子宫肌瘤饮食是需要小心的，患者应该吃一些五谷杂粮，干果类的食物、低脂肪食物、酸梅、山楂、葡萄、甘蔗等，对患者的病情康复都是有帮助的。患者需要配合医生做检查，选择对病情有利的食物，这样身体才可以得到好转。患者需要注意合理安排饮食才行。
子宫肌瘤是一种常见的妇科良性肿瘤，在病症初期可能并无症状也不影响健康。子宫肌瘤生长较快并发生供血不良时，可以发生不同程度的变性。肌瘤愈大，缺血愈严重，因此，不管是无症状还是症状较轻的子宫肌瘤患者都应该注意日常的饮食。那么，子宫肌瘤平时吃什么饮食好？
治病最重要的是治本，想要控制子宫肌瘤的病情，避免它恶化或者变性，可从控制激素分泌方面入手。因此，子宫肌瘤患者的饮食需要格外谨慎。长期食用高脂肪的食物会容易促进某些激素的生成和释放，如果饮食健康、均衡，那么病情也能有效保持稳定不恶化。
子宫肌瘤适合吃的食物
1、需多吃五谷杂粮如玉米、豆类，黄豆能调节体内激素，多吃豆制品能保持内分泌平衡。
2、吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等，这些都对子宫肌瘤的治疗很有帮助。
3、可以多摄入一些海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。常食海藻食品可很好的地改善血液酸碱度，防止体内碱性元素因酸性中和而被大量消耗。
4、子宫肌瘤患者适宜多吃低脂肪食物，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。
子宫肌瘤适合吃的水果
1、酸梅
酸梅对子宫肌瘤治疗也特别有帮助。酸梅里面有大量活性物质，能够帮助人体让子宫肌瘤变小。
2、山楂
开胃，消食化滞，活血化痰的良药。山楂中不仅富含多种营养元素，其中的牡荆素还具有抗癌作用，它可以抑制癌细胞的生长、增值和浸润转移。子宫肌瘤患者吃一些山楂，可以使贫血症状减轻，并有效抑制肿瘤细胞的恶变。
3、葡萄
葡萄中富含钙、镁、铁等矿物质及维生素C。铁可改善贫血，不过主要存在葡萄皮，所以葡萄皮也是可以吃一些的。
子宫肌瘤的危害：
第一，子宫肌瘤会导致月经量增加，月经量增加，月经量增加之后，比如说月经增多，量增大，甚至有血块，就会贫血。所以子宫肌瘤的危害之一就是贫血。
第二，子宫肌瘤有可能会导致不怀孕，因为黏膜下的子宫肌瘤的确是影响受精卵的着床，导致不怀孕。
第三，子宫肌瘤还有可能有些变性。比如说红色样变，比如说玻璃样变，这些都没关系。但是子宫肌瘤有没有恶变的可能，也有的。比如说子宫肌瘤变成肉瘤样变，这也是肉瘤就是恶性的。
所以如果患了子宫肌瘤之后，要定期的复查，不能不管它，尤其是绝经以后还是要复查。这种绝经后还在长的子宫肌瘤，就要怀疑它别恶变了，别变成子宫肉瘤了，那建议还是要做手术的。
子宫肌瘤多大算严重：
一般子宫肌瘤，肌壁间的肌瘤，或者浆膜下的肌瘤。已经到五个厘米大小了，其实这个时候是可以做手术的，是有手术指证的。反过来讲，小于五个厘米的肌瘤，我们就必须要做手术吗？也不是的，还是要看肌瘤的位置。比如说肌瘤长到子宫腔里，叫黏膜下的子宫肌瘤。那么宫腔里的肌瘤如果都到一个厘米的，也建议做手术。
因为宫腔的子宫肌瘤，黏膜下的子宫肌瘤，有个特征性的问题，就是会造成月经量的增多，大量的血块，大量的流血，导致贫血。这种子宫肌瘤我们是不能留着的，黏膜下子宫肌瘤达到一个厘米，就应该做。还有粘膜下子宫肌瘤一个厘米的肌瘤，它是影响受精卵着床的，所以你要是想怀孕的话，我觉得也是应该做的。
子宫肌瘤术后吃啥水果：
子宫肌瘤术后饮食的注意事项有：
第一，减少红肉、脂肪的摄入，采用低脂类饮食；
第二，增加纤维素类的蔬菜和低糖类的水果的摄入，比如，草莓、西红柿、青菜等，减少含糖高水果的摄入，比如，瓜果类水果；
第三，因子宫肌瘤的发生与激素分泌密切相关，所以，在饮食中应减少激素类食物的摄入，比如，短期内成熟的猪肉、鸡肉，以及一些可能含有激素的保健品等。子宫肌瘤术后饮食的控制，可以有效的抑制子宫肌瘤的复发，所以，患者术后需低糖、低脂、低激素的饮食。
子宫肌瘤一般不严格的禁食禁水，还是根据手术后的情况，可吃流体、半流体食物，饮食要以清淡为主，可以适当的增加营养，从而提高子宫肌瘤术后恢复过程，促进伤口的愈合。术后发烧可用抗生素，也可用中药缓解，预防炎症。
子宫肌瘤症状有哪些：
子宫肌瘤的主要发病人群是青年女性，但是处于围绝经期的女性，也有可能会患上子宫肌瘤。子宫肌瘤是一个雌激素依赖性的疾病。在临床当中，对于很多的女性来讲，子宫肌瘤是育龄期的多发疾病。
子宫肌瘤对女性最主要的危害，就是会导致女性的月经发生改变。比如子宫肌瘤会造成女性月经量出现增多的现象，出现的最为常见的症状有经前、经后的出血，还有患者白带异常的症状。在子宫肌瘤逐渐长大以后，病人可能就会摸到下腹部有肿物，这一点也是子宫肌瘤的患者，在临床上比较常见的症状。除此之外，患者的子宫肌瘤长大以后，还会伴随着一些压迫症状，在这个时候，患者可能就会出现尿频、尿急、排便不适的症状。这些就是子宫肌瘤患者可能会出现的症状。