当季节变化时，很容易患有流感，得了乙型流感可以吃水果，选择梨、葡萄、西瓜是不错的，可增强人体抵抗力并促进健康。但是吃水果，一次不要吃太多。因为当人们生病时，他们的身体功能并不完善，容易造成腹泻、腹胀等不适。
乙型流感是一种传染性疾病，应注意病后的隔离和治疗，并在医生的指导下，使用正确的药物对抗感冒，并防止因治疗不当而引起的更多并发症。生病期间饮食是非常重要的，良好的饮食习惯可以使病情更快的恢复，那么得了乙型流感能吃水果吗？
患上乙型流感后，应保持饮食清淡易消化，应多吃小米稀饭，蔬菜汤，山药稀饭，全麦稀饭，面条，米饭，水果等。不要吃过甜，油腻和辛辣的食物，以免增加胃的负担并降低身体的抵抗力。流感期间喝粥是不错的选择，例如蔬菜粥和山楂粥。多吃酸味食物，例如梅子和山楂都很好。
乙型流感当然可以吃水果。流感也是由病毒感染引起的呼吸道传染病，可能引起全身肌肉中毒的症状，导致四肢酸痛，关节疼痛，疲劳，喉咙痛和发烧等症状。多吃富含维生素的水果可以促进身体机能的恢复，帮助改善人体的免疫系统，并有助于感冒的恢复。在治疗期间，还应该喝大量的水，少吃辛辣和油腻的食物，少吃肉和海鲜。
梨凉爽，甜美，含有糖和多种维生素，具有清热作用，可以使肺再生，减轻咳嗽，减少痰液，对流感患者有明显的治疗作用。流感患者每天可以吃一个梨，但切记切成小块，并在进食前用冰糖炖，这样会更好。葡萄含有大量的水和钾，有助于治疗流感可以补充人体流失的水分，并纠正水电解质的平衡。西瓜营养丰富，水分丰富，有助于在高烧多汗后补充水分。此外，西瓜具有清热解渴，排尿的作用，可以帮助减少发烧，肿胀，也可以适量食用，但不建议一次食用过多。
如果由于感冒和发烧不想进食，并且不强迫自己进食，则可以等到想要进食的时候在吃东西。其次，在乙型流感的发生过程中会出现发烧症状，因此通常应给患者多喝水，可以喝更多的温开水或喝温热的果汁。
冬天怎么预防流感：
流行性感冒现在的社会中通常称之为流感，传播的速度非常的快，一般通过空气中的飞沫就能够传染。流感的预防最重要的预防措施是应用流感病毒减活疫苗，疫苗的组成每年都有变化，取决于当前流行的病毒和既往的变异情况。
流感病毒推荐使用于具有流感发生机会的任何人群，如护理院内居住者和长期使用医疗辅助装置以治疗慢性疾病的人群，长期随诊的成人或儿童患者或住院患者，既往有慢性代谢性疾病（如糖尿病），肾功能不全，血红蛋白病或免疫抑制性疾病的患者。通常儿童能在一个月内应分开两次接种流感疫苗，成人每年一次接种，65岁以下健康人群中，流感疫苗的预防率可达75%，在老年人中接种流感疫苗后，因流感和肺炎而住院的比例可下降30%-70%。