感冒发烧39度时要及时退烧，可以选择温湿敷，温水泡澡，冰敷等方法物理降温，也可以应用退烧药尽快退烧。患者还要注意多喝水，用热水泡脚，多休息等，对病情的缓解也有帮助。
小孩子、老年人、久病缠身的人身体素质比较差，如果遇到天气突变，没有做好保暖工作时，就可能会出现感冒疾病，感冒时还会伴随着发烧症状出现，轻度的发烧对身体健康危害不大，但是如果发烧到39度就属于高烧，需要及时退烧，那么，感冒发烧39度怎么办呢？
一、感冒发烧的退烧方法
1.物理降温
（1）温湿敷
因为感冒导致发烧的时候，可以用30度左右的温水浸湿毛巾，拧成半干状后在患者身体上揉搓，尤其是要注意擦一擦额头，耳后，胸口，手心，脚心等，能起到很好的退烧作用。
（2）温水泡澡
如果患者的精神状态比较好，可以用35度左右的温水泡澡，通过泡澡可以让身体中的热气尽可能多的流向洗澡水中，降温的速度很快。
（3）冰敷
因为长时间高烧有可能会损伤脑细胞，所以出现39度高烧时，也可以用毛巾裹着冰块放在患者的额头上，腋窝下，腹股沟等部位，也可以让患者枕着冰枕，血液流经这些部位后，温度就会降低，就能让体温慢慢的降下来。
2.药物退烧
因为39度已经是高烧，可以在医生指导下合理用药退烧，一般成年人感冒发烧的时候可以服用布洛芬颗粒，柴胡口服液进行治疗，孩子感冒高烧时可以应用布洛芬，对乙酰氨基酚等药物退烧。
二、感冒高烧的护理方法
1.多喝水
感冒发烧的时候多喝水，可以及时为身体补水，缓解因发烧导致的缺水问题。而且多喝水，多排泄，也有降温的作用。
2.热水泡脚
感冒发烧的时候，用热水泡一泡脚，促进身体血液循环，让身体出出汗，也能起到退烧、缓解感冒的作用。
3.多休息
出现感冒发烧时要注意多休息，保障充足的睡眠时间，有时候睡一觉起来后，病情就能得到缓解。
退烧后头晕是怎么回事：
感冒以后出现头脑昏沉的感觉，一般退烧后稍微休息，缓解几天就能恢复。但是，临床上有一些退烧以后三五天后，突然出现剧烈的眩晕，甚至出现恶心、呕吐、不能走路，这种情况需要注意。
首先，最常见的是前庭神经元炎，是由病毒引起的免疫介导性脱髓鞘，病人在退烧以后有个间歇期，然后出现头痛，除了眩晕恶心意外，有的甚至出现呕吐、走路不稳，甚至眼震、眼球的随意运动不行，不随意运动频繁出现等，这种情况需要一些激素、维生素B1、B12药物。
其次，脑干脑炎和小脑脑炎，除了头昏头晕以外，还会出现天旋地转感，走路东倒西歪，需要进行一些核磁检查，帮助明确诊断。