毛孔大，有黑头，就算妆容很好看，也会看到一些不完美，这是很多女性的顾虑，其实只要在日常生活中注意，这种现象就会不断减少。那么毛孔粗大有黑头怎么办？有兴趣的美女通过下文来更好的了解下吧。
一、毛孔粗大的解决办法
1、油脂型毛孔。尤其皮脂分泌旺盛而导致的。主要是将皮脂分泌减少，可以多用一些收敛性护肤品，每周做一次清洁，来缓解。
2、角质型毛孔。由于生活不规律，代谢速率不正常而引起的。注意生活习惯，少熬夜，然后每天洗脸，定期清洗角质层。
3、缺水型毛孔。尤其皮肤缺少，角质层干燥、粗糙，而毛孔就比较明显。因此在人们要注意补水保湿。平时的护肤品以保湿为主，多喝水，吃一些含有水分的食物。
4、老化型毛孔。由于胶原蛋白的减少，而且出现的毛孔粗大形态。要想解决这种现象，就要在饮食以及护肤两方面注意。在护肤品的选择上，多选一些含有维他命A、酵母等成分的产品，可以帮助胶原蛋白的增生。
二、护肤小妙招
1、洗完脸，手心里加点盐然后细细的搓一下，敷在鼻子、下巴上，然后轻按摩可以有很好的效果。
2、定期用撕拉面膜和鼻贴，可以撕出很多脏东西。
3、用速冻膜，可以深层清洁，软化黑头，来逐渐去除黑头。
4、在家里，用燕麦片、青柠汁、酸奶的搭配在一起，可以改善黑头和皮肤。
毛孔粗大的朋友，建议在洗脸的时候，不要用凉水，最好用温水，先将毛孔打开，然后再用洗面奶清洁。如果是油性皮肤用泡沫较多的洗面奶，如果是干性皮肤用温和性的洗面奶，然后经常敷面膜，不熬夜，皮肤就会变好。
指甲盖凹凸不平怎么办：
指甲盖凹凸不平的原因比较多。常见的原因有以下几种：
第一、缺乏维生素、微量元素引起的慢性甲营养不良。
第二、真菌感染，也就是通常说的灰指甲。
另外还有系统性疾病引起的手指甲或者脚趾甲的改变，比如银屑病。根据不同的原因，治疗方法也不相同。慢性甲营养不良可以补充维生素或者微量元素，真菌感染引起的凹凸不平，需要口服或者外用抗真菌药物治疗，而系统性疾病引起的指甲改变，需要治疗原发病，甲的病变才能慢慢恢复。
吃什么对眼睛有帮助：
吃什么对眼睛好这个问题实际上非常的宽泛，从临床去讲，眼睛好与眼睛不好，包括很多方面，例如视力的减退、视力的下降、包括眼睛的干涩，视物不清，主观客观的一系列症状。吃什么东西对眼睛好，如果从中医的角度，我们知道肝开窍于目，所以吃补肝的或者肝跟肾是乙癸同源，肝肾同源，那么吃补肝肾的药，从理论上分析它是对眼睛好的。
具体的来讲，包括枸杞、菊花、清香子、密蒙花、石决明、夜明砂。这一类常见的中药对眼睛是有好处的。那么中成药方面，像石斛夜光丸、杞菊地黄丸，这类药对眼睛也是有好处的。当然如果出现视力的减退，或者是视物的不清，这些具体的症状的时候，还应该及时的专科就诊。
怎么调理湿气重：
湿气重的调理有综合的疗法，有很多的方法，
一、饮食调理，例如有化湿的一些常用的药，比如薏米、扁豆、茯苓，这些都有化湿作用，包括夏天出现的荷叶，都有升散散湿的作用。这个方面可以用药食两用的这些药来起到化湿、调湿的作用。
二，湿气还有一方面的调理是运动除湿。如果是每天竞走或者是快跑，起到出汗的作用，也是可以间接的起到除湿的作用。
三，在这些方面之外，还有外治法的除湿，例如可以做一些罐疗，湿气重的人往往拔罐以后，管壁上会出现水汽或者是小水珠的渗出，这说明体内的湿气重。所以罐疗的方法采用经络的方法也是除湿很好的办法。当然湿气的调理是综合的，需要既有饮食的，还有运动，还有药物，还有外治的一些方法。
亚健康什么意思：
亚健康现在非常的常见，亚健康是介于正常与疾病之间的一种状态，所以又称叫第三状态。因为它是介于疾病之间的一种状态。所以很多人在得疾患之前，很容易出现这种亚健康的状态。这样很多人会怀疑自己又得了这个病，又得了那个病。
实际上到医院各种检查以后，什么阳性的指征结果都没有查出来。这样的一种情况就叫亚健康的状态。对于亚健康状态的态度应该是既不太夸大，或者说太担惊受怕，但是又不能忽视前兆或者说苗头的这种作用，应该重视，但是不能过分的夸大就可以。
亚健康怎么调理：
亚健康的调理，亚健康的产生核心的原因，往往是体内出现了气血不调，脏腑功能的紊乱。所以对于亚健康的调理，应该以调理气血，调畅气机，同时恢复脏腑的功能，为核心的治疗方案。除了结合这个药物之外，在这之外，还应该在生活当中，还得注意，包括保持心情的舒畅、充足的睡眠、当的运动，这样就可以提高改善调理好我们的气血。
同时在食疗方面，可以适当加一点补充气血的药。药食两用的药，起到达到一个补充气血的作用就可以。包括疏肝理气作用的一些药，例如玫瑰花，大枣这样的一些药，兼顾到补气血，疏肝理气，可以更好的改善亚健康状态。