水果中含有丰富的维生素以及大量的营养物质，对于补充身体的微量元素具有很好的效果。但由于高血压者在生活中需要得到好的护理，才可以避免血压的升高。所以出现高血压以后，要减少食用雪梨、石榴、葡萄以及苹果等水果，可以选择对身体有益的一些水果来进行食用。
高血压作为较为严重的慢性疾病，会对人体造成很大伤害。现在很多年轻人也因为生活作息不良而造成高血压。出现高血压之后不仅仅需要通过药物来对血压进行控制，在生活中也需要做好防护护理措施，避免血压骤然升高。虽然一些水果中含有丰富的维生素和营养物质，但也会对身体健康造成影响。那么，高血压不能吃什么水果？
一、雪梨
雪梨具有生津止渴的作用，还可以化痰止咳。并且雪梨具有降血压的效果，但一些胃寒脾虚者不能够食用过多的雪梨，否则很容易造成脾胃受损，甚至导致肠胃功能失调，造成腹泻腹痛等情况。
二、石榴
石榴具有止泻、止血的作用，可以起到生津止渴的作用。常常感觉到口干口苦，或者是常常感觉口渴烦躁者，可以食用石榴来缓解作用。但是石榴对高血压患者来说却不太友善，其中含有过多的糖分，很容易会影响血压的稳定，甚至造成血压升高，所以石榴需要少吃甚至不吃。
三、葡萄
葡萄可以强筋骨、通小便，多吃葡萄甚至还能够起到延年益寿的作用。并且在葡萄中含有一些物质，可以起到抑制病菌的效果。但由于其中有过多的柠檬酸以及苹果酸等，会对身体造成不适，所以不能够一次食用过多的葡萄，否则会造成内热的出现，对于脾胃虚寒的高血压患者来说，也不适宜食用过多的葡萄、
四、苹果
苹果可以起到止泻的作用，空腹吃苹果可以起到缓解便秘的效果，而饭后吃苹果则可以帮助消化。苹果中含有丰富的维生素，但由于其中含有大量的糖分和钾盐，所以高血压者不宜过多食用，避免导致血压的升高。
根据我国2014年标准，正常血压为收缩压小于120mmHg，和舒张压小于80mmHg,高血压分级为：一级，收缩压为140到159mmHg，或舒张压90到99mmHg；二级，收缩压160到179mmHg，或舒张压100到109mmHg；三级，收缩压为大于等于180mmHg，或舒张压大于等于110mmHg；单纯收缩期高血压收缩压大于等于140mmHg，和舒张压小于90mmHg。
高血压与遗传有关，许多资料数据表明，高血压患者有家族史者、脑中风多发的家族及家庭成员患病可能性较大，50%以上的高血压患者与遗传因素有关。高血压属于多基因遗传疾病，父母均患高血压者，其子女患高血压的概率高达45%，所以高血压遗传因素是确定的。
高血压的患者可以怀孕，但是危险较大。需经医生检查高血压的发病原因，排除由于肾脏疾病或内分泌疾病引起的高血压，患者应在血压恢复到12至19千帕以下时怀孕，并在妊娠期密切测量血压的变化。怀孕期间可能不能用药，需要具体咨询专家。
高血压是非常常见的一种疾病，目前在我国发生率特别高，最新的标准为140/90mmHg，都属于高血压。高血压会导致头痛，但是不绝对。在临床上，有的人体检没有任何的症状，测血压高压170mmHg，低压110mmHg。但是病人没有任何的症状，每个人对疼痛的耐受力不一样，对血压的耐受力也不一样。对于大部分人，血压突然升高超过160mmHg以上，会感觉到头痛。高血压的头痛一般是一种跳疼，它的疼痛和血管的波动一致。当吃了降压药物把血压控制下来以后，头痛就会很快缓解。降压治疗不要过快，要慢慢降压，过快地降压会引起一些副作用。
什么人容易得高血压：高血压的患者，首先跟遗传因素有一定关系，也就是说如果双亲父母都有高血压病史，那么子女得高血压的因素，它的风险就非常高。单亲有高血压病史，那么子女得高血压的因素也会高，但比双亲要少一些。但是也并不是说，所有遗传病史的患者一定都得高血压，还是跟他不良生活习惯有关系。这个也就是说为什么都有遗传因素，有些人发病早，有些人发病晚。发病早的患者，他的不良生活方式非常多，除了我们说的高脂血症以外，跟高血压有关的因素当中，其实跟情志包括精神压力这些因素有关系，精神压力非常高的那些职业。比如说飞行员，比如说警察或者医生。比如说高强度紧张的这些职业，常常他们高血压的发生也非常高。所以说情绪因素在高血压因素当中也占有非常重要的位置。