年轻人患了肩周炎之后可以及时进行中医治疗，可对症服用蠲痹汤、乌头汤或者桃红四物汤一类中药方剂，同时可对肩贞等多个穴位做针灸或艾灸，并注射丁公藤注射液。另外，患者可辅助性采用超声波等物理疗法来治。
很多人潜意识的认为只有中老年人再会患上肩周炎，然而事实并非如此，现在已经有许多年轻人也被诊断为这种疾病，且发病人数不断上升。而肩周炎对于身体伤害极大，故要尽快接受治疗。那么年轻人患了肩周炎怎么办才能治好呢？
一、肩周炎的中医疗法
1.内服中药：风寒侵袭型：肩周炎比较适合采用中医辨证疗法来治。如果是属于风寒侵袭所致，患者就要以祛风散寒和通络止痛为治疗原则，可用水煎服蠲痹汤，该方剂的主要药物成分为羌活、独活、桂枝、秦艽、海风藤、桑枝、当归、川芎、木香、乳香以及甘草等。寒湿凝滞型：寒湿凝滞往往也可导致肩周炎的发生，此时需要坚持以散寒除湿、化瘀通络为原则进行调理。患者可以服用由麻黄、制川乌、白芍、黄芪、全虫、羌活、细辛、甘草等中草药组成的乌头汤。瘀血阻络型：对于瘀血阻络型肩周炎，患者需服用功效为活血化瘀和通络止痛的中药，具体可服用活络效灵丹，并搭配桃红四物汤，其中需要用到的中药材有当归、丹参、桂枝、桑枝、鸡血藤、桃仁、红花、川芎、乳香、没药等。
2.穴位针灸：中医针灸对肩周炎可起到显着缓解作用，可以取患者的天宗透秉风、肩贞、条口透承山、曲池、尺泽、肩陵、肩井等多个穴位进行针灸，可用电针或者艾灸的方式进行刺激。另外，还可以在穴位注射丁公藤注射液或当归注射液，能有效改善肩周炎引起的疼痛。
二、肩周炎的物理疗法
超声波、紫外线以及短波等多种物理疗法，可以作为肩周炎年轻患者的辅助治疗方法，能够通过物理作用促进局部血液循环，缓解出现的肩膀部位疼痛等多种不良症状。
肩膀痛是什么原因：
引肩膀酸痛具有多种原因，要根据不同的疾病采取不同的治疗方案。
第一，有肩膀本身的疾病。像肩周炎，岗上肌腱炎，肱二头肌长头肌腱炎，肩峰下滑囊炎，肩袖损伤，撞击综合征，肩胛骨的骨折结合肿瘤等等。
第二，还有一些其它疾病也可以引起肩膀疼，像脑血管病冠心病，肺癌的骨转移，胆囊炎胆石症，风湿性关节炎都可以引起肩痛。
第三，颈椎的原因也可以引起肩膀疼，比如颈椎病，颈椎肿瘤，疼痛一般不太剧烈，可伴有肢体发麻、无力等；肩周炎常有日轻夜重的特点，同时伴有不同程度的关节功能障碍。
肩膀疼痛是肩周炎吗：
肩膀疼痛的原因很多，不一定就是肩周炎。比如颈椎病，肌肉损伤，冈上肌损伤，二头肌的肌腱炎、滑囊炎，都会引起肩膀疼痛。所以不能认为肩膀疼痛一定都是肩周炎。肩周炎的诊断主要通过以下几方面：
第一，年龄，一般在50岁左右，且活动受限。
第二，典型病程，开始一部分疼痛，接着疼痛加重，最后疼痛逐渐减轻，但活动受限，最后疼痛消失，活动逐渐恢复正常。
因此一般的肩膀疼痛要进行区分，单从症状上很难分清。从体征上很容易看出，肩周炎一般肩膀活动受限。而颈椎病只是疼，比如摸头、后背、上举都没有任何限制。
怎么判断肩周炎：
判断肩周炎主要有以下方面：
第一，从年龄上。绝大部分患者年龄都高于45岁，如果有的年轻人20多岁，肩膀疼，抬不起来，一般不是肩周炎。
第二，症状主要以疼痛为主，肩膀的局部疼痛。有部分患者会放射到前臂、手。但主要还是以肩部疼痛为主。
第三，行动一定程度受限。例如肩，一般有三个方向受限，摸左侧，上举及后伸三个方向有一部分受限制。比如比较典型的是很多病人梳头梳不着，或够对侧的耳朵够不着。这些是判断肩周炎非常容易的方法。
肩周炎针灸能治好吗：
针灸治疗肩周炎的疗效很好，且越早越好。
肩周炎分几个期，第一期是最早期，肩膀部分部位疼痛，活动稍微受限，这个时候如果采取合适的穴位和治疗方法，一般两三次就可恢复，完全可以抑制住其发展。
第二期为疼痛进展期，患者以疼痛为主。
第三期是疼痛及功能障碍期，这时候疼痛稍微减轻，以功能障碍为主，这时针灸疗程需要更长一点，配合患者的主动训练，例如爬墙、背手等，加快恢复。三个期针灸效果都很好，最后一期疼痛基本消失，以功能障碍为主，例如有些人后伸受限，这时以锻炼为主，针灸作用不明显。
肩周炎的诊断主要通过以下几个方面：一是症状，无特殊外伤的原因引起的疼痛，疼痛的特点为昼轻夜重；二是逐渐出现关节活动的受限，肌肉萎缩；三是通过X光片和核磁的影像学检查，排除肩峰撞击综合征、肩袖损伤等疾病，就可以诊断为肩周炎。