也有助于退烧，比如发烧的时候按压合谷穴一分钟左右，就能起到退烧的作用；按压曲池穴两三分钟也有退烧的作用；按摩大椎穴，对大椎穴刮痧，也能起到明显的退烧作用。
5.泡脚
如果发烧的时候不出汗，不要盲目的采用捂汗的方式发汗，这时可以试一试用热水泡脚，如果在热水中放一些生姜效果会更好。用这样的水泡一泡脚，可以让身体很快发汗，对于退烧是有帮助的。
6.泡热水澡
发烧的时候泡一泡热水澡，也能让身体出汗，这种方法也可以起到退烧的作用，要注意泡热水澡的时间不要太长，以免水凉后导致病情家中。
如果采取了上述方法退烧效果不理想，或者患者的体温超过了38.5度，可以在医生的指导下服用含有扑热息痛的糖浆，阿司匹林，维生素c等，能有效的帮助退烧。
当妈妈的最怕孩子发烧，因为害怕高烧会烧坏宝宝脑子，影响智力。那么发烧会烧坏脑子吗？宝宝发烧后又该怎么护理呢？
一、发烧会烧坏脑子吗
1.发烧本身是不会烧坏脑子的
研究表明，脑细胞可以承受的温度是41.6度，超过了这个极限的时候，大脑才可能出现异常反应，造成脑子损坏。小宝宝发烧时体温很少会达到这种高温，及时体温到达42度左右，身体也会产生一种保护机制自动降温，所以从这个角度说高烧是不会烧坏宝宝的脑子的，所以家长不用过于担心。
2.某些疾病会导致脑子烧坏
（1）临床上确实有发烧烧坏脑子的例子，但是烧坏脑子的原因并不在于发烧，而在于引起发烧的疾病，如果是因为感冒引起的发烧，即使体温再高，一般也不会烧坏脑子。
（2）如果是脑炎、脑膜炎、脊髓灰质炎等疾病引起的发烧，即使体温不太高，也可能会烧坏脑子，因为这些疾病会影响到宝宝的大脑神经系统，所以当宝宝发烧的时候，应该去积极去医院诊断病因，如果仅仅是感冒引起的，就不用过于担心，但是如果是脑膜炎、脑炎等疾病引起的，需要积极治疗，以免烧坏脑子。
二、宝宝发烧的护理方法
1.减少衣被
当宝宝发烧的时候，不要给宝宝穿太厚的衣服，也不要让宝宝盖太厚的被子，这样不利于宝宝散热退烧，甚至还有可能会引起宝宝高热惊厥的情况。
2.多喝水
宝宝发烧的时候，让宝宝多喝一些水，可以退烧。因为身体在发汗的过程中，也能起到散热的作用。
3.冷敷法
宝宝发烧的时候，如果体温没有超过38.5度，可以采取冷敷法为宝宝降温，就是把冷毛巾敷在宝宝的额头上，促进宝宝降温。如果宝宝的年龄比较大，也可以采取冰袋和冷水袋等冷敷额头。
4.温水擦浴
宝宝发烧的时候可以用37度左右的温水给宝宝擦浴，也可以让宝宝在37度左右的水中泡泡澡，当皮肤血管扩张的时候，也可以有效的散热，起到降温的作用。
由于小孩子的抵抗力比较低，所以感冒发烧也时有发生，面对孩子的发烧，家长往往会比较纠结到底要不要孩子吃退烧药，那么，孩子体温是多少度吃退烧药比较好呢？服用退烧药时要注意什么？
发烧38.5度以下首选物理降温
一般孩子体温没有超过38.5度时，不要急于让孩子吃退烧药，这时候可以先采取物理降温的方法帮助孩子退烧，比如可以让孩子洗一洗温水澡，通过洗澡达到全身散热的目的。要注意孩子洗澡水的水温保持在35到37度左右，浴室的温度和其他房间的温度不要相差太多。也可以用温湿的毛巾给孩子进行擦浴，毛巾的温度最好控制在37度左右，也能起到降温的作用。
发烧38.5度以上合理使用退烧药
如果孩子的体温已经超过38.5度，可以在医生的指导下应用退烧药，以免因为高烧引起惊厥，对孩子的大脑发育造成一定的影响。目前常用的退烧药主要有乙酰氨基酚和布洛芬。乙酰氨基酚应用于三个月以上的儿童和成年人，是孩子退烧的首选药物；布洛芬应用于六个月以上的儿童和成人。在让孩子服用退烧药的时候，同时还要应用物理降温的方法，帮助孩子退烧。
吃退烧药时的注意事项
因为孩子发烧时，体温的升高会消耗身体中更多的水分，孩子会更容易感到口渴，所以此时应该让孩子多喝水，这不但可以为身体补水，还能加速身体中的排泄，有利于散热，对退烧是有帮助的。
退烧药的种类很多，家长让孩子吃退烧药的时候最好只服用一种退烧药，不要随意的把不同的退烧药混搭着让孩子一起服用，这样更安全一些。退烧药最小的给药间隔时间是4个小时，不要因为孩子高烧持续不退而频繁的让孩子用药，否则会是非常危险的。
是药三分毒，不要孩子一发烧就让孩子服用退烧药，建议在孩子的体温超过38.5°时才适当的服用退烧药比较好，体温没有超过38.5°时可以试一试物理降温的办法，也能让孩子的体温降下来。
发烧，相信很多人都经历过，对于我们普通人来说，如果出现发烧最直接、快速的治疗方式就是服用退烧药，但是对于哺乳期间的女性来说，就不能这么随心所欲了，以免影响到宝宝的健康，那么，哺乳期发烧吃什么药呢？
如果是低烧，最好不要吃药，应在家卧床休息，保证充足的睡眠时间，不要逢热就退，因为一定限度的发热，体温低于38.5℃，对机体有保护作用。
高烧期间可暂停母乳喂养1～2日，停止喂养期间，还要常把乳房乳汁吸出，以保持以后的继续母乳喂养。可以在医生的指导下，服用一些抗生素或者中成药，来进行退烧，千万不可自行盲目服用退烧药，以免影响乳汁，影响宝宝。
几乎所有存在于母亲血液里的药物，都可以进入母乳中，但母乳中的药物含量很少，能超过母体用药剂量的1％～2％，而被宝宝吸收的药量又仅仅是这1％～2％中的一小部分，所以，通常不至于对孩子造成明显危害。
如果发热较重，需要在医生指导下服药治疗，一般可以使用抗病毒口服液、青霉素或头孢类抗生素等药物治疗。哺乳时，带口罩；用药前喂奶，用药后4-6小时内，暂停喂奶，避开血液中的药物浓度高峰。
除了药物之外，还可以选择食疗进行退热：
糯米葱粥：糯米100克洗淘后，加水适量煮粥，将熟时，加入葱白数根煮至熟，空腹食用。
梨枣鸡蛋汤：梨1个洗净切块，红枣、生姜、冰糖适量，然后加水煮沸，最后再打个鸡蛋下去。早、晚各1次，服后休息。