有的人可能在平时并没有感觉到自己有口臭的问题，但是打喷嚏的时候，口腔中就会散发出一种难闻的味道，甚至口水都是臭的，如果是在人前打喷嚏会特别的尴尬，所以让患者特别苦恼，想要尽快缓解，那么，打喷嚏口臭怎么办呢？
一、注意口腔卫生
如果平时不注意口腔卫生，比如吃饭后没有漱口，口腔中有食物残渣，当细菌分解这些残渣的时候，就会出现异味出现；如果自己经常抽烟、嚼槟榔等，也会导致口腔异味出现，所以在打喷嚏的时候就会有口臭的问题出现，想要缓解口臭症状，要注意口腔卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，必要时还可以用淡盐水、漱口水漱口，避免吸烟、嚼槟榔等。
二、喝去火茶
有的人打喷嚏的时候口臭是因为胃火大导致的，因为胃火大的人往往会口干舌燥，因为唾液分泌减少，口腔中就会有细菌过度的生长，从而引起口臭症状，此时可以适当的喝一些菊花茶，金银花茶，莲心茶，荷叶茶等去胃火，胃火消失了，口臭的症状也就能缓解了。
三、服用助消化的药物和食物
有的人肠胃功能不太好，稍微吃一些难消化的食物，就会有胃胀，胃痛等消化不良的症状出现，这时候食物在胃肠中滞留的时间比较长，就会导致食物异常发酵而引起臭味，在打喷嚏的时候就会有口臭的症状出现，此时可以在医生指导下服用一些帮助消化的药物来进行缓解，比如多潘立酮，也适当的吃一些山楂等助消化，当消化不良的症状得到缓解时，口臭症状也就能减轻。
四、治疗牙齿疾病
有的人口臭可能和牙病有关系，比如出现牙周炎，牙龈炎，龋齿，牙结石等问题的时候也会有口臭症状出现，此时应该去正规的医院牙科进行治疗。
口干口臭怎么回事：
口干和口臭是两个不同的，不怎么相关的。我就先都说一下，比如气候干燥我们就会觉得口干，忙起来，不喝水也会引起口干。如果病理性的口干，可能出现一个情况就是干燥综合征，可以自觉眼睛干、口干。同时，病人伴有一个膝关节的疼痛肿胀，功能受限，这时候就怀疑干燥综合征，还有一个就是鼻炎，也会引起口干。鼻炎，晚上睡觉的时候鼻子不通气，病人张口呼吸或与口腔内唾液蒸发加快，会引起口干，还有营养不良也可以引起舌部粘膜的乳头的萎缩引起口干。
口臭同时，伴发口干的时候也比较常见。这个时候口臭，我们要进行相应的局部的一个洁牙，龋洞要充填，自己要注意学会怎么正确的刷牙，去除口腔内残留的这些食物残渣，特别是晚上睡觉前这个牙一定要刷，而且要刷干净，怎么刷干净呢？就是一定要配合，先用刷牙牙刷，然后用牙线去清除里面，再用间隙刷，必要时配合冲牙器，这样把食物残渣在睡觉前清除以后，在一定程度上避免第二天口臭的发生。
口臭口苦应该怎么办：
口臭的病因比较多，口臭，首先是口腔卫生状态不佳，刷牙不到位，食物残渣在口腔内残留时间过长发酵以后会引起的口臭。全身因素也可以引起口臭，比如糖尿病恶性贫血，或者甲亢引起口臭。针对不同的原因，我们需要进行不同的处理。口臭，比如说由于局部有龋齿、牙周病、牙龈炎引起的，这时候我们需要去口腔科局部进行一个龋齿的充填或者洁牙和牙周病的治疗，因为糖尿病引起的口臭，我们需要到内分泌科去进行相应的就诊。
