小孩子照顾不周是非常容易生病的，如果是舌头上泡，考虑是口腔炎，孩子一般都会感到疼痛，尤其是进食时和喝奶时。此时孩子会因为难以进食而哭闹烦躁，长时间会影响精神状态和身体健康，那么小孩舌头起泡怎么办？
舌头上的疱疹，主要是由胃肠热引起，或消化不良引起的，宝宝的病情最好时刻观察，避免在治疗期间加重上火，多喝水，保持大便通畅，严重时可以服用一些解热药物治疗，和微量元素的缺乏也有关系，要多富含吃维生素的食物，或口服维生素药物治疗。
孩子舌头起泡这6种方法都非常有效
1.父母应确保宝宝充分睡眠
需要注意的是，孩子的睡眠时间相对较长，通常约为10小时，这样可以使全身在睡眠期间，得到充分的修复和调整，并且可以缓解孩子的舌头起泡现象。
2.给孩子补充水分
因为秋冬天气干燥，很容易“上火”。因此，家长应注意及时给舌头起泡的孩子补充水分。通常，每天至少需要喝8杯水。通过降火”，促进消除孩子的舌头起泡现象。
3.保持大便的通畅
通过保持宝宝的大便通畅，使毒素排出体外，而不反射在舌头上。可以给孩子吃苹果，芹菜，香蕉和其他水果。此外，给予富含膳食纤维，比如全麦面包，玉米粥等粗粮。
4.晚餐不宜过多
宝宝的晚餐不宜过量食用，以免饭后少运动，导致胃内的食物无法及时消化，增加上火的症状，还会加重水疱的发生。
5.天气变化注意增减衣物
当天气变化时，父母应给宝宝时间增加或减少衣服，以免感冒。
6.停止进补补品
如果舌头出现水泡现象，还在进食补品，家长应立即停止进补补品。