糖化血糖正常值

2020-07-14

糖化血糖值过高对身体健康有严重影响,一般正常人的糖化血糖值应保持在4%~6%之间,如果糖化血糖值过高,很可能会导致糖尿病的出现。对于糖尿病患者来说,糖化血糖值的指标还有助于监测血糖水平,帮助控制病情。

糖化血糖即糖化血红蛋白,它可以反应人体近三个月血糖的平均值。糖化血糖值应保持在一定的标准范围之内,如果数值过高,则表示患者很可能患有糖尿病。因此,进行糖化血糖值的监测是十分重要的。那么,糖化血糖正常值是多少呢?
  一、糖化血糖正常值是多少
  正常人的糖化血糖正常值一般在4%~6%之间,如果糖化血糖值高于5.7%的,应引起注意,建议这类人去做口服糖耐量实验,如果出现糖耐量异常,很可能是糖尿病的潜在患者,或已经患有糖尿病,一定要及时纠正糖耐量异常的情况。
  糖化血糖值的监测对于糖尿病患者来说十分重要,它的指标可以反应病情的发展,当糖化血糖值高于7%时,说明血糖的控制不理想,应及时调整用药,一旦糖化血糖值高于9%,就有可能引发慢性并发症,如动脉硬化、白内障等,应引起足够的重视。
  二、糖化血糖值偏高怎么办
  糖化血糖值偏高,如果已经构成了糖尿病的标准,应积极进行治疗。对于糖尿病,治疗药物包括二甲双胍、格列奇特、沙格列汀、吡格列酮等等,通过规范服用药物,可以达到降低血糖的作用。如果血糖仍不达标,应及时调整用药,或选择胰岛素治疗。具体的治疗应根据患者的病情随时进行调整。
  除了积极治疗之外,糖化血糖值偏高的患者平时也要注意养成良好的生活和饮食习惯。首先要控制饮食中糖分的摄入,尽量用粗粮作为主食替代精细的米、面,水果可以适当食用,但要避免吃含糖量高的水果,同时要避免吃甜点。平时还要少吃油腻的食物,控制血脂含量,也要控制动物内脏、蛋黄等高胆固醇的食物。患者平时也应进行适当的运动。



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什么是糖尿病心血管病

糖尿病心血管病包括糖尿病心肌病变、心血管自主神经病变、高血压以及冠状动脉心脏病变。糖尿病患者较非糖尿病患者心血管病的发病率和病死率高2-3倍,无论在病因、发病机制、病理生理、临床表现以及患病率等方面糖尿病性心脏病均较非糖尿病冠心病更为复杂。

糖尿病注意什么

糖尿病患者注意事项主要体现在四个方面,第一、当发现自身患有糖尿病后,一定要找专科大夫进行专业评估。第二、面对糖尿病,患者此时不要自暴自弃,应以认真的态度来看待疾病。第三、在病情日常管理上,需要糖尿病人及家属积极配合。第四、不要偏信所谓的偏方。

什么是糖耐量试验

临床工作中经常会有患者的血糖还没有到诊断糖尿病的标准,比如空腹血糖小于等于7.0毫摩尔每升,但又高于正常的参考范围,比如大于5.6。对于这部分人群,要进行75克的葡萄糖耐量试验。在做试验时,要注意首先前一天晚上十点以后,尽量不要吃东西,禁食8到10个小时。第二天早上空腹,八点左右来抽血,前一天还要保证充足的睡眠。尤其要注意在试验的前三天,每天的主食量不能小于三两。因为门诊上有些病人害怕血糖测得高了,故意做实验前不吃饭,这样做是不对的。实验要求是75克的无水葡萄糖,溶在250到300毫升的水里,先空腹抽血,五分钟之内把糖水喝完,从喝的第一口开始计时,过一小时抽一次,餐后两小时再抽一次血。在等待的过程中,不需剧烈的运动,也不能抽烟、喝酒,更不要去吃东西。还有部分人群害怕血糖高,反而在做实验过程中,经常在医院里跑来跑去,剧烈运动,这也是不对的。不需要绝对的卧床,但也不能剧烈的运动来影响测定结果。

糖尿病运动治疗

糖尿病患者在选择运动方式时,要根据自己的年龄、病情、喜好和生活习惯来进行选择。运动有有氧运动和无氧运动,无氧运动的运动强度比较大,不适合糖尿病患者。一般选择有氧运动,比如一些抗阻的运动,哑铃适用于不能去户外进行活动的糖尿病患者。对于老年人或妊娠期糖尿病患者,可以选择比较轻的运动方式,比如平地走、平地骑自行车、轻度家务活动、体操。孕妇要注意孕早期不进行太剧烈的活动,避免发生流产。对于体型比较胖的人群可以上坡、爬楼、骑自行车、快跑。糖尿病病情较轻,血糖控制较好、年龄小,没有并发症的人群可以选择强度大一些的运动方式,比如体育比赛、游泳。在运动方式中,病人要循序渐进,持之以恒,每周的运动时间不能少于150分钟。

糖尿病中医分几型

糖尿病的中医分型要看教科书,包括其它的内科书,分型可能分好多种,但是最常见的首先是虚症。以气阴两虚糖尿病病人虚证多见。它的初期有热,既有内热还有虚症,因而称之为气阴两虚。但是时间越长淤血的表现越明显,所以治疗方法是不一样的。一开始有内热,中医会用清火的办法再来降糖,像大剂量的黄连、黄连素等都可以降低血糖。阴虚时用白术山药麦冬天花粉等补阴、补气的药。黄芪治疗糖尿病,到了后期微循环障碍、淤血比较明显时就要用活血法。可以用桃仁红花丹参川芎,甚至可以用虫类药,动物药,蝎子,水蛭等来活血。