引起婴儿便秘的原因是比较多的，饮食不足以及喝水过少都是比较常见的因素，如果婴儿的肠道发育存在着畸形的情况，发生便秘的几率也比较大。除此之外，如果婴儿肠胃火气旺或者受到某些精神因素影响，也有可能会便秘。
因为婴儿的胃肠道发育并不完善，平时的食物还是以母乳或者是奶粉为主，在很多家长看来，吃这些东西是很容易消化的，不应该会便秘。但事实上并不是如此，很多婴儿都存在便秘的情况，大便特别干燥，排出的时候也很费力。那么，婴儿便秘的原因都有哪些？
1、饮食不足
导致婴儿便秘的一个常见原因就是饮食不足，如果说婴儿吃的东西太少，消化后液体吸收余渣很少，这样就会导致大便减少以及粘稠，进而出现便秘的情况。
2、喝水过少
喝水过少也是引起婴儿便秘比较常见的原因。很多父母觉得，孩子平时吃母乳和喝奶粉已经很稀了，要是再喝很多水的话会经常小便，有些人甚至一整天都不会让孩子喝上一口水，这样的情况下婴儿是很容易发生便秘的。因为婴儿的肠胃功能发育不完善，他们的主要食物就是母乳和奶粉，这些东西可以让他们填饱肚子，但却无法满足对水分的需求，所以不喝水的话是容易便秘的。
3、肠道发育畸形
肠道发育畸形也有可能会引发婴儿便秘。有些婴儿从出生的时候就存在着便秘的症状，这很有可能是因为他们的肠道存在着先天性的发育问题，每次排出的大便不是很多，时间长了肠道当中会堆积很多大便，再想拉出来的时候就容易便秘。
4、肠胃火气旺
大多数的小婴儿体质都有点虚火旺，不过很多父母并不知情，总认为这么小的孩子肯定很怕冷，因此总是给他们穿很多衣服，睡觉的时候也会盖很多被子，这样只会导致孩子的肠胃火气变得更加旺盛，从而出现便秘的情况。
5、精神因素
某些精神因素也是导致婴儿便秘的重要原因之一，如果说婴儿突然受到了某些精神刺激，或者说环境和生活习惯发生了突然性的改变，都可能会导致短时间的便秘。
宝宝便秘吃什么好：
宝宝便秘吃什么好？调节婴儿饮食是非常重要的方面。如果是母乳喂养的宝宝，由于母乳量不足而导致的便秘，常有体重不增加，食后啼啼哭等症状出现。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。若是奶粉喂养的婴儿更容易发生便秘，这种情况下可以减少奶量，增加糖量。
不足3到4个月的婴儿，可在牛奶中加一些奶糕，对于4到5个月的以上的婴儿可以适当增加辅食。最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米中同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。
大的孩子可以多增加蔬菜和水果的摄入量，比如说可以多吃香蕉，多吃一些这个含量高纤维的蔬菜，比如说韭菜、菠菜、白菜，增加他的纤维摄入量，从而减轻便秘。
预防小孩便秘，需要让孩子多吃菜多喝水，养成好的排便习惯。然后鼓励孩子拉便，可以用奖励诱惑。有些小学生和幼儿园的孩子，不拉便的原因特别简单，换个地方拉不出来，就得回家里拉便，那么就养成他在家拉便的习惯定时定点。此外，不鼓励孩子老用开塞露。