在炎热的夏季很多人脚臭的问题就非常严重，即便穿着鞋子也会有一些异味冒出来，出现脚臭的原因有脚汗过多，足部卫生工作没有做好，脚部多汗，天气原因，饮食因素，遗传因素等。
想必脚臭对于很多人来说，都不是陌生的了，脚臭会给我们的生活带来极大的困扰，也会令自己十分的尴尬和烦恼，因此大家有必要知道，脚臭的原因和治疗方法是什么，下面就让我们一起来了解一下脚臭的原因有哪些吧。
一、过多的出汗脚
看到更多的年轻人，可能是由于自主神经功能失调，如情绪紧张引起的交感神经过度兴奋，或运动等，会导致过多的出汗脚。
二、不注意足部的清洁
或是有些人不注意足部的清洁，足部皮肤温度和汗水形成的湿度和皮屑、组成微生物，对足部皮肤表面（特别是厌氧菌）繁殖，滋生腐败和合适的条件，再加上尿酸的汗水、乳酸和其他有机物质的分解结果，如果你不注意脚下的清洁，更多的将有助于它的气味。
三、多汗
足部多汗，同时汗液蒸发不畅，致使表皮呈白色浸渍状，尤其以趾间最明显，严重多汗可引起水疱、糜烂或角化过度，很容易继发真菌感染而引起脚臭。
四、天气因素
导致脚臭的首要因素就是天气，特别是夏天的时候，脚臭的朋友会特别多，要是到了冬天，就算是几天不洗脚，不会有多么臭的。
夏天脚之所以那么臭，主要还是因为夏天的出汗量太大，脚上都是湿漉漉的，很容易滋生细菌，细菌分解脚上的汗液后，散发出的气味就是所谓的脚臭。
五、饮食因素
脚臭的原因还与平时的饮食习惯，有很大的关系，细心的会发现，四川那么喜欢吃辣椒的人很容易脚臭，吃了太多的辛辣食物，会促进身体的排汗，而脚臭的罪魁祸首，就是汗液经过细菌分解后散发的气味。
所以吃太多辛辣食物，是很容易导致脚臭的，有脚臭的朋友，一定要注意饮食习惯，饮食要清淡，切记不吃或少吃辛辣食物。
六、遗传因素
脚臭是可以遗传的，所以如果你有脚臭的话，那么你可以看看父母有没有脚臭的，如果你父母有脚臭，那么你的脚臭很有可能是遗传的。脚臭属于隐性遗传，如果父母都有脚臭，他们的后代肯定有脚臭。
如果脚上出汗特别多，鞋子的透气性不太好，会导致细菌、真菌繁殖，出现脚气病，就会有明显的脚臭症状；如果脚上的老旧角质层太厚，会促进真菌、细菌的繁殖，导致脚臭会更加的明显。
脚臭也是一种比较常见的现象，有些人即使穿着鞋，距离近的时候也能闻到他的脚上散发出的阵阵恶臭，如果把鞋脱掉，整个屋子都会弥漫着他脚上的臭气，简直能把人熏晕，那么，脚臭怎么回事呢？有什么办法可以缓解脚臭呢？
一、脚臭的原因
1.出汗多
因为脚掌上的汗腺比较密集，大概有25万多个汗腺，所以这里分泌的汗水要比其他部位都多，如果不注意卫生，经常不洗脚，让脚长时间处在这种潮湿的环境中，就容易引发细菌，真菌的滋生，引起脚臭。
2.鞋子透气性不好
如果穿的鞋子材质不好，透气性差，双脚长时间闷在这样的鞋子中，就会释放出更多的二氧化碳气体，这样的环境更加适合细菌的生长，引起脚臭。
3.细菌繁殖
因为脚上出汗比较多，再加上鞋子的透气性不太好，导致脚上皮肤有太多的细菌滋生，而这些细菌又会分解皮肤的角质蛋白，和脚汗中的尿素、乳酸成分混合，就会出现臭味。
4.真菌繁殖
在闷热潮湿的环境非常有利于真菌的繁殖，当出现了太多的真菌时，就会患上脚气病，有这种疾病的人往往会有明显的脚臭症状。
5.角质层厚
如果脚上皮肤有太厚的角质层，在汗水的浸泡下，这些角质层就会变成细菌、真菌的营养来源，更加促进真菌、细菌的繁殖，导致恶臭更加严重。
二、去除脚臭的方法
1.韭菜洗脚
