在牙齿出现疼痛的时候，用食疗的方法来缓解疼痛是非常有效的。患者在牙痛的时候可以多吃一些有助于消化的蔬菜，也可以通过喝柠檬汁来减轻疼痛，还可以通过吃大蒜来减轻疼痛。
每一个人或多或少的都会遇到牙痛的情况，牙痛虽然不是大病，但是在疼痛的时候，是非常的难以忍受的，患者需要积极的治疗，才能消除这种疼痛的感觉，还要注意用食疗的方法来缓解牙痛的情况。下面我们一起来了解一下，牙痛吃什么好？
1、蔬菜
我们知道蔬菜含有的维生素比较多，而且好消化，在牙痛的时候要多吃一点。如果是牙神经发炎的病症引起的牙痛，尤其会表现在吃一些冷的热的食物的时候，会痛的比较明显一些，所以患者凉水热饮酒就不要吃了，否则会加剧患者的疼痛感。当然除了冷热食物以外，对于一些辛辣的食物也不要吃，因为辛辣的食物通常会引起上火的，所以这些东西都不要吃。一定要多吃吃清淡点的蔬菜，既有助于患者牙齿炎症的恢复，又能缓解患者的牙痛病情。
2、柠檬汁
在患者发生牙痛的时候，可以吃一些柠檬汁或者青柠汁，因为这种青柠含有很多可以杀死细菌的强烈柑橘酸成分，我们可以将它捣碎，然后把柠檬汁和枝叶放置在一个杯子中，因为太酸，所以患者要少喝一点，这些柠檬汁滴在牙齿上，就是一种很好的止痛药，柠檬汁能够帮助我们清洁牙齿，并且，同时可以杀死有害细菌，不过用这种方法有一定的限制，就是口腔中有溃疡或者伤口，就要尽量避免这一方法，因为柠檬汁可能会刺激我们的溃疡伤口。但是治疗的方法确实是很有效的。
3、大蒜
在患者有牙痛病情的时候，可以吃大蒜来减轻疼痛，因为大蒜不仅对于我们的皮肤抗粉刺有一定的疗效，对于缓解患者的牙痛病情，也有非常好的治疗作用，可以帮助患者完全的消除疼痛的感觉，建议把蒜瓣捣碎，然后添加一点食盐盐，然后少量的服用，如果患者有牙痛的话，可以敷在疼痛的牙齿上。
牙齿咬合痛怎么回事：
有一种叫做急性的咬合创伤，进食的时候不注意，咬到了特别坚硬的食物，对牙根周围的牙周膜软组织是一个急性的一个创伤，牙齿咬合的时候就会出现疼痛。这种情况给他一个恢复的一个时间。第二种情况是牙齿上有比较深的龋洞，牙齿内的牙髓受了外界的刺激，导致了牙髓出现了一定的炎症，炎症慢慢的往牙齿根尖的方向聚集。
造成牙齿根尖的炎症，每次咬合对根尖有一定的刺激，也会造成牙齿的咬合痛，我们就需要对牙髓进行根管治疗。还有一种情况就是牙齿的牙周状况不是特别的好，牙齿周围的牙槽骨产生了明显的破坏，所以咬合的时候牙齿也会出现疼痛。就需要进行牙周方面的系统治疗，尽量减少牙周方面的炎症，减轻牙齿的松动度。
牙齿酸痛怎么办：
首先是牙齿组织的缺损。随着我们每天进食，牙齿的表面会产生一定的磨耗，牙齿表面的釉质被磨耗掉以后，内层的牙本质暴露出来，接触到冷热酸甜的食物，就会产生一个酸痛的一个症状。如果牙体组织的缺损达到一定的厚度，用一些充填材料，覆盖这些牙齿比较容易产生酸痛的表面，减轻患者的症状。如果牙齿缺损的体积比较小，缺乏充填的空间，可以用一些脱敏牙膏对牙齿表面进行一个暂时的保护。
牙周情况不是特别好，牙龈发生了一定的退缩，牙根面暴露出来，这样的情况底下也有可能出现牙齿酸痛的情况。要进行一个比较完善的牙周治疗，尽量的把牙齿周围的这些牙石，软垢，这些刺激牙龈发炎的这些因素给它去除掉。
牙齿松动疼痛怎么办：
牙齿固定在口腔内，是靠牙槽骨，牙周膜和牙龈这些牙齿的支持组织是对它进行固定的。每天进食之后，没有及时对食物残渣进行一个清理，牙齿周围容易堆积一些牙菌斑，牙石这些容易造成牙周组织炎症的这些刺激物。还有一种情况，牙齿表面因为菌斑的附着，微生物的定植造成了龋病。造成的牙体组织逐渐的破坏，逐渐深入到牙髓组织以后，牙齿就会出现一个疼痛的情况，然后炎症还会顺着根管内向根尖发展，对根尖的组织造成破坏，牙齿也会出现一个松动的情况。
在这样的情况底下，把被微生物破坏的这些牙体组织进行一个清理，把发炎的牙髓给它清理掉，进行一个根管治疗，控制牙齿内部的炎症，不造成它的松动疼痛。
牙槽骨突出能按进去吗：
牙槽骨会有一些发育上的变异，局部的骨质增生，造成牙槽骨的一个突起。一般情况下，这样的突起是不需要进行特殊处理的。有的时候牙槽骨的突起会影响我们的修复的治疗，如果局部有凸起的话，有可能会造成局部的压痛，比较明显。在修复前可以考虑进行一个小的手术。对牙槽骨进行一个修整，消除牙槽骨突，以利于我们修复。
还有一种情况就是咱们拔除了牙齿之后，牙槽骨会发生一定的改建。在这种情况下，我们可以对牙槽骨突进行比较一个适当的一个按摩，希望牙槽骨突能够有一定的吸收。这样的话避免形成口腔黏膜。
牙痛的原因：
牙痛的原因非常多，主要鉴于以下这些疾病：
第一，最常见的是龋齿。细菌长期腐蚀，使牙齿产生牙洞，当患者的牙洞没有及时得到修复，感染到里面的神经就会导致牙髓炎。部分患者发展到牙髓炎阶段，还没有及时去治疗，有可能把牙髓炎拖成了根尖周炎。这时候没有剧烈的疼痛，但是会发现在患者的牙床上长了一个大脓包，又称为根尖周脓肿。
第二，牙外伤。最多见的是青年人打篮球或者踢足球，不小心将牙碰到地上，牙齿只剩了一半。
第三，牙本质敏感、楔状缺损等也可以导致牙痛。