右肩膀酸痛很有可能是肩周炎导致的，这种炎症需要长时间治疗。运动扭伤也会造成酸痛，休息后可缓解。肝脏疾病或者是食管疾病会引起右肩膀放射痛，要积极治疗原发病才行。风湿会让肩膀在阴雨天时疼痛。
右肩膀酸痛虽然不是什么明显的疾病，但它有可能反映了身体的关节部位出现了异常，也有可能暗示了其他病变。如果长时间右肩膀酸痛没有缓解，那么最好及时进行检查和治疗，否则的话很有可能会诱发更加严重的疾病。那么右肩膀酸痛是怎么回事？要如何调理呢？
一、右肩膀酸痛是怎么回事
1.肩周炎
右肩膀长时间酸痛的话，很有可能是得了肩周炎导致的。这种病一般和运动过量有很大关系，运动前不注意做好热身，长时间不正确运动就会引起关节炎。这种炎症需要长期调理，否则的话很难根治。
2.扭伤
扭伤一般都会造成明显的酸痛。扭伤症状程度较轻的话，不需要特意治疗，只需要注意休息即可缓解。稍微严重一些扭伤，可以使用活血气雾剂来治疗，比如云南白药气雾剂。
3.肝脏疾病
除了肩膀部位有病变会引起疼痛，身体内脏出现问题也会造成右肩膀疼。比如患有肝病的人常常会引起胆囊问题，而胆囊又会影响到消化系统，这些系统一同出现异常的时候，就容易造成右肩出现放射性疼痛。必须积极治疗原发病才能够缓解疼痛症状。
4.食道疾病
患有食道疾病的人，比如说胃和胰脏出现了溃疡，那么右肩膀就很容易疼痛。患者同时还会伴随着胸部疼痛。
5.风湿
如果右肩膀酸痛常常发生在阴雨天气时，那么很有可能就是风湿导致的。这种情况必须要注意保暖，积极进行理疗。
二、右肩膀酸痛要如何调理
1.局部热敷
局部热敷能够有效缓解肩膀疼痛症状，还可以辅助治疗。
2.按摩针灸
按摩真就是常用的中医理疗方法，能够活血通络，有效治疗气血运行不畅引起的疼痛。
3.适当做肩部运动
适当做一些肩部运动，可以促进局部血液循环，也能够放松肩部肌肉。
肩膀痛是怎么回事：
肩膀痛是指肩关节及肩胛骨周围肌肉、肌腱、韧带、筋膜、以及软骨损伤或断裂，而导致以疼痛为主要表现的一系列症状及体征。引起肩关节疼痛原因有很多，最常见的原因是肩周炎，也称为冻结肩，是指肩关节里的粘连性炎症，以及一些肩关节周围的软组织损伤、肌筋膜炎、肩峰撞击综合症、肩袖撕裂和损伤等。
一些肩关节以外的疾病，由于神经放射而导致肩膀疼痛，比如颈椎病、心肌梗死、胸背部的肌肉病变、胆囊炎等。因而在诊断肩关节疾病之前，首先要排查其他引起肩关节疼痛的疾病，以免引起不良的后果。
肩膀痛怎么办：
肩膀痛的治疗，首先应该分析是由于什么病因、病症引起的疼痛，再根据具体的病因、病症，采取对症治疗。比较常见的原因是单纯的肩周炎引起的疼痛，可以通过药物、理疗、推拿按摩、针灸等进行相应治疗，慢慢恢复。如果是由于肩袖损伤引起的肩膀疼痛，要根据不同情况而进行相应的治疗。
比较简单的肩膀痛，可以通过保守治疗，减轻症状，甚至部分患者可以自愈。绝大部分的肩袖损伤是由于肩袖断裂造成，往往需要进行肩关节镜微创手术治疗。对于肩外因素引发的肩膀疼痛，要积极地找出原发病，进行积极有效的治疗。
肩周炎怎么引起的：
引起肩周炎的原因分为肩部原因以及肩外原因。肩部的原因主要包括：
第一，中老年人由于肩部软组织的退变，对各种外力、承受力减弱，容易出现肩部的肌肉损伤，而引起肩周炎。
第二，长期的过度活动，或者由于姿势不良等原因。
第三，上肢外伤，肩部的固定时间太久。
第四，肩部的外伤引起。
肩外的因素：
颈椎病、糖尿病以及偏瘫患者，是肩周炎的高危人群。心、肺、胆道疾病也可以引发肩部牵涉痛。这些原发病如果久治不愈，或者长期得不到有效的治疗，会使肩部的肌肉持续痉挛、缺血，形成炎性病灶、组织粘连，转变为肩周炎。
肩周炎可以针灸吗：
针灸治疗肩周炎是非常好的治疗方法，针灸治疗肩周炎主要分为针刺和艾灸，能够松解肌肉、活血止痛，越早治疗针灸效果越好。
一般2到9个月是肩周炎的疼痛期早期，疼痛逐渐加重的。肩关节的活动受限不是很明显，在这个时期针灸效果会比较好一些。
4到12个月是肩周炎的一个粘连期，这时候疼痛不是很明显，但是肩关节的活动受限会很明显。在这个时期针灸效果就要差很多。
肩周炎常用的穴位有像肩俞，肩髎，后溪，条口等穴位。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。
肩周炎疼痛怎么缓解：
肩周炎的疼痛，可以从以下几个方面进行缓解。
首先，吃一些止疼药。比如芬必得等，非甾体抗炎药。
第二，可以用中医。有一些比较成型的中成药，也可以对肩周炎疼痛进行缓解。
非药物疗法中，针灸治疗肩周炎效果也很好。在针灸基础上，可以加局部按摩、拔罐、放血。如果对于寒性肩周炎，还可以进行艾灸，这些对缓解肩周炎疼痛非常有好处。理论讲，肩周炎是一种自限性的疾病，如果治疗会缩短病程，如果不治疗，一般2到3年之内，绝大部分会自行缓解。