把韭菜洗净、切碎，放到洗脚盆中，再冲入开水，等到水不烫脚的时候，就用这样的水泡脚，每周坚持泡三次，几周之后就可以见到效果，二啤酒洗脚。
2.啤酒泡脚
脚臭的人可以在洗脚水中倒入啤酒，浸泡20分钟后擦干净，每周泡1到2次，就能起到明显的去除脚臭的效果。
3.白醋
白醋有杀菌的作用，所以脚臭的人可以用白醋涂抹患处，降低脚臭的症状。
脚臭是很多人在日常生活中的烦恼，其实在我们的现实生活中，有很多的方法都可以治疗脚臭，比如说用茶叶泡脚，用白醋泡脚，用韭菜泡脚等，下面我们就来仔细的分析一下治脚臭的方法吧。
1、药物治疗
脚臭如果是由于真菌感染导致的，需要药物治疗。我们都知道达克宁是很好的治疗真菌感染的膏药，除此以外，还可以使用环比酮胺等。
同时可以选用中药泡脚，常用中药有蛇床子、白鲜皮、黄柏、花椒等。具体的用药，最好去医院进行检查以后，遵医嘱用药。真菌感染导致脚臭现象，是非常常见的原因之一。
2、用高浓度酒精浸泡鞋子
用高浓度白酒浸一下鞋内，然后自然晾干，可以起到杀菌除臭作用，如果有鞋垫的话，也用白酒浸泡后自然晾干。每晚睡前可以用淡盐水泡脚的，平时不要吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
3、选择合适的鞋子
脚臭与鞋袜不透气有关系，那么想要治疗脚臭，就要选择合适的鞋子。不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子。注意每天换鞋，注意鞋的干燥，每天回来后放置通风处，隔天再穿。
4、茶叶洗脚除脚臭
脚臭的根源是脚部皮肤排汗较多，从而出现了臭味。想要除臭，可以在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐。经常用这个方法反复洗脚，脚汗臭就可以消除。
5、白矾除脚臭
白矾也具有很好的除脚臭的作用，洗脚时，盆内放50克白矾，对消除脚汗臭有效，有脚臭困扰的朋友可以试一下。
6、药物涂抹
药物涂抹脚趾，也能很有效的减轻因为出汗多，而导致的脚臭。将强力霉素研成细末，涂抹在脚趾缝里，每次用量1~2片，可使半个月内不再有臭味。
7、韭菜洗脚
韭菜是很好的蔬菜，它还能用来治疗脚臭，把新鲜的韭菜切碎，倒入盆里泡脚，然后双脚互相按摩，一周按此法洗三次，数周后见效。
8、食醋洗脚除臭
每晚洗脚时，取家中食用的陈醋2汤勺，然后双脚搓洗15分钟，坚持使用，一周即可见效。
相信很多脚臭的人在平时都会遇到不少的尴尬，比如，在朋友家去做客的时候总是迟迟不敢脱鞋，脚臭严重的人们，即使是穿着鞋子，在夏季的时候臭味也依然会透露出来，并且很多治疗方法只能够暂时的缓解症状，那么脚臭能根治吗？
1、米醋洗脚
脚臭多数时候是由于出汗过多而出现细菌感染引起的。在洗脚的时候可以在热水当中放上适量的米醋，搅拌均匀以后将双脚放到里面浸泡，每天晚上睡觉之前泡一次最好是能保持15分钟左右，连续泡3~4天脚臭就可以消失。
2、爽身粉
对于双脚出汗过多而引起的脚臭，可以每天晚上在洗完脚之后脚上撒上一些爽身粉，尤其是在脚趾缝里面都涂抹上一些，这样会有一定的吸收汗液的作用，同时也可以起到除臭的作用。
3、柠檬汁
柠檬汁具有很好的除味作用，脚臭比较明显的话，可以准备几个新鲜的柠檬，将它切开以后挤出柠檬汁，然后加上适量的水进行稀释到到一个小的喷雾瓶里面，每天在出门前10分钟左右将柠檬水喷到鞋窝里，这样能够起到除臭效果。
4、三七能治脚癣
