当女性同胞出现涨奶腋下肿块这种不良症状时，处理办法还有恨的，比如可以通过催奶按摩敷土豆片以及毛巾热敷这三种物理治疗的办法来缓解不良症状。此外，还可以通过一些饮食治疗来缓解不良症状，比如喝生麦芽熬成的烫就是其中的一种。
怀孕是一项非常伟大的工程。不过，对于女性同胞来说，无疑是一种巨大的挑战。因为妊娠本来就会诱发很多妊娠综合征的出现的。就便是生产过后，也会出现很多产后综合征的发生。比如，涨奶腋下肿块就是其中的一种。应该如何处理呢？
1、催乳按摩
乳房涨奶腋下有肿块，有可能是乳腺不通所引起的局部肿胀而导致奶水无法排出。这个时候，可以聘请一个专业的催奶师按摩疏通乳腺来缓解这种不良症状。通常而言，女性同胞生完孩子后，都会存在这种情况，通常只需要接受两次催乳师的按摩，就可以解决问题了。不过，一定要聘请那些具有专业资格的催奶师，否则不但无法帮助女性同胞通奶，而且还有可能会导致不良症状的加重！
2、毛巾热敷
一般情况下，通过使用毛巾热敷的办法，也是可以缓解女性同胞涨奶腋下肿块这种不良症状的。如果腋下的硬块很疼痛的话，那么女性同胞可以使用热毛巾热敷有硬块的地方，以疏通乳腺，缓解涨奶腋下肿块这种不良症状。
3、敷土豆片
土豆具有消炎以及缓解止痛的功效，如果涨奶腋下肿块的女性同胞使用土豆片来敷，通常都可以减轻消肿肿块的部位的。需要提醒一下的是，把土豆切片后，千万不要进行清洗，直接敷上去就可以了。
4、喝生麦芽汤
生麦芽具有活血化瘀、通络止痛的功效，也是可以用来缓解涨奶腋下肿块这种不良症状的。可以在中药店买来100克生麦芽，用锅进行煎熬，然后趁热时当茶来喝，一天喝一次，通常只需要三到五天左右，就可以缓解不良症状了。
乳腺增生可以按摩，目前有一些保健机构，可以做乳房的按摩、理疗、疏通。随着社会的不断进步、生活水平的提高、经济条件的改善，患者可以做部分保健。因为保健基本没有坏的作用，反而可能会有一些好的作用。如果技师有经验，病人自己摸不到的病变，技师有可能会发现，发现乳房的一些早期疾病，甚至可以发现肿瘤。乳头上有溢液，可能自己没发现，而技师可能就会发现。所以，对于一小部分患者，按摩可能会有帮助，因为可以发现乳房的早期病变。
乳腺增生是一种临床症状，是整个女性生理周期当中必然要经历的，乳腺增生的主要原因是月经周期期间激素水平的变化，导致乳房里的乳腺导管、乳腺小叶产生水肿，主要表现为乳房结节感，伴有或不伴有周期性疼痛。乳腺增生与癌症无关，并非不治疗就会发展成乳腺癌，因此大部分乳腺增生是不需要治疗的。乳腺增生主要是患者的紧张、焦虑情绪引起的，只要保持心情舒畅、减少焦虑、解除压力，乳腺增生一般能够治愈；当疼痛较重时，可以到医院咨询专业医生，通过药物控制症状。
乳房的疼痛、胀痛，有各种各样的表现。疼痛并不是医学上所理解的乳腺增生是病理增生的概念。乳腺的疼痛和乳腺的胀痛有时候表现为乳腺的刺痛，它属于人体激素水平在波动时对乳房产生的影响。是正常的生理的范畴，属于乳腺的增生的很重要的临床表现。
导致出现乳腺增生的原因有很多。有些人群容易出现乳腺增生，如经常和家人产生冲突、工作上的压力、常年熬夜、喜爱辛辣食物、烟和酒等等一些不良的嗜好都可以加重乳腺增生或引起乳腺增生的不适。当出现乳房疼痛时，尽量规律自己的生活，减少刺激性食物摄入。
乳腺增生的检查有手诊，B超，钼靶造像，乳腺增生的主要临床表现往往都是经前乳房胀痛，触诊乳腺可以出现这个增生，一般来讲乳腺增生问题不大，但是也有少部分患者，尤其是长在外上象限的患者有癌变的可能，建议乳腺增生的患者应该定期的进行乳腺B超的检查。