口苦的原因，可以有以下几种，首先现在人压力大。饮食不规律，食物残渣在经过口腔进到消化道以后晚上不运动，这个时候消化不良引起一个口苦或者便秘也引起口苦。所以对于口苦的这个症状，我们自己要注意调节自己的规律饮食。然后注意运动，口苦发生以后，我们要尽量多食新鲜的蔬菜水果。到口腔科去排查一下，还有一个可能出现口苦的原因是糖尿病的病人晚期会有血糖太高引起口苦，这时候我们都需要到口腔科去排查一下， 口臭和口苦的原因进行相应处理以后，再到其他科室进行相应的治疗。
如何快速去除口臭：
口臭是口腔科常见的一个病症。来就诊的病人比较多，但是我们在分析病人以后，它主要有两个原因引起的，一个口腔局部原因引起的口臭，常见于龋病、牙龈病、牙周病、冠周炎。他们怎么引起的口臭，就是比如龋洞、牙周病、牙龈炎，这个时候病人不容易清洁口腔里的食物残渣，食物残渣在口腔内储留时间过长，发酵产生的味道引起的口臭。还有一种口臭是全身因素引起的口臭，比如糖尿病和全身其他系统性疾病。
所以，去除口臭并没有一个非常快速的方法，我们只能去检查以后，发现相应的问题相应去处理，自己需要注意的生理性口臭，就是我也没有龋洞，什么也没有，消化科也没有。这时候可能就由于自己生活不规律，要自己调节生活规律，比如说进行运动、大量的喝水，多吃新鲜蔬菜水果，然后去调理，这样的话促进自己的消化系统各个系统协调，口臭就会消失。还有可以相应的口腔科会诊完，别的科会诊完，如果口臭还不消失，可以到中医科去进行相应的调理。
口臭如何治疗：
口臭，是口腔科常见的一个病。每天来就诊的人比较多，但我们分析呢口臭实际上分为两个原因，一个是口源性的原因，什么意思呢？就是由口腔疾病引起的口臭，还有全身因素引起的口臭，如果口腔原因引起的口臭有什么呢？有龋洞、牙神经发炎。
牙周炎，牙龈炎和智齿冠周炎。这个时候引起口臭的原因，就是食物残渣没有及时的去清洁或者牙龈肿胀，发酵产生的味道，流到嘴里引起的口臭。还有一个口臭，就是全身原因引起的口臭，比如说口腔是消化道的起源，病人如果伴有消化不良、便秘、胃食管反流综合征、胆囊炎，还有糖尿病这个时候内脏系统的这个味道，可以通过口腔反射出来。
所以，对于口臭相应的，并没有一个完全快速的治疗方法，我们只能先到口腔科排查，然后洗牙，进行口腔的龋洞的充填。比如智齿的拔除，然后口腔科把相应的炎症都去除，清洁完以后，还有口臭，我们需要到相应的科室进行。比如说糖尿病调节血糖，还有多吃蔬菜、水果，自己再调节调节自己的状态，口臭会相应的减少或者在一定程度上消除。
口臭可以彻底治好吗：
口臭，是一个比较常见的病。口臭的原因有两种从大方面来讲有两种，一种是口源性的，另一种是非口源性的。口源性就是我们口腔疾病引起的口臭，常见的比如有龋洞，牙龈病，牙周炎、智齿冠周炎。有残根残冠这些引起的原因，就是龋洞里的食物残渣不容易清洁或者牙龈肿胀发酵，这些都引起气味流到嘴里，引起口臭，还有一个全身因素引起的口臭，比如糖尿病，胃食管反流综合征，胆囊炎，这些疾病都可以引起局部口腔里的口臭。所以口臭在一定程度上来讲，在经过积极的治疗以后并不能完全就说一点都没有，比如说把龋洞牙周病、牙龈炎，口腔里的疾病都治完以后，我们就相应的，比如你有胃食管反流综合征就到了消化内科去会诊，由糖尿病引起到内分泌科去会诊，调理完以后如果还有，要进行相应的处理，最后我们大家要注意的就是有一种生理性口臭。
这些病都没有，还是觉得有口臭，这个时候可能就跟自己的生活状态，比如现在人压力大，生活节奏太快了，消化功能各方面功能都脆弱，这时候引起了一个机体的口臭，这个时候我们可以去调理中医，或者调节自己的生活方式。