高度近视有一定的遗传性，父母都是高度近视时，孩子出现近视的可能性比较大；近视还和发育还有一定关系，如果发育过度，有可能会让孩子出现近视；环境因素是导致现在近视增加的主要原因。
现在近视的发病率是非常高的，如果走进学校，可能会发现一个班级中有半数以上的孩子都会过早的戴上近视眼镜，这会给以后的生活和工作带来很大的困扰。想要预防近视，首先要了解近视的成因，那么，近视是怎么形成的呢？
一、近视的成因
1.遗传因素
近视有一定的遗传倾向，如果父母都是高度近视，孩子出现近视的可能性会更大一些；而且因为遗传导致的近视，发病的时间比较早，度数也会比较高，一般会达到600度以上。不过并不是所有的高度近视都是遗传造成的。
2.发育因素
婴幼儿的眼球还处在发育阶段，所以刚出生的婴幼儿一般都是远视，随着年龄的增长，眼轴会逐渐的加长，6岁左右发育正常。但是如果发育过度，可能会出现近视。
3.环境因素
这是导致现在近视增加的主要原因。如果不注意用眼卫生，让眼睛过度疲劳，或者经常在光线太暗、太强的环境中看书、玩手机等，都可能会导致眼睛视力的损伤，出现近视眼。
二、如何预防近视
1.养成良好的看书习惯
看书时坐姿要端正，不可以躺着看书，让眼睛和书本保持一尺左右的距离；所处环境中的光线柔和，既不太亮也不太暗，这样可以避免眼睛出现酸痛不适感引起近视。
2.看电视要有距离感
看电视时最好能和电视距离1.5米以上的距离，眼睛和电视成水平状态，一般可以起到保护眼睛的作用，避免近视出现。
3.注意休息
无论是看书学习，还是看电视、玩手机、玩电脑等，一般用眼30分钟到40分钟左右后，最好能闭眼休息一会儿，或者向远处眺望，让眼睛放松，也可以预防近视的出现。
4.常做眼保健操
经常做一做眼睛保健操，通过穴位的按摩，可以有效的缓解眼睛疲劳，预防近视出现。
假性近视怎么恢复：
如果发现孩子患有假性近视，家长一定要引起重视。这时一定要让孩子养成良好的用眼卫生习惯。每次学习时间不超过半个小时。学习半小时后，一定要让孩子站起来往远处看一看，活动15到20分钟，再回去学习，这样才能保证孩子的眼睛得到了有效的放松，孩子才不容易形成近视。否则，孩子就有可能由假性近视慢慢变成真性近视。而一旦变成了真性近视，近视的过程不可逆。
随着孩子身高的增加、随着孩子学习任务日益加重，近视情况会越来越重。因为目前研究认为，每天两个小时的阳光下活动，可以有效预防儿童近视。
戴隐形眼镜注意什么：
戴隐形眼镜的注意事项：
第一，卫生。因为在眼睛缺氧的状态下，眼睛特别容易感染，如果把细菌带到眼睛里，感染以后会迅速进展，会对眼睛造成实质伤害，所以一定要注意卫生。每次佩戴时一定要把自己的双手清洁干净，镜片要用浸泡液清洁干净。
第二，佩戴时间。隐形眼镜根据含水量和透氧率不同，会有佩戴时长的建议，所以一定避免让隐形眼镜超期服役，不能佩戴隐形眼镜的时间过长，因为佩戴时间过长必然会造成眼睛缺氧，必然造成慢性结膜炎和干眼症。
近视的原因：
近视目前是我国重大的公共卫生问题，已经上升到国家层面。
近视发生有很多原因，最主要的原因是视近工作太多。其他原因包括过多食用甜食，户外活动太少。我国课业负担特别重，很多孩子小时候开始高强度近距离的用眼，包括看书，看电子产品，相应的户外活动和晒太阳的时间就明显减少。
根据国际研究，只有足够长的户外活动时间和足够的体育锻炼、光照，才能有效降低近视的发生率。作为家长，要多给孩子机会，从小培养孩子习惯，多去户外参加体育锻炼，经常晒太阳，参加各种活动，减少近距离的用眼。
长期戴隐形眼镜能做近视手术吗：
长期佩戴隐形眼镜可以做近视手术，但需要注意，术前必须停戴隐形眼镜。隐形眼镜对角膜形态以及屈光度数影响的程度因人而异，根据年龄等差异，可能停戴时间会有不同，需视具体情况而定。
佩戴隐形眼镜的这段时间里会对角膜形态产生一定影响，如果患者准备做角膜屈光手术，一定要摘镜足够长时间，按照医院的规定，至少要达到两周再去做角膜屈光手术的术前检查，因为去掉隐形眼镜之后，角膜会逐渐恢复到正常的原来形态。此时进行角膜屈光手术术前测量才能得到准确结果，否则会因为测量的偏差导致患者手术效果受到影响。
体检发现C/D大怎么办：
C/D即杯盘比。
杯盘比是视乳头的结构，正常人在0。3左右，有些人C/D值较大（>0。6）有两种原因，第一，天生结构变异。第二，可能有青光眼疾病。
临床上通过测量眼压，观察患者的视乳头形态，做结构和功能检查，检查神经纤维层厚度，进行视野的测试都可以判断患者C/D增大是生理性还是病理性。如是生理性，完全可以正常生活；如是病理性，体检能早期发现患者青光眼，对患者有很大的益处。
青光眼早期治疗效果好，因此发现C/D变大，要到眼科做相关检查，做到早发现、早治疗。