卵巢囊肿在女性出现的比较多，所以在日常治疗的过程中，也要注意平时的营养问题。在平时生活中可以多吃一些瓜果蔬菜，补充身体中的营养和维生素，另外就是要多吃一些海带和香菇，这里面所含有的矿物质含量会比较高，最后就是要多吃一些散结的食物。
卵巢囊肿这种疾病是妇科疾病出现的几率是比较大的，引起的原因也会比较多，可能是由于身体的内分泌受到影响，也可能是由于其他的因素，所以在日常生活中治疗的时候也要注意饮食，今天就来带大家看一下卵巢囊肿吃什么比较好？
1、多吃瓜果蔬菜
患有卵巢囊肿的患者在平时生活中，除了补充所需要的蛋白质维生素之外，也要多吃一些瓜果蔬菜，因为在日常生活中都会比较喜欢吃一些肉制品，所以往往会忽略到水果蔬菜里面所带有的营养，对于卵巢囊肿的患者要多吃一些水果和蔬菜。水果蔬菜里面所含有的维生素是比较多的，能够补充身体中的营养，能够达到均衡的状态。另外在补充的期间也要注意自己的个人卫生，在治疗的期间要注意定时去医院检查。
2、多吃海带和香菇
如果患有卵巢囊肿的患者在治疗的时候，可以多吃一些香菇和海带，因为这两种食品里面所含有的维生素含量和矿物质都是比较高，另外这两种食物也能够提高患者自身的抵抗力，同时也能够增加抗病的能力，对于身体的恢复有很大的好处，所以在生活中可以适当的吃一些海带和香菇，另外也要注意其他营养的补充均衡。
3、多吃散结的食物
患有卵巢囊肿的患者在治疗的期间注意中医的治疗。一般情况下中医都会建议患者多吃一些散结的食品。像日常生活中散结的食品会比较多，有常见的核桃，莲藕，还有海带以及香菇。这些食物都是日常生活中比较常见的，在治疗的期间注意补充就可以，另外就是要有一个良好的心情去对待该疾病，只有有一个良好的心情才能让病情更好的恢复，在日常生活中要注意个人卫生的清洁，同时也要多注意休息，不能太劳累。
卵巢囊肿常分为两类：非赘生性和赘生性囊肿。非赘生性囊肿常为生理性排卵后的卵泡变成黄体，若黄体过大可形成囊肿，下次月经即可消失；而赘生性囊肿种类较多，如：上皮性囊肿、浆液性囊腺瘤、粘液性囊腺瘤、子宫内膜异位囊肿等，不随月经变化，只会越长越大。
卵巢囊肿如果是恶性，当然就严重。如果是良性，就没有问题。大部分的卵巢囊肿还是良性的，恶性的卵巢囊肿经常伴随有很多其他的症状，但不是大部分，在做彩超的时候，恶性的卵巢囊肿应该都有表现，比如血流很丰富，生长很快，囊肿里面有一些乳头，如果这时候在做卵巢标记物的时候会发现有阳性的表现，这种情况下医生会毫不犹豫的让患者住院。大部分情况没有特殊，在体检的时候发现有一个囊肿，然后一看良性的可能性比较大，五个公分至六公分，这时到医院里切除即可。
卵巢囊肿手术后多久恢复：
对于卵巢囊肿的微创治疗，其手术方法一般是通过腹腔镜打几个小眼之后，拔下卵巢囊肿。由于创面恢复比较快，因此，患者在做完卵巢囊肿手术后，很快地就可以进行正常的活动。
患者做的卵巢囊肿手术，如果是腹腔镜手术，一般半个月就可以进行少量的运动，也可以进行适当的家务活动，而三个月内不建议患者有重体力运动。另外，患者在做完卵巢囊肿手术后，也要减小日常工作和生活的压力，养成良好的作息习惯也非常重要，早睡早起，不要熬夜。患者在卵巢囊肿手术后要注意及时进行休息，一般卵巢囊肿手术需要至少一个月的恢复期，要注意在恢复期间，不可以进行剧烈的运动，并且注意补充适量的营养，在术后的三个月内应该避免同房。
卵巢肿瘤是女性生殖器常见肿瘤，有各种不同的性质和形态，即一侧性或双侧性、囊性或实性、良性或恶性，其中以囊性多见，有一定的恶性比例。卵巢囊肿不是病理学的诊断，多数是影像学的描述性诊断，单纯的卵巢囊肿是卵巢里的一种囊性病损，是卵巢上长了一个囊性肿物。临床上根据内容物的不同，可以将卵巢囊肿分为生理性、良性、恶性。卵巢囊肿的性质要根据手术以后的病理证实来确定出最终的性质。20％～25％的卵巢的肿瘤患者会有家族史。
从西医上来讲，多数疾病都和饮食没有太大的关系，除了胃肠道的疾病或者特殊的情况，一般来讲，妇科的疾病很少有和饮食相关。卵巢囊肿是一种形态学的描述，它的病因或类型有很多，和饮食没有关系，卵巢的组织成分有很多种，包括上皮、支持细胞、生殖细胞很多种，不同的肿瘤类型治疗方法和表现不一样，但是都和饮食没有关系。日常生活中，卵巢囊肿要避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。饮食宜清淡，应富含足够的营养。