糖尿病患者可以喝豆浆吗

2020-07-14

糖尿病患者的可以喝豆浆的。首先,豆浆是一种植物蛋白,不会诱发糖尿病并发症的出现;其次,糖尿病可以降低血清以及胆固醇,还可以预防心血管疾病的发生;再者,可以预防骨质疏松、益智健脑以及有效预防便秘等等不良症状。

现实生活之中,糖尿病这种不良症状的发生,给患者的身体健康带来了诸多不良的影响,也是十分不利于提高生活质量的,有必要趁着病情尚不严重时及早治疗。那么,糖尿病患者可以喝豆浆吗?下面让我们了解一下吧!
  糖尿病患者能够喝豆浆,不过,不建议放糖。事实上,由于豆浆属于一种植物蛋白,不但不会诱发一些糖尿病并发症的发生,而且,对于糖尿病患者来说,还是有一定的好处的:
  1、降血清胆固醇
  大豆低聚糖中物质,能够增加高密度脂蛋白的含量,还可以有效减低患者体内的血清胆固醇水平和甘油三酯含量。与此同时,大豆低聚糖还具有降低血压以及预防便秘,还有保护肝脏的功效。
  2、预防心血管疾病
  豆浆中含有大量的不饱和脂肪,与此同时不含胆固醇,其中的卵磷脂可以软化以及扩张血管,可以分解多余脂肪,可以促进胆固醇溶解以及排泄,从而可以降低患者的血液粘稠度,从而能够有效减少动脉硬化这种不良症状的出现,可以预防脑中风以及冠心病,还有心肌梗死等等心脑血管疾病。
  3、预防骨质疏松
  豆浆含有大量的微量元素,还含有大量的钙质,长期坚持饮用豆浆,就能够有效补充一些身体所流失的钙质,继而可以有效预防骨质酥松的发生。
  4、益智健脑
  豆浆中富含卵磷脂,此乃大脑细胞以及神经系统关键物质,可以增强大脑活力以及消除脑疲劳,还能够提高学习以及工作效率,有效预防老年痴呆。
  5、预防便秘
  豆浆是一种高纤维食物,能够促进肠胃蠕动,因此更加有利于排泄,可以有效预防便秘;与此同时,豆浆乃是一种利尿食物,能够有效减少水肿这种不良症状的出现。



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糖尿病人可不可以吃蜂蜜

糖尿病人能否吃蜂蜜,与血糖的水平以及进食时搭配的食物有关系。在血糖控制不理想的情况下,建议不要选用含葡萄糖和果糖比例都超过70%的蜂蜜来食用。但如果控制平稳,也是可以选择食用的,必要时,要听从医生的建议。

检查空腹血糖时应该注意什么

现在很多检查都要求空腹,尤其是抽血时。所以抽血检测空腹血的时候要注意,首先空腹血糖是指禁食8到12个小时之间血糖,如果空腹时间太长,比如超过12个小时,对于血糖的测定也有影响。在测血糖的前一天晚上不能太兴奋,进行剧烈活动,要保证充分的睡眠,不能有应激状态或近期有感染,它可能对血糖的测定都是有一定的影响。第二,当天到医院测空腹血时,不能急急忙忙一路赶着到医院后测血糖,也可能会受一定的影响。所以建议到医院以后休息10分钟左右,再去抽血。不但要关注空腹血糖,餐后血糖同样重要。因为诊断糖尿病不光是看空腹血糖,餐后血糖高也可以诊断糖尿病。所以有的时候尤其是对一些高危人群,不仅关注空腹血糖,还要关注餐后血糖。

哪些人易得糖尿病

目前糖尿病根本原因不是十分清楚,但临床上有一些蛛丝马迹可以寻。比如对于有糖尿病家族史的部分人群,患糖尿病的几率高。第二,年龄大于40岁的人群,随着年龄增长,糖尿病的患病率增加。第三,妊娠期糖尿病或有过巨大儿生产史的妇女,患糖尿病的几率也较高,这是女性特有的预警机制。第四,有多囊卵巢综合征的女性,现在越来越多年轻女性患有多囊卵巢综合征,多囊卵巢综合征一方面可以引起月经的紊乱造成不孕,引起胰岛素抵抗,血糖的异常,增加糖尿病的发病率。还有一部分人群体力活动较少,缺少运动,因为运动可以消耗热量,增加对胰岛素的敏感性。油脂摄量过多,合并有高血压或血脂异常的人群,患糖尿病的风险也比较高。这部分人群出现糖尿病并发症早,且会加重并发症的发生与发展。长期服用一些药物,虽然药治疗一定疾病,但会增加糖尿病发病率。

糖尿病怀孕后注意事项

综合管理是保证整个孕期健康正常的关键。糖尿病患者发现怀孕后,首先要停掉所有的口服降糖药,改为每日多次胰岛素皮下注射来控制血糖。对于血糖的监测,至少每天测4到6次。因为孕期对血糖的管理更为严格,要求空腹血糖,睡前血糖以及餐前血糖在3.3到5.3毫摩尔每升,餐后一小时血糖要小于等于7.8毫摩尔每升,餐后两小时血糖小于6.7毫摩尔每升。第二,关于孕期的饮食问题,一般需要一天5到6餐,既要保证热量需求,保证孕妇和胎儿健康的生长发育,其次不能因为控制的过于严格而出现饥饿性酮症。第三,孕妇的运动,在早期和中期、晚期,根据自己的情况选择一些适量运动。孕早期注意避免过度运动造成的流产。糖尿病孕妇完全可以自然生产,要根据产科医生根据情况决定。生完孩子后,胰岛素量的需求大幅度的减低,所以在生完孩子后仍要监测血糖,及时调整胰岛素的剂量,甚至停用胰岛素。

糖尿病中医分几型

糖尿病的中医分型要看教科书,包括其它的内科书,分型可能分好多种,但是最常见的首先是虚症。以气阴两虚糖尿病病人虚证多见。它的初期有热,既有内热还有虚症,因而称之为气阴两虚。但是时间越长淤血的表现越明显,所以治疗方法是不一样的。一开始有内热,中医会用清火的办法再来降糖,像大剂量的黄连、黄连素等都可以降低血糖。阴虚时用白术山药麦冬天花粉等补阴、补气的药。黄芪治疗糖尿病,到了后期微循环障碍、淤血比较明显时就要用活血法。可以用桃仁红花丹参川芎,甚至可以用虫类药,动物药,蝎子,水蛭等来活血。