部分人群出现脚臭会和出现有脚癣有关系，这时候可以适量的使用一些三七对脚癣进行治疗。将新鲜的三七叶子，花朵以及茎用凉水洗干净以后，放到容器里面捣成糊状，然后放上少量的盐，再出现有脚癣的位置进行外敷，每天早中晚各敷一次，每次敷20分钟，连续三天就能够让脚癣消除。
5、嫩柳叶治脚气
对于脚气所引起的脚臭可以用嫩柳叶来进行治疗。先摘一把嫩的柳叶，将它加上适量的水进行煎煮，在网上将双脚清洗干净以后，把煮过的嫩柳叶搓成小圆球，放到脚趾缝出现有溃烂的皮肤当中，然后在睡觉的时候穿上袜子，睡醒之后取下来。
现实生活中有很多患者都有脚臭的现象，不仅影响到了自身的健康，同时可能还会给别人留下不好的印象，所以一定要及时的去脚臭，那去脚臭最有效的方法有什么呢，可以试试用生姜泡脚、避免鞋子潮湿、鞋里放橘皮等等，下面我们就来看看吧。
一、生姜泡脚
用生姜泡脚可以取脚抽筋欧，在睡觉之前，烧一壶热水，然后在热水盆里加入适量的食盐和生姜，把脚放到热水中，差不多泡五至十分钟左右，每天坚持泡脚，慢慢的脚臭现象就会有所改善，而且还可以防止脚底皮肤的皲裂现象。
二、避免鞋子潮湿
有很多人在洗完澡以后，就喜欢穿湿拖鞋，这样不仅会导致湿气进入到体内，还会导致脚部细菌的滋生，所以一定要注意把脚擦拭干净再穿鞋子。并且，需要经常把鞋子在太阳底下晒一晒，可以保持鞋子的干燥和卫生。
三、鞋里放橘皮
在鞋里放橘皮也可以有效的缓解脚臭的现象，每次吃完的橘子皮不要扔，保留下来，然后用一块棉布包裹起来放到鞋子里面，第二天在准备穿的时候拿出来就行，可以有效的去除脚臭，因为橘皮含有芳香因子，并且它的皮质蓬松有气孔，可以吸附臭味。
四、大蒜擦脚
用大蒜擦脚也可以缓解脚臭，首先将生大蒜去皮以后放到食醋中浸泡，差不多三天以后就可以取出了，取出以后用大蒜擦拭脚部，差不多每天擦拭三次，连续十天左右的时间，就可以很有效的缓解脚臭的现象，因为大蒜具有杀菌消炎的功效，因此对于脚臭也是很有效的。
五、选择合适的袜子
临床上有很多患者脚臭是因为穿上了不合适或者材质比较劣质的袜子，所以一定要选择合适的袜子，选择透气性比较强的袜子，慢慢的也可以缓解脚臭的现象。
脚出汗是一种很日常的现象，尤其是在青少年中是更容易出现的，而且出现的次数也是很多的，再加上青少年有特别喜欢运动，所以就会有更多的汗出现，从而导致脚出汗的现象。而且导致脚出汗的原因也是有很多的，那么有哪些原因造成的呢？
1.遗传因素
如果自己的上一代里面有脚出汗的现象，那么自己就有可能也有脚出汗的现象，而且一些疾病发作的的几率会比一些其他的因素导致的更大一些。所以如果脚出汗的原因是因为遗传导致的，而且这类的疾病是很难治好的，而且还是很容易引起出现脚臭的情况。
2.运动因素
一般在经过剧烈的运动都会通过身体的汗液排出来以便调节身体的机能，所以在经历了一些高强度的运动之后，就会有脚出汗的现象，其实这是种很正常的生理现象。再加上如果还是汗腺比较发达的人，就更有可能会比较容易有脚出汗的现象发生，不过这种情况是比较正常的不会有太大别的问题出现。
3.生活因素
一些日常的生活因素也会有脚出汗的现象发生，比如说经常穿不透气的鞋，让脚在一个很密闭的空间里，在温度过高后，一些汗腺发达的人就会很容易有脚出汗的现象发生。而且一些胶鞋内的那种刺激性的气味也是刺激汗腺的原因，这些气味也会使得脚更容易的出汗。
以上就是对脚出汗的原因的具体分析，像一些比较正常的生理反应是不需要有太多的烦恼的，只要平时多注意一点，防止恶化出现脚臭的现象，就好了，平时一定要注意自己的穿鞋和脚的卫生的处理，这样就可以很好的控制脚出汗的现象恶化。