戒奶时常因为乳汁淤积，出现胀痛症状，此时可对乳房进行热敷缓解疼痛；也可以沿着乳腺管按摩或者刮痧，缓解疼痛症状；乳房胀痛厉害时，可用吸奶器把乳汁吸出缓解疼痛；另外，可在医生指导下服用炒麦芽等回奶药，用芒硝等药敷缓解疼痛。
随着宝宝逐渐长大，仅仅依靠母乳已经不能满足对营养的需求，所以许多妈妈会在产后9~12个月的时候给宝宝戒奶。如果戒奶时没有采取循序渐进的方法，就会因胀奶出现各种不适，比如乳房出现硬块，伴随着剧烈的疼痛等，那么，戒奶胀奶疼怎么办呢？
一、局部热敷
戒奶的时候因为乳汁在乳腺管中淤积，就会出现硬块并伴随着疼痛症状。此时可以通过热敷乳房促进循环，有助于乳汁的吸收，乳房胀痛的症状就能得到有效的缓解。建议用温开水清洗乳房后，用热毛巾敷在乳房上，也可以用热水袋敷在乳房上，但是一定要注意温度，防止烫伤皮肤。
二、按摩乳房
因为乳汁淤积导致乳房胀痛时，可以坚持对乳房按摩，也可以缓解疼痛症状。按摩的时候，可以沿着乳腺管，从乳房根一直按摩到乳头方向，以有酸胀感为宜，可以促使乳腺管疏通，乳房胀痛的症状就能得到缓解。
三、刮痧
沿着乳腺管进行刮痧，也可以有效的缓解乳房胀痛症状，在刮痧前需要在乳房上涂抹上适量的润滑剂，防止刮痧时导致皮肤破损。
四、吸奶器吸奶
如果乳房胀痛的厉害，还可以用吸奶器把乳汁吸出，这样也可以缓解因为乳汁淤积导致的乳房胀痛症状。
五、应用药物
1.回奶药
戒奶时乳房胀痛，主要是乳汁分泌过多，在乳房中淤积引起的，此时可以在医生指导下服用一些回奶药促使乳汁分泌减少，胀痛症状就可以得到缓解。比如可以应用神曲、炒麦芽加水煎服，也可以单独用炒麦芽加水煎服，都可以缓解症状。
2.药敷
胀奶导致疼痛时，可以把芒硝捣碎，放在布袋中敷在乳房的两侧，一般10~12个小时更换一次，大多数会在药敷三天左右，疼痛症状得到缓解。
产后子宫多久恢复正常：
产后子宫恢复正常需要一个过程，产后子宫大概都是一个平肚脐的水平，然后产后一天下降一指，大概产后两周左右，这个子宫就完全回到盆腔里，通过肚子上摸子宫就摸不到了，子宫能完全恢复到孕前的这个水平，是产后42天左右，这个时候血性恶露基本上也干净了。所以产后42天的时候，产妇是需要去医院进行身体的检查，了解身体恢复的情况，主要检查一下阴道，侧切口恢复的情况，宫颈是不是恢复了，子宫的大小是不是正常。
一切恢复正常没有问题的话，那么产后可以增加一些运动，促进这个产妇的恢复，做一些盆底肌的训练。同时也可以有同房，性生活这些。
生完孩子多久来月经：
恶露是一般是42天以后才会彻底干净，但产后一个月就来月经也有可能是正常情况。绝大多数情况下生完孩子四个月以后来月经。如果哺乳得非常好，那就哺乳的过程中都可能不来月经。部分产妇产后哺乳期八个月才来月经，甚至出现一年或者一年半才来月经的情况，这些都是正常的。但生完一年也不来月经也不一定异常，必要的时候做个B超检查。
有可能是病理性的问题，例如生孩子过程中大出血，导致脑垂体的出血性梗死、缺血性梗死，生完孩子就是一个永久性的闭经，这个需要检查。再例如生完孩子之后，卵巢上有个大囊肿，导致不来月经。产后来月经若太早或太晚，应去医院做B超检查，如果B超显示没事，医生说月经会来，那就没有问题。
断奶后多久来月经：
一般概念为喂奶的时候不来月经，断奶之后应该就来月经。实际上也是这样的，一般产后四个月左右可能就会有月经复潮，但是如果喂奶喂得特别好，可能产后八个月还不来月经。如果停止哺乳后一个月基本上都会恢复来月经。
若是断奶了之后还很久不来月经，应去医院检查到底是何原因导致的。是否是卵巢上长东西，还是分娩的过程中因为大出血导致脑垂体的梗死而导致的不来月经。如果断奶之后很久不来月经，就应该去医院检查。这里面有多种原因，比如原来就是多囊卵巢综合症，或是卵巢上有囊肿了，断奶之后都有可能不来。具体情况具体分析，迟迟不来，必须去医院检查，做个B超查内分泌六项就清楚了。
剖宫产恶露多久排完：
有患者做的剖宫产，同事都是自己生的，同事产后的恶露可能20几天30天就干净了，最长的不超过42天，患者自己剖腹产后恶露两个月了还有，首先无论是自己分娩的还是剖宫产的恶露基本上在42天之内就完全干净了，当然有的剖宫产术的恶露可能42天以后还会有一点点，但慢慢的也干净了就没多大问题。
但如果剖宫产术后的恶露42天到两个月还不干净，这时一定要到医院找医生好好的检查一下，看是不是有什么原因比如是不是有胎膜、胎盘残留或者剖宫产的切口愈合的不良或者宫颈的裂伤或者宫颈问题比如有的人术后恶露就持续性的不干净认为是恶露，实际上是宫颈癌的出血，所以如果出现异常情况，及时的来医院找医生做B超等相关检查。
恶露不尽怎么办：
产后恶露干净每个人的情况不一样，有的人恶露最快的两个星期就完全没有了，绝大多数人的恶露一般不超过42天30天左右就干净。42天还没有干净的恶露其实不多，当然这种不干净是有原因的，可以来医院做进一步的检查，比如做B超没事，也没有炎征，也没有子宫内膜炎，也没有宫颈的问题就是还没有干净，没关系再等等慢慢的就会干净了问题不大。
但是有的恶露不干净，来了医院做进一步的检查之后的确是发现了问题比如有的人就是胎盘、胎膜有残留没有干净这时候就得刮宫，甚至有的人的恶露不干净就是宫颈癌或子宫内膜炎或盆腔炎或就是剖宫产的切口长得不好，所以导致的恶露两个月还不干净，这时就要进行相应的处理才可以。