当人的身体发作严重贫血这种疾病以后往往就需要及时的去医院接受治疗，同时在饮食方面也应该多加注意，最好吃一些对于身体有益的食物。这样也能够有效缓解自身的病情较为常见的能够起到补气血作用的食物，主要有发菜、菠菜、龙眼肉以及金针菜等。
当然身体中的外周血红细胞容量逐渐减少的时候，就容易导致自身发作贫血这种病症。长时间不治疗，则可能会导致人的身体出现浑身无力以及抵抗力低下等症状表现。所以对于贫血这种疾病还是应该及时治疗，那严重贫血吃什么好呢？
一、发菜
发菜是现实生活中常见的一种蔬菜，虽然这种蔬菜的颜色比较黑，而且外貌看上去也不是很好看，但是其营养价值是非常高的，其中所含有的铁元素的含量非常多。所以对于身体患有贫血病症的人来说，这是一种非常好的补气血的食物。
二、金针菜
金针菜同样也是严重贫血病人可以选择的一种蔬菜，因为其中的含铁量同样很高，比人们在日常生活中常吃的菠菜要高20倍左右。除此以外，这种食物中还含有其他较为丰富的营养物质，比如维生素以及各种蛋白质等。同时其中还含有秋水仙醉碱等营养元素，能够有效提高人的身体抵抗力，这样也能够起到缓解贫血病情的作用。
三、龙眼肉
龙眼肉实际上就是人们常说的桂圆肉，其中不光含有较为丰富的铁元素，同时还含有各种维生素以及葡萄糖等有营养的物质。在给人身体补血和补充营养的时候，还能够治疗人身体所发出的健忘以及神经衰弱等症状。所以经常适当的吃一些龙眼肉，同样可以帮助患者缓解身体所出现的贫血病症，也可以将它做成汤或者是泡酒来食用。
四、菠菜
菠菜属于现实生活中最常见的一种蔬菜，同样也是较为有名的一种补血的食物。其中含有非常丰富的铁元素，所以对于身体患有贫血这种疾病的人来说也是不错的选择之一。
血小板减少原因：
血小板减少的原因很多，常见的一些原因，比如说一些药物可以引起血小板减少，常见的像很多病人在服用阿司匹林，这样的药物会引起血小板减少，还有比如说像消炎镇痛类的药物，还有像我们甲亢的病人服用抗甲亢的一些药物，会引起血小板的减少。
还有一些主要的原因是免疫的异常，像一些风湿免疫性疾病，由于抗原抗体的反应会破坏我们的血小板。还有一些疾病，比如说像白血病，还有一些疾病治疗过程当中，药物的抑制会引起血小板的减少。
还有一些感染，比如说病毒的感染，像常见的肝炎病毒，乙肝、丙肝的病毒，还有像EB病毒、巨细胞病毒这样的病毒感染。还有遗传因素和环境的因素，比如说我们放射线也会引起血小板的减少。
血小板减少症状：
血小板的功能主要是凝血，那么血小板减少的病人最主要的临床表现就是出血，那么它出血都是常见哪些部位？
最常见的就是皮肤和粘膜的出血，比如说四肢躯干、皮肤会出现出血点，甚至是瘀斑，那么还有的病人会出现口腔的血泡，牙龈的出血，甚至鼻腔的出血，严重的时候病人会出现内脏的出血，比如说尿血、消化道出血表现的黑便，还有最严重的血小板减少的出血就是颅内出血。那么它也常是血小板减少，病人的死亡的主要的原因。
血小板减少的病人除了出血的主要表现，它还会有其他的表现吗？那病人很多会有像乏力的一些症状，会有的病人甚至会出现气短、胸痛一些非特异性的表现。所以说血细胞减少跟其他血细胞减少会出现相应的一些症状。
那么从中医上说我们说血小板减少的病人他可能会出现气血亏虚，所以会出现相应气血亏虚的一些症状，容易累疲乏，这个为主要的表现。
贫血吃什么补血快：
贫血的患者在临床中，补气血的食物、药物非常多。中医认为气血同源，补血前提要想快就要加一些补气的药。临床中，当归补血丸里面就是当归加上一些黄芪，可以迅速的提高补血的力量。
另一方面，中医认为脾胃是气血的生化源泉，所以要想补血快，就要把脾胃的功能强化起来，食物里面可以吃一些能增强脾胃功能的食物来补气血，像大枣，党参，黄芪、桂圆都是健脾益气养血非常好的食物。当然，药物里面常规的补血药有四物汤、人参归脾丸，还有当归补血丸都是补气养血效果非常快的一些药物。食物里面可以选择一些大枣、花生米，适当的可以吃一些。
长期的贫血会造成心脏缺血，肝脏储血能力减退，人体功能下降等，同时会出现心慌、头晕、肢体无力、面色苍白等症状。部分贫血的人在早晨起床或突然的体位变动时，会突然晕倒、摔倒，甚至造成脑的急性的外伤或身体的急性外伤，都会造成生命危险。
缺铁性贫血在贫血当中是最常见的一种类型。合成红细胞的主要元素是铁，铁离子在人体的进食过程中可以摄取，每天的摄取量跟排出量要达到平衡，如果达到平衡，则不会出现缺铁性贫血。像挑食，不吃肉，大量饮浓茶，胃肠道的疾病都会影响铁吸收。