卵巢囊肿期间要尽量避免吃油腻食物、海鲜食物以及致癌食物、热性食物，因为这些食物会影响人体的营养吸收消化能力，导致吸收效率大大下降，卵巢囊肿治疗的效果也不太明显。另外，如果经常吃致癌食品，比如烧烤、臭豆腐等等，往往会导致良性囊肿变成恶性的肿瘤。
如果出现卵巢囊肿，有一些饮食调理方法是不能够忽略的，如果经常摄入太多垃圾食品或重口味食物，恢复难度会上升，也可能会导致多种伤害，所以说女性朋友要重视饮食的调整。下面介绍的就是卵巢囊肿期间不能吃的食品，希望大家都能重视，做好预防准备。
1、不要吃太多海鲜食物和油腻食物
出现卵巢囊肿的症状，应该要尽量少吃海鲜食物、油腻食品和垃圾食品。比如深海鱼、虾蟹、鳗鱼、黑鱼以及各种薯片、炸鸡、薯条等等，因为这些食物都不太利于身体的恢复和保养，如果经常摄入这些食品，导致正餐的时候食欲不振，没有饮食欲望，营养吸收效率会大大下降，而且对卵巢囊肿的治疗也没有太大的帮助。
2、不要吃致癌性的食品
要是经常吃致癌性的食物，良性的囊肿症状可能会进一步恶化，出现恶性的肿瘤，导致治疗难度上升，恢复的措施也会更难有保障。所以说要特别重视个人饮食护理，每天都要尽量避免各种致癌性的食物，不要吃膨化食品、油条、臭豆腐。可以多补充一点清淡的水果蔬菜，比如猕猴桃，苹果，雪梨，芹菜，菠菜，紫菜，海带，冬瓜等等。
3、不要吃热性的食物
比较常见的热性食物有桂圆、荔枝、火龙果、芒果、榴莲，这些都比较容易导致人体的热气上升，从而出现明显的刺激性，这对激素的合成会造成影响，因此会破坏卵子的合成能力，导致卵巢的功能受到干扰。应该以良性的食物为主，比如凉拌苦瓜、凉拌青瓜、豆芽等等，补充人体所需的营养。
什么是生理性卵巢囊肿：
正常情况下，我们的卵巢它每个月都有一个卵泡是成熟性卵泡，然后排卵，卵巢的生理性的囊肿，常常是指的这个卵泡，这个卵泡，一般常常是在月经的排卵期的时候会最明显。如果当你在这个时候去做B超的时候，医生会发现有一个卵巢上有一个2到3公分的囊肿，她在诊断的时候，会写上考虑是生理性的卵泡，我们人有两个卵巢，这个月可能是左边的卵巢排卵，左边卵巢会出现一个大卵泡，排卵以后卵泡萎缩。那么下个月是右边的卵巢排卵，那么右边又会出现一个大卵泡。
所以当你做B超的时候，正好赶上这个卵泡期的时候了，那么医生会告诉你三个月以后再复查，如果说三个月以后，这个卵泡消失了，那么就反过来会印证它是一个生命型的卵泡，生理性的囊肿。
生理性卵巢囊肿会疼吗：
一般来讲，卵巢囊肿位于盆腔，卵巢表面没有痛觉的神经小体，所以它不会造成疼痛，当它破裂，破裂以后囊内液刺激腹腔，在腹腔的腹膜的表面会有很多的神经纤维，它会感觉疼痛，但是这种疼痛时间会很短暂。可能也就半天的时间，或者一天的时间，常常发生在月经的中间期，也就是排卵日。但是绝大部分人是没有这种感觉的，有些比较敏感的女性，她可能这个月左下腹会疼那么半天。
下个月右下腹会疼那么半天，这时候她自己都能判断，这是她的排卵日，另外，卵巢的生理性囊肿，如果说个别情况下长得比较大，它会发生扭转，扭转的时候会出现疼痛，但是这种概率非常非常的低，一般来讲，卵巢的生理性囊肿是不会有疼痛的感觉的。
卵巢囊肿术后的复发情况主要看其类型，若为恶性或交界性囊肿，均有复发的可能性；而在良性囊肿中，浆液性、黏液性囊肿和畸胎瘤的复发率较低，有少数会复发；对于巧克力囊肿，术后三年较多会复发，所以希望患者早结婚早怀孕。
一般来说，卵巢囊肿术后无需特别的吃药。但若为巧克力囊肿的术后，需要进行药物治疗，过去的药物主要有米非司酮、避孕药等；但是现在大多数使用GnRHa，如：达菲林、诺雷德、抑那通、贝依等药物，若有受孕要求一般打三针，若无妊娠需要一般打六针。
卵巢囊肿常分为两类：非赘生性和赘生性囊肿。非赘生性囊肿常为生理性排卵后的卵泡变成黄体，若黄体过大可形成囊肿，下次月经即可消失；而赘生性囊肿种类较多，如：上皮性囊肿、浆液性囊腺瘤、粘液性囊腺瘤、子宫内膜异位囊肿等，不随月经变化，只会越长越大。