慢阻肺患者可以游泳吗

2020-07-14

慢阻肺人群是可以游泳的,通过游泳就能够提高肺活量,但是除了游泳之外,也可以选择走路固定自行车,又或者腿部伸展运动以及太极拳,在选择运动过程中必须要引起重视,如果出现明显呼吸不畅等现象,也必须要尽快停止。

慢阻肺的形成,主要也是因为支气管病变所导致,最终就会导致换气功能出现明显障碍,导致正常的呼吸出现问题,如果情况比较严重,也会出现呼吸困难,更加会伴有明显的缺氧症状,根据病变的程度不同也会分成多个不同的程度,但是与此同时也需要特别注重于日常生活的运动,也必须要了解慢阻肺患者可以游泳吗?
  一、慢阻肺患者可以游泳吗
  慢阻肺人群可以适当性运动,比如选择游泳并不会影响到正常的生活,相反游泳是一个比较好的项目,通过呼吸的节奏也可以有效提高肺活量,更加可以减少急性发作,可以有效减少感冒的出现。
  二、慢阻肺患者该做哪些运动
  1.走路
  走路是一个非常不错的选择,在最初选择运动时也有很多的方法可以挑选,譬如可以选择在跑步机上,也可以选择在露天。在最初的时候可能会没有办法坚持,但是你会发现通过缓慢的节奏也会有着一定的效果,如果能够长时间的坚持下去,自然就可以体现出控制病情的效果。
  2.固定自行车
  慢阻肺人群其实也可以选择固定自行车的方法,可以直接选择在家中,也可以选择在康复中心,但是在选择固定自行车之前,也必须要咨询教练,看一下是否符合自己的情况。伴随着病情得到有效的控制,也可以适当性的选择传统自行车,但是如果在运动过程中出现明显的呼吸困难,也同样可以适当性的休息。
  3.腿部伸展
  通过腿部伸展也同样可以达到加强肌肉的效果,尽可能保持双腿伸直,缓慢的将腿放回地面,然后再做重复的动作。
  4.太极拳
  太极拳也非常适合慢阻肺人群,这是比较温和的动作,对于肺部又或者是心脏来说有着更好的锻炼效果,能够有效达到放松人体的效果,更具有减轻压力的作用,可以让病人缓解焦虑,有着很多的效果。



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什么是慢阻肺

什么是慢阻肺:
  慢性阻塞性肺疾病临床表现为慢性的咳、痰、喘,每次发作连续达三个月以上。肺功能提示有不可逆的气流阻塞。医生一般会给病人吸入支气管扩张剂,进行肺功能的测定,提示有气流不可逆的情况。慢阻肺主要的病因跟一些有害颗粒的吸入有关系。
  最常见的比如抽烟、粉尘的吸入等。其他的疾病也可以引起气流阻塞,比如支气管扩张、肺结核等,但不属于慢阻肺的范畴之内。所以诊断慢阻肺首先排除其他疾病,从病因上看患者是否有有害颗粒的吸入,然后结合患者的肺功能、临床表现等,才能够得出慢阻肺的诊断。

慢阻肺的症状都有哪些

慢阻肺的症状都有哪些:
  慢阻肺为慢性气流阻塞性的肺部疾病,临床表现主要有咳嗽、咳痰、喘息。慢阻肺不是一种感染性疾病,而是一种非感染性疾病,是慢性气道炎症导致的疾病。所以气道炎症表现就是咳嗽,咳少许的白泡痰,一般是睡前和晨起有阵发性的咳嗽、咳痰。
  慢阻肺发展到了一定严重程度,会出现呼吸困难、喘息的表现。慢阻肺的发生一般还跟季节有关系,一般是寒冷季节,特别是秋冬季节,寒冷的不良刺激可能更容易诱发慢阻肺的发生。另外个别人有些特殊体质,比如接触到一些花粉和其他的不良刺激也会引起慢阻肺的发作。

慢阻肺吃什么食物好

良好的营养对于维持体力和健康很重要,重度慢阻肺患者有肌肉无力和体重减轻的问题,所以要加强营养以维持正常的体重。饮食治疗是疾病治疗非常重要的一个方面。针对慢阻肺的患者主要根据他的病情,根据患者不同的发病阶段,比如是缓解期还是发作期等,根据具体的病情,辨证进行食补。比如脾虚的患者要多吃一些健脾食物。比如薏米山药莲子。肾虚的患者可能就要加一些有补肾作用的食物,这主要是根据病人的体质和病情决定。这些对慢阻肺的病人普遍适用。

慢阻肺发烧怎么办

慢阻肺发烧常常是由于慢性阻塞性肺疾病的急性加重,伴有呼吸道的感染导致的。这个时候的治疗主要针对感染治疗。还有一些慢阻肺的病人发烧,是由于病毒感染导致的,比如说流感病毒。这个时候常常选择中药治疗,或者相应特殊的,特异性的抗病毒药物来治疗。

慢阻肺会传染吗

慢阻肺的致病原因常常是反复的,长期的接触有害气体的过程。而不是一种传染性疾病,所以和慢阻肺患者密切接触,如住在同一个病房、长期在一起工作、在一个家庭中生活等,是不会存在交叉感染的。出现类似病症要早些寻求医生帮助。