轻度贫血药在饮食中多加调理，也就是说要多吃一些含铁的食物，当然在吃含铁的食物的时候也是需要进行维生素的补充，来促进人体对铁的吸收。其次要注意多休息，尤其是对于孕妇和儿童出现了轻度贫血，最好是卧床休息是比较有效的。
轻度贫血在调理方面一定要在饮食上多加注意，就是在饮食上多吃一些海鲜类来补充铁。其实多吃水果蔬菜来补充维生素，在此期间要注意多休息，不能过分运动使得心情过度激动。那么具体来说，轻度贫血这种症状应当如何调理呢？
1、多补充铁
轻度贫血最主要的原因是由于缺铁而形成的，所以在饮食上要多补充铁，在大量的饮食中是含有铁的，尤其是像海鲜类的食物或者是一些蔬菜里面也是含有铁的。其次再补充铁的时候，在饮食中也需要多加营养，增加营养的时候一定要注意不是加脂肪而是加蛋白质，所以要吃一些容易消化，容易吸收含蛋白质和含铁量比较高的食物，这类食物大量地存在于海鲜类和豆制品奶制品当中。
2、多补充维生素
对于轻度贫血来讲，在果树那里面也需要摄取大量的维生素进行补充。需要明确注意的一点是，维生素能够促进食物中铁的吸收，这大于吸收这一块是非常重要的，尤其是对于一些体质比较差的人吸收比较不明显的人来讲，尤其要多吃富含维生素c的食物。因为对于人体来讲，虽然说可以多吃富含铁的食物，但是在没有维生素的帮助之下只能吸收1%到5%的铁，所以需要进行维生素来作为有效的促进作用而存在。
3、多注意休息
对于轻度贫血的人来讲，调理方式上人生需要多注意休息的，以避免过度运动而造成心率不齐，这使得血液循环遭受的障碍，尤其是对于一些孕妇甚至是儿童，如果出现了轻度贫血，那么一定要注射，否则的话会引起一些不必要的后果与麻烦。所以在平时患有轻度贫血的人群来讲，要多加注意休息，对于孕妇和儿童来讲，最好是卧床休息。
严重贫血怎么办：
贫血是指人体外周血红细胞减少、低于正常范围的一种临床上非常常见的疾病。主要是以血红蛋白的浓度来判断是不是贫血。在我们国家贫血的标准：成人男性血红蛋白低于每升120克、成人女性每升低于110克、孕妇每升低于100克的话，就诊断是贫血了。
贫血分为轻度贫血、中度贫血和重度贫血。血红蛋白高于90克，是轻度的贫血；血红蛋白在60和90克之间，是中度贫血；血红蛋白在30克和59克之间是重度贫血；低于30克是极重度的贫血了。
在紧急的情况下，重度贫血的患者或是老年人合并有心功能、肺功能不好的贫血的患者，要立刻建议给病人输红细胞，纠正贫血。重度的贫血会诱发心衰，输血是治疗重度贫血的最有效的方法。在输血的同时，还建议病人增加营养，多吃补血的食物，饮食也是治疗贫血的一个非常重要的方法，不能忽视。
血小板减少的症状：
血小板减少的症状主要为出血。因为血小板的主要功能是凝血，而其缺少，机体自然失去了应有的凝血功能。
最常见的就是皮肤和粘膜的出血，如四肢躯干、皮肤会出现出血点，甚至是瘀斑；部分病人还会出现口腔的血泡，牙龈的出血，甚至鼻腔的出血；严重时病人会出现内脏出血，如尿血、消化道出血；其中最严重的血小板减少的症状是颅内出血，这也是血小板缺少的患者死亡的主要原因。
除出血之外，血小板缺少的病人常会有气短、胸痛、乏力的非特异性症状。
贫血的人吃什么补血最快：
贫血在临床中很常见，补气血的食物、药物非常多，中医认为气血同源，气能生血、气能行血、气能摄血，血虚是由于气虚所致，想快速补血，就要加一些补气药物，当归补血丸是当归加黄芪，可以迅速提高补血的力量。
另一方面，中医认为脾胃是气血的生化源泉，强化脾胃功能，就可以快速补血，因此，可以吃一些能增强脾胃功能的食物来补气血，大枣、党参、黄芪、桂圆都是健脾益气养血非常好的食物。常规的补血药有四物汤、人参归脾丸、当归补血丸，也可以很快地补气养血。
贫血病因有很多种，因此贫血的症状也会有所不同。贫血最常见的症状是乏力，有时也会出现头晕，头痛记忆力下降等，这些跟脑缺氧有关，也会出现心慌，气短，恶心，呕吐，食欲不振等，同时会伴随发烧或其它症状，甚至皮肤发白。
贫血是矿物质缺乏或维生素缺乏导致的症状，常见的是缺铁性贫血，多发于孕产妇、幼儿、老人、病人，应考虑食物当中铁的摄入量要足够，蛋白质的摄入量要充分。另一种情况是巨幼细胞性贫血，是因为缺少维生素B12和叶酸，可以选择猪肝，绿色蔬菜等食物。