对于已经出现了感冒的患者是不建议进行跑步的，这是会直接影响到自身的机体免疫力情况，并且很容易造成暂时的下降，不利于患者自身的恢复，在感冒之后，患者需要从多种方式来进行注意，要多喝水，这是比较有利的，但是如果是因为汗闭所造成的问题，是可以通过跑步的方式来进行释放的，具体情况因人而异。
在季节交替，或者是温度下降比较大的时候，人们常常是比较容易出现感冒的问题，这是较为常见的，但是对于感冒的患者来说，身体情况也是需要注意的，很多运动都是不建议来进行的，以免影响到自身的检查结果和具体的恢复情况，那么，对于感冒患者来说，是可以跑步的吗？
1、感冒是不建议跑步的
对于感冒的患者来说，是不建议到户外来进行跑步的，而且也不建议进行剧烈运动，因为人体在进行剧烈运动的时候，很容易造成自身机体免疫力的，造成暂时下降，不利于抵抗感冒病毒的感染。所以，如果是不经常做运动的患者，建议不要进行跑步，以免影响到最后的检查结果和自身的恢复情况，可以在感冒康复之后，再进行正常的运动。
2、注意事项
在患者已经感冒之后，一定要注意相关的事项，尽量让自己尽快好起来，像是在日常生活中，一定要多注意休息。一定要注意多喝水，多排小便，多排病毒，加强自身的新陈代谢，这对于疾病的康复是比较有帮助的，而且可以适当补充维生素C，增强免疫力。可以服用对症药物，如发热、鼻塞、咽痛等，可以服用相应的药物减轻症状。
3、感冒类型所决定的
随着时间的推移，医疗技术的进步，现如今，对于感冒的问题有了更为细致的划分，像是在临床医学上，有一种感冒是因为患者自身出现了汗闭所造成的，就像是可能出了很多汗，突然洗冷水澡或者其他原因导致汗腺突然关闭导致的感冒，可以跑步，出一身汗以后症状就会缓解。所以，具体的还是要根据不同的感冒类型进行不同的处理。具体情况还是需要根据患者的问题来决定的。
风寒感冒吃什么药：
风寒感冒实际上是也是感冒里的一种常见的症型，治疗方法分轻症和重症。
第一，如果是轻症，治疗药物可以就地取材，例如平常厨房很容易获取的生姜、香菜这一类有发散表寒作用的一些食材，就可以用于风寒感冒的轻症，可以通过发汗的方式，把表寒发散出去。
第二，如果风寒感冒较重，在这个基础上可以用一点中药。常用的方剂有麻黄汤，它主要是发散风寒的作用。要注意慎用人群，因为麻黄当中含有麻黄碱，有心脏病的病史或者运动员要慎用。
孕妇感冒能吃药吗：
孕妇感冒可以进行必要的药物治疗。感冒分为普通感冒和流行性感冒，而老百姓所说的感冒通常是指普通感冒，俗称伤风或者是上呼吸道感染。这种感冒是一种急性的上呼吸道病毒感染的疾病。而流行性感冒一般是由流行性感冒病毒引起，全身症状比较重。
对于轻度感冒的孕妇，一般会建议孕妇在家多喝水、注意休息以及保暖，同时严格监测体温，必要的时候需用退热以及抗生素。
较为严重的孕妇应及时就医，切不可因为担心药物对胎儿的影响而拒绝遵医嘱以及拒绝到医院就诊。
新生儿鼻子不通气可以有多种原因。比如呛奶、吐奶造成的鼻黏膜肿胀，从而导致感冒鼻塞。鼻部发育异常如鼻中隔偏曲等，均可导致鼻塞；另外过敏也会导致鼻塞的出现，要注意避开过敏原。症状较轻时可采取鼻腔附近，头面部附近的热敷或者改变新生儿体位，适当的侧卧或俯卧，也能改善孩子轻微的鼻塞症状。如果出现严重的鼻塞，或出现特殊的合并症，需要进一步到医院进行相对应的诊断和治疗。千万不要盲目用药，建议去医院明确病因，以对症治疗。
哺乳期感冒很常见，一旦哺乳期感冒每个妈妈都害怕感冒传染给孩子。感冒传播一方面是通过呼吸道传播，另一方面通过接触传播，消化道传播的机会不大。所以为了避免感冒传播，妈妈每次和孩子接触的时候，一定要戴好口罩，避免呼吸道传播。同时接触之前一定要洗手，手上有病毒，会通过摸孩子、做抚触等传染给孩子。另外，尽量减少和孩子接触的机会，喂完奶以后尽量让没有感冒的亲人护理孩子，等妈妈感冒彻底好了以后再亲手去护理孩子。
感冒是日常非常多见，对于普通感冒和流感，在饮食上的处理方式差不多。感冒了首先要控制辛辣刺激食物、含盐高的食物的摄入。多喝水、多吃水果和蔬菜。同时感冒期间要减少肉类的食物，减轻胃消化的负担。建议吃一些瓜类蔬菜水果，搭配百合、甘蔗、马蹄等同时也可以而帮助化痰止咳。