眼睛有异物感，可能是因为眼睛进入了异物、长时间戴隐形眼镜、眼疲劳或患上了干眼症所引起的。建议患者适当的减少用眼，这样可以有效的减轻有异物感的情况，如果是因为干眼症所引起的异物感，则需要尽早的去医院就医。
如果是在风沙天气出门，眼睛就很容易进沙子，这样会让眼睛特别的不舒服，一些长期面对电脑或手机的工作者，因为长时间用眼也会导致眼睛有异物感。眼睛是人很重要的一个部位，如果长时间感觉眼睛有异物感，可能是眼部进了异物，那么眼睛有异物感的原因有哪些呢？
一、眼睛有异物感的原因
1.眼睛进入异物
眼睛是比较脆弱和敏感的一个部位，就算是很细小的东西，进入到眼睛内，也会引起眼部不适，例如进入到沙粒、灰尘、铁锈、眼线液等等。这不仅会让眼睛感觉到有异物感，而且还会对眼睛造成刺激，使眼睛受到细菌的感染，从而导致眼睛出现发红、干痒的情况。
2.长时间戴隐形眼镜
有些人有戴隐形眼镜的习惯，也可能会感觉眼睛有异物感，因为隐形眼镜和角膜直接接触，长时间佩戴会使角膜无法接触到空气，眼睛也会因为缺氧导致抵抗力下降。而且患者还会觉得眼睛干涩、视力模糊，除此之外，如果隐形眼镜的镜片表面有沉淀物，不仅会影响正常的视力，而且还会让患者产生不适感。
3.眼疲劳
如果长期对着电脑或者手机等屏幕看，会出现眼睛疲劳的情况，眼睛过度疲劳就会导致眼睛有异物感。
4.干眼症
还有一部分患者是因为患上了干眼症所引起的眼睛有异物感，干眼症指的是泪腺分泌量不足或蒸发过快，导致眼膜稳定性降低，从而出现眼睛干涩、有异物感、分泌物粘稠的情况，部分患者还会出现眼睛红肿、充血的症状。
二、眼睛有异物感怎么办
1.冲洗
如果感觉到眼睛有异物感，首先可以用水冲洗，最好是用生理盐水冲洗，如果身边刚好有眼药水，也可以用眼药水冲洗眼睛，让异物随着眼药水排出。而且眼药水不仅可以消炎消毒，还可以滋润眼睛。
2.翻眼皮
如果用水冲洗眼睛没有办法将异物排除，并且在触摸时还会有疼痛感，那么很有可能是异物在上眼皮的眼睑结膜上，建议患者可以将眼皮翻过来，用浸湿消毒过的棉棒擦掉异物。
哪些人较易得干眼症：
得干眼症的人群包括：
一，电脑工作者及常用手机者。长时间盯着荧光屏，缺乏正常的眨眼。
二，绝经期、怀孕期、哺乳期及口服避孕药的妇女。因激素水平的改变可产生干眼症状。
三，戴隐形眼镜者。
四，年龄超过65岁的人群。
五，驾驶员、熬夜工作者。
六，一些疾病因素。比如类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺异常、哮喘及红斑狼疮等；长期口服抗抑郁药，降血压药的患者。
七，居住或工作环境。有空调，烟尘，温度较高或空气较干燥。
八，长时间使用某种眼药水。
干眼症会失明吗：
干眼症是眼科很常见的疾病，虽然治疗比较困难并且容易复发，但一般不会失明。只有极少数由于全身疾病引起的干眼症会导致失明。
轻度的干眼症，因为症状比较轻，通过治疗一般都会缓解；严重的干眼症，如果不及时治疗，长期让眼睛处于干燥状态，尤其是角膜、结膜处于干燥的状态，角膜就会出现一些干燥、溶解、溃疡甚至穿孔，一旦出现穿孔就有可能失明。所以，发现有干眼的症状，应及时到医院就诊，检查是哪种原因引起的干眼症，针对病因进行治疗。
干眼症是指任何原因造成的泪液质量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，用眼过度的人容易得干眼症，第一种是学生族，尤其是佩戴眼镜的人容易得干眼症；第二种是作息时间不规律的人，长时间熬夜的人容易得干眼症；第三种是与年龄有关，年纪大的人容易得干眼症；第四种是患各种免疫性系统疾病的人容易得干眼症；第五种是一些长期使用某种药物的人容易得干眼症。总之，眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等是干眼症发生发展的相关因素，而各因素之间的关系尚未明了。
干眼症又称角结膜干燥症，常见症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠等。常见的发病人群是过度用眼的人、长期熬夜的人、年纪比较大的人，还有一些患有其它慢性疾病的人。干眼症患者都有一个共同的特征，中医把它归结为是跟肝有关系的疾病，肝阴不足或者肝血不足，过度的使用眼睛会造成肝血的损耗、肝阴的损耗，长期的熬夜也会耗伤阴和血，还有一些其它的疾病也会造成阴和血的不足。所以从中医的角度上来说，干眼症主要是肝的阴、血不足造成。
得了干眼症之后吃三类食物比较好，第一类是富含维生素C的食物，很多的蔬菜、新鲜的水果都富含维生素C，现在比较好的是一些浆果，如蓝莓、树莓，还有中药中的枸杞子，都是非常不错的富含维C的食物。第二类是坚果类食物，植物的种子、种芽、各种腰果、大的杏仁、核桃、小麦的胚芽、玉米等，它们都是富含维生素E类的食物。第三类食物是含维生素A丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、含胡萝卜素的蔬菜；口服鱼肝油等。还有中医认为对补血补阴有好处的食物可以多吃。