腿酸胀痛是很常见的一种情况，引起腿酸胀痛的原因也是比较多的。比如每天都需要长时间的站立，或者进行了一些比较激烈的运动，或者进行了长时间的运动，就会引起腿酸胀痛。另外，当患有一些疾病的时候，比如小腿静脉曲张、腰椎疾病的时候，也容易引起腿酸胀痛。
腿酸胀痛是需要引起重视的，一旦出现，就要及时的查找原因，积极的进行有效治疗。以免严重之后影响到正常的工作和生活，给健康带来更为严重的损害。那么腿酸胀痛是什么原因呢？下面，就一起来具体的了解一下吧。
1、长时间站立：长时间的站立会引起腿酸胀痛。比如从事的是教师、厨师、理发师这种工作的时候，就容易出现这种情况。长时间的站立会导致全身的重量都压在腿部，所以会出现腿酸胀痛的情况。
2、运动太激烈：如果经历了一些比较激烈的运动之后，也容易出现腿酸胀痛。如果长时间的没有运动，突然之间进行了很激烈的运动，就容易引起腿酸胀痛。对于长期练习的长跑或者短跑的运动员来说，每天的过负荷运动，也容易引起腿酸胀痛。
3、小腿静脉曲张：小腿静脉曲张也是引起腿酸胀痛的一种原因。小腿静脉曲张是由于在平时的生活中总是长时间的保持一个姿势，或者先天性的血管壁膜非常薄弱引起的。就会经常觉得腿酸胀痛，而且有浅静脉扩张、变弯的症状出现。
4、腰椎疾病：有时候腰椎疾病也会引起腿酸胀痛。腰椎疾病是生活中很常见的一种疾病，比如腰椎盘突出。当病情比较严重的时候，就会影响到下肢，从而出现腿酸胀痛的情况。
当出现腿酸胀痛的时候，一般都是上面介绍的四种原因引起的。这时候一定要找到自己的病因，积极的进行治疗，让自己尽快的恢复健康。在平时的生活中，可以多用热水泡脚，有空的时候进行腿部按摩，这样可以起到预防的效果。
腰膝酸软吃什么药：
腰膝酸软的药物治疗，需根据病因来选择。临床上最常见有三个原因，一是退变性腰椎管狭窄，这种情况可以选择营养神经的药物，如甲钴胺、腺苷钴胺等，也可以应用脱水消肿的药物来减轻腰膝酸软；二是退变性的膝关节骨性关节炎，这种情况可以选择口服复方杜仲健骨颗粒或者藤黄健骨颗粒等中成药。
以及一些外用膏药；三是骨质疏松，需积极抗骨质疏松治疗，选择口服碳酸钙口服或钙尔奇D，以及骨化三醇等促进成骨的药物；四是不宁腿综合征，治疗效果欠佳，建议进行中医针灸或者理疗。
腰腿痛的治疗方式有保守与手术两种。以腰椎间盘突出为例，保守治疗分为三种，第一，绝对的卧床，使其自然复原。第二，使用一些非甾体类消炎药。第三，温和的按摩牵引。若保守治疗两个月后仍不明显，就需要考虑微创等手术治疗。
膏药在传统医学上经常使用，当出现腰腿软组织伤痛、肌肉韧带的疼痛，可使用膏药起到减轻局部无菌性炎症、松弛肌肉、减轻疼痛的作用。对症状较轻的患者效果明显，如果膏药治疗一周以上无效果，建议及时就医，避免耽误治疗。