产后大概四十多天开始就可以正常性生活的，如果恢复的比较慢，建议在两个月以后就可以同房了。产后身体的恢复因人而异，不建议太早的同房，否则会伤身体，而且还容易造成感染。建议女性去医院做复查，医生允许的情况下再怀孕比较好。
对于正常分娩而言，一般月子时间，也就是产褥期是42天，这段时间是子宫内膜的修复期，过了产褥期，如果产妇身体没有其他的异常，那么身体恢复的已经差不多了。产后调养是非常重要的。那么，产后什么时候可以过性生活？大家可以来看一下。
在怀孕期间，准妈妈的生理、心理方面都会有较为明显的变化，产后也必须等上一段时间才会恢复。因此，产后性生活的恢复千万急不得，要看新妈妈的心理、生理状况而定。
如果身体恢复的比较快，而且恶露已经排干净，那么大概在分娩42天以后，夫妻可以重拾性爱，但这个时候不少新妈妈抱怨：每天照顾孩子已经疲惫不堪，对性生活的兴趣真不大，但又要照顾孩子他爸的需要，真是两难。对此，专家表明，其实适度的性生活不但有助于新妈妈改善疲劳和压力，还有利于身体的恢复。
夫妻间感情交融的亲吻、爱抚等性爱方式，可以使她们精神饱满、情绪愉快。产后性生活正常的女性，性器官及时受到良性刺激，可维持良好的生理状态。建议夫妻相互理解，产妇照顾宝宝也是非常累的，所以家人也需要帮助分担。女性分娩后，原先破损的子宫内膜急需修复，而且子宫内的恶露仍有残留，没有排干净。这个时间同房的话，细菌就会通过男性生殖器和女性会阴部进入阴道，这样就会导致女性得盆腔炎。产后过性生活一定要避孕。产后，新妈妈虽然没来月经，但已经开始排卵了，而又不像平时那样清楚排卵规律，所以如不采取避孕措施，很可能再次怀孕。新妈妈在喂奶的阶段内不适合吃避孕药。
哺乳期能不能喝咖啡：
哺乳期最好不喝咖啡，因为咖啡里面很多令人兴奋的物质，比如咖啡因，这些物质如果进入乳汁，孩子喝了之后，可能出现哭闹、不睡觉的情况。另外，咖啡也会使哺乳期妈妈出现心跳加快、失眠的情况。如果特别想喝，可以喝一点，但是要控制量。
哺乳期除了需要注意不饮咖啡外，也不可以喝酒，因为婴儿对于酒精的分解是很慢的，可能会影响到婴儿大脑发育。
哺乳期妈妈尽量多喝汤，比如猪蹄儿汤、鲫鱼汤、肉汤等，有利于乳汁分泌，还要注意吃一些易消化食物，多吃新鲜的蔬菜水果，补充体内所需的维生素及微量元素。另外，充足的睡眠也很重要，还要注意保持良好的情绪，都有利于乳汁的分泌。
生完孩子多久来月经：
恶露是一般是42天以后才会彻底干净，但产后一个月就来月经也有可能是正常情况。绝大多数情况下生完孩子四个月以后来月经。如果哺乳得非常好，那就哺乳的过程中都可能不来月经。部分产妇产后哺乳期八个月才来月经，甚至出现一年或者一年半才来月经的情况，这些都是正常的。但生完一年也不来月经也不一定异常，必要的时候做个B超检查。
有可能是病理性的问题，例如生孩子过程中大出血，导致脑垂体的出血性梗死、缺血性梗死，生完孩子就是一个永久性的闭经，这个需要检查。再例如生完孩子之后，卵巢上有个大囊肿，导致不来月经。产后来月经若太早或太晚，应去医院做B超检查，如果B超显示没事，医生说月经会来，那就没有问题。
断奶后多久来月经：
一般概念为喂奶的时候不来月经，断奶之后应该就来月经。实际上也是这样的，一般产后四个月左右可能就会有月经复潮，但是如果喂奶喂得特别好，可能产后八个月还不来月经。如果停止哺乳后一个月基本上都会恢复来月经。
若是断奶了之后还很久不来月经，应去医院检查到底是何原因导致的。是否是卵巢上长东西，还是分娩的过程中因为大出血导致脑垂体的梗死而导致的不来月经。如果断奶之后很久不来月经，就应该去医院检查。这里面有多种原因，比如原来就是多囊卵巢综合症，或是卵巢上有囊肿了，断奶之后都有可能不来。具体情况具体分析，迟迟不来，必须去医院检查，做个B超查内分泌六项就清楚了。
产后奶水不足吃什么：
临床上经常有产妇跟医生说乳汁分泌不足，女性生产完宝宝以后，要注意产后的饮食调理，合理的饮食不仅可以恢复妈妈的身体健康，而且还可以促进妈妈的乳汁分泌。
不特别主张产妇去用一些药物治疗，因为毕竟药物会影响到孩子，就是它也会进入到乳汁里喂给孩子会对小孩有一些影响。所以尽量让产妇用一些自然的疗法，比如针灸、推拿等方法。其次可以从饮食上去调理，就是饮食当中有一些药食同源的东西，可以建议产妇去吃，同样也可以达到治疗的目的。比如多吃一些含胶原蛋白的东西，比如像猪蹄，鲫鱼汤这些营养比较丰富的汤类，可以经常喝一些。女性产后要注意营养的摄入，应该多吃蛋白质、维生素含量高的食物。这个对产后的乳汁分泌不足也会起到很好的作用。
产妇吃什么催乳：
产后缺乳需要根据不同类型进行补充。
产后缺乳分两种情况，第一种是实症的缺乳，主要由气血瘀滞造成，可以吃一些疏通气血的食物，例如陈皮，或者是炖汤的时候可以适当的加一些柴胡、郁金等中草药来疏通气血。
第二种是由虚症气血不足造成的缺乳，应当以补益气血，通络下乳为主。补益气血重在调脾胃，可以用一些比如像白竹、茯苓、山药、大枣等食材来补益气血，使乳汁丰盛起来，对于身体瘦弱者来说有一定的补益效果。身体强壮了，自然气血好。
其次，一些传统的治疗乳汁分泌不足的一些方法，比如煲猪蹄汤或者是鲫鱼汤等都会对通乳有很好的效果。