心绞痛可谓是严重性的疾病，因为它的出现不仅代表心脏有问题，也有可能引发危害更大的并发症，甚至给患者带来生命的危险，因此有心绞痛病史的患者们，对于该如何处理这种疾病的发作一定要了解清楚，那么，出现了心绞痛怎么办呢？
出现心绞痛怎么办才好
原地休息
心绞痛发作时立即原地休息，千万不要再做不必要的走动，也要尽量少说话。如果在家中发生心绞痛，要原地坐在椅子上或平躺在床上。如果在户外活动时发作，要原地坐在台阶上、路边或其他安全的地方。
家人或周围人发现患者后也不要慌乱。尽量不要搬动患者，更不要背、扶患者去医院。不要过多地问患者“怎么了”“怎么样了”等问题，尽量少让患者说话，保证患者安静休息。在室内、车内要适当开窗通风，冬季时要注意给患者保暖。可以摸患者的脉搏，了解患者脉搏是否规律，并记录时间和脉率，以便准确地向医生介绍病情。
保持镇静心态
心绞痛发作突然，疼痛严重，很多人会有焦急、烦躁或恐惧感，担心自己“好不了”或“挺不过去了”，这是不必要的。越是这样想，疼痛就越不容易缓解。因此，保持镇静的心态非常重要。
及时打急救电话
心绞痛是严重病症，一发作就要做好去医院救治的准备。患者要及时拨打或请旁边的人帮助拨打急救电话120。患者应避免步行到医院，因为步行会增加心脏对氧的消耗，加重病情，也可能会失去抢救的最佳时间。
心绞痛可以吃什么水果
1、葡萄柚——胆固醇过高严重影响心血管健康，尤其有心脏病史者，更要注意控制体内胆固醇指标。葡萄柚是医学界公认最具食疗功效的水果，其瓣膜所含天然果胶能降低体内胆固醇，预防多种心血管疾病。
2、樱桃——容易疲劳在多数情况下与血液中铁含量减少，供氧不足及血液循环不畅有关。吃樱桃能补充铁质，其中含量丰富的维生素C还能促进身体吸收铁质，防止铁质流失，并改善血液循环，帮助抵抗疲劳。
3、苹果——富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。
4、香蕉——钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处。
心绞痛的原因：
心绞痛的原因有几个：
第一，90%以上的心绞痛是因为冠状动脉狭窄、冠状动脉堵塞，又称为冠心病。
第二，冠状动脉痉挛。冠状动脉本身没有阻塞，但是冠状动脉痉挛引起了心绞痛。
还有一些其它的原因和心绞痛有关。比如主动瓣狭窄的病人，在运动过程中，因为心排量下降可以产生心绞痛，或者左心室肥厚的患者，因为心肌的需氧量加大，也可以产生劳力性心绞痛。还有一些疾病，比如严重的甲亢，导致心脏耗氧量特别大，也可以产生心绞痛。所以心绞痛的原因是多因素，不一定全是由冠心病导致。
心绞痛是怎么回事：
心绞痛是由于患者的心脏供血和心脏需求平衡被打破，供血小于需求，导致患者缺氧后，无氧代谢产生的代谢产物刺激心肌的化学感受器，使患者产生胸痛的症状。随着血液的增加，无氧代谢产物被血流带走后，症状相对可以得到改善。
心绞痛分为稳定心绞痛和不稳定心绞痛。
稳定心绞痛通常指由于患者活动量增加，心肌耗氧增加诱发患者心前区的疼痛或憋闷感。
不稳定心绞痛是由于患者冠动脉粥样斑块的不稳定破裂造成血栓形成，导致一过性的血管狭窄程度加重，使患者供血减少后出现胸痛、胸闷的症状。
心绞痛治疗方法：
心绞痛的治疗，首先改善患者的生活方式，进行低盐低脂饮食，戒烟限酒，避免熬夜，适当运动。
其次，在改善生活方式的基础上，配合抗血栓治疗，降脂稳定斑块等药物治疗。如果狭窄程度非常严重，比如超过70%，则患者在药物治疗的基础上需要植入支架介入治疗。
最后，冠脉搭桥是用于不适合植入冠脉支架的患者进行的开胸有创手术治疗，比介入治疗效果更彻底。
综上所述，合理饮食，改善自身的生活方式是重中之重，同时药物治疗，介入治疗以及冠脉搭桥治疗是有效的生命健康的保护手段。
心绞痛的症状：
心绞痛的症状主要有以下几点：
第一，心绞痛往往是在冠状动脉硬化的基础上，在有一些诱因的时候，比如情绪激动、过量的体育运动、过劳等情况下，诱发冠状动脉急性缺血，出现胸痛、即胸骨胸前区甚至往上延伸到下颌、左肩、左上臂、左前臂、甚至到左侧的小指头不舒服、麻木无力的症状，持续时间一般是半个小时以内，比如几分钟、十几分钟或者二十分钟；
第二，患者会出现胸闷、乏力、胸憋、出汗、胸痛时间过长等症状，此时需要跟心肌梗死相鉴别。
心绞痛吃什么药：
心绞痛的药物治疗主要有以下几种：
第一，首先要给予硝酸酯类药物，扩张冠脉，增加冠脉的血液循环；
第二，β受体阻滞剂，它能够降低心率，降低心肌的耗氧量；
第三，ACEI类和钙离子拮抗剂，因为钙离子拮抗剂可以解除冠脉的痉挛，如果是动脉粥样硬化斑块，应给予ACEI类，起到稳定斑块的作用；
第四，心绞痛一旦诊断以后，要给予抗凝、抗血小板的治疗，尤其是合并高血压、糖尿病等慢性病时，可以使用阿司匹林或抗凝的口服抗菌药剂；
第五，如果合并心律失常，还要给予抗心律失常的治疗，比如胺碘酮、维拉帕米。