当宝宝饮食不当，就会出现便秘这样的情况，对于他们小小的身体，这是非常痛苦的事情，因此就需要家长们行动起来，那么如何治宝宝便秘？在得便秘以后，需要合理治疗，不能盲目，否则会导致症状加重。
1、选择腹部按摩法
当宝宝出现便秘情况时，可以选择腹部按摩法。用自己的手掌在腹部轻轻的按摩，这种按摩的方法，可以让肠胃蠕动加快，起到促进肠胃的血液循环的作用，从而让宝宝排便变得顺畅起来。需要注意的是，在按摩的时候，需要将肚脐作为中心，顺时针边揉边推，一般按摩大概十分钟左右，可以私每天重复几次，达到治疗目的。
2、喝一些金银花露
喝金银花露也是比较好的选择。有些宝宝是长期以奶粉为主，而饮水过少，很容易上火，就会出现便秘情况，这个时候可以使用金银花露，它能够起到清热解毒的功效，对于治疗便秘有一定的帮助。相对于药物来说，它有很好的效果，而且味道甘醇，容易被宝宝接受。
3、热水坐浴法
在给宝宝洗澡的时候，用热水坐浴法：在一个盆里装好热水，但是不要太烫，温度要合适，以免烫宝宝。抱着宝宝的两条腿，让小屁屁在水中，持续泡两分钟后抱出来，休息两分钟又让其浸入水中，如此反复几次即可，就可以让肛门周围血液循环加快，从而刺激直肠，达到治疗便秘的效果。
4、食用益生菌
最后还可以宝宝食用益生菌，这种做法，可以维护宝宝肠道菌群生长，益生菌不仅能保护倡导粘膜，还能清楚肠道中有害的杆菌，对于缓解便秘症状，效果极好。
除了治疗方法的选择以后，在生活中宝妈们也要注意做好预防工作，如果奶粉喂养，一定要让他们多喝水，如果母乳喂养，自己的饮食要注意，还有就是到了添加辅食的年纪，在选择食物时要注意营养合理搭配。
小孩便秘的原因：
小孩便秘是一个比较常见的疾病。小孩便秘的原因可能都不一样：
一、小婴儿便秘的原因有很多种，比如母亲的饮食过辣就会造成小孩便秘；如果吃奶粉的孩子，冲的奶粉比较浓，也会引起便秘；还有一些小孩的肠道菌群不健全，也能引起便秘。
二、稍微大的孩子在喂辅食时，吃含纤维素的食物或者蔬菜水果比较少，而肉食比较多，也容易发生便秘。
三、有些大孩子挑食，不爱吃蔬菜水果，也会造成便秘。
四、长期用尿不湿也是造成便秘的一个因素。
小孩便秘怎么办：
很多小孩出现便秘症状后，都靠药物治疗，有的小孩靠开塞露治疗，都是治疗的下策。询问病史时，通常得到的答案是饮食结构不合理，比如有的小孩挑食，只吃肉或者垃圾食品，根本不吃蔬菜，或者吃的很少，家长也不给加蔬菜。
从这方面来看，只靠药物治疗对患者的病因不会达到去除的目的。小婴儿在喂奶的时候出现便秘，母亲一定要注意自己不要吃高蛋白、高脂肪的食物，需多吃蔬菜水果。
母亲在喂奶时可适当给予孩子一些刺激，以促进婴儿排便。
宝宝便秘首先要找原因，如果是喝水少了就多喝水，多吃蔬菜水果。还要培养孩子拉便的习惯，比方说定时定点，每天到点就去上厕所，鼓励他拉便，甚至拉完便马上给个奖励。另外，要护理好孩子的肛门，要不肛裂了孩子老不敢拉便，就越容易便秘。
预防小孩便秘，需要让孩子多吃菜多喝水，养成好的排便习惯。然后鼓励孩子拉便，可以用奖励诱惑。有些小学生和幼儿园的孩子，不拉便的原因特别简单，换个地方拉不出来，就得回家里拉便，那么就养成他在家拉便的习惯定时定点。此外，不鼓励孩子老用开塞露。
小孩便秘一般指13岁以下的儿童，治疗儿童便秘，最主要还是应以调护为主。儿科主张最好不吃药。要尽量调整饮食结构，使饮食多样化，让孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食品。或到儿科由专职的大夫来掌握用药量，但小孩还是少吃药为好。