从专业医生的角度来说，卵泡长的慢虽然并不是判断质量好坏的主要标准，但是更多的可能预示着卵泡质量不是很好。按照正常的周期来计算，如果不能在规定的时间里面达到正常排卵的阶段，那就预示着它的质量是不好的。
作为女性对于自己的身体关注本应该就非常的上心，所以很多女生朋友事无巨细甚至是关系到自己的卵子质量。当然卵子作为一个将来在发育生小孩的过程中非常重要的一个组成部分，自然是不能够忽略的。那么卵泡长的慢是质量差吗？
可能是质量差
目前在医疗上虽然没有专业的标准判断卵泡长的慢，就是质量差的表现，但是很多的结果证明卵子质量比较差的话，生长的确比较缓慢。通常情况下，一个正常的卵泡每天所生长的个头大概是0.2公分，按照月经30天的周期计算，在第16天的时候它就能够达到1.8公分，那么当暖泡达到1.8公分的时候就可以正常的排卵，并且能够正常的受孕，可是如果每天的生长都小于0.2公分，那么到达时间之后不仅不能够正常排卵，而且很容易形成黄体囊肿。所以这其实就预示着卵泡如果长得慢其质量肯定不会很好。
少数没有问题
临床上并没有对生长缓慢还是迅速这件事情做出明确的标准规定，所以少部分的人暖泡如果涨得比较慢，其质量也未必会很差。也就是说有的卵泡它所生长的速度相对而言是比较慢的，但是的确能够达到每天生长0.2公分，那么比起别人来说它可能更慢，但是并不影响她的排卵以及受孕。
长的慢最好做检查判断
如果对于自己的卵泡长的慢是否质量好的话，那么最好是到医院去做一个检查，通过检查来做进一步的判断才是真正的最科学的方式。平常自己也应该要多吃一些优质的蛋白跟豆制品，也可以多喝豆浆，能够更好的帮助自己去保护好卵巢，从而促进卵泡的正常发育。
吃黑豆有助于排卵吗：
黑豆具有高蛋白、低热量的特性，蛋白质含量高达45%以上，居豆类之首，被誉为豆中之王。黑豆含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜、维生素B1、B2、烟酸等，含有的胆碱、大豆甾醇、叶酸、泛酸可帮助怀孕。黑豆富含的大豆异黄酮又称植物雌激素，能调节雌激素不足或过盛引起的疾病，有增加子宫内膜厚度，黑豆有助于排卵吗也有了一定的了解了，黑豆的确是可以促进你体内卵泡的发育的，但是这个是需要坚持的，并不是一两天就可以成功的。
但是在食用黑豆的时候也需要注意不宜空腹食用。黑豆还可以帮助我们治疗贫血，减少因为贫血带来的伤害。黑豆是异黄酮最好的来源，并且含量还非常的高，这种物质能够有效的改善睡眠质量、盗汗、钙质吸收不好等等情况，可以有效的预防骨质疏松症的情况出现。
卵泡数量过多怎么办：
考虑可能患有多囊卵巢综合症。一般需要月经第三天左右检查性激素六项看是否正常。如果超声检查会发现一侧卵巢有多个卵泡发育但是均不能达到成熟。卵泡过多的话很容易都长不大，那么排卵也会受到影响，从而影响正常的月经及怀孕。
这需要使用药物治疗。药物可以对抗雄激素，使雄激素水平下降，恢复促使卵巢排卵。同时积极进行锻炼，减少高脂肪、高糖食物的摄取，少吃含胆因醇较高的肉类，多吃鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类。降低体重。保持心情愉快。避免食用辛辣刺激食物及饮酒。
卵泡发育慢是怎么回事：
卵泡是卵巢内原有的卵细胞发育而来的， 造成卵泡发育较慢的原因有卵巢壁膜过厚、激素影响造成的一些疾病、内分泌失调等等。
经期热敷腹部，防止宫寒。多吃一些豆制品里面含有植物雌激素可以平衡体内的雌性激素。
打促排卵的针。适当锻炼，增强身体机能。
调节好情绪，保持心情愉悦。
要想卵泡发育健康经期一定要避免性生活。平时饮食也要注意不要吃辛辣油腻带有刺激性的东西。
卵泡发育不好的原因：
卵泡发育不好的原因有很多，因为卵泡的发育受到下丘脑-垂体-卵巢轴的激素分泌影响，与情绪、环境等多种因素相关。比如说在心理压力、情绪紧张等因素作用下，引起了下丘脑分泌的激素改变，就会影响到卵泡的生长发育。
我们说卵泡发育不好，也就是我们的排卵障碍，原因有很多，因为我们卵泡的发育，是受到我们下丘脑、垂体和卵巢整个一条轴的影响，它们是受到我们的情绪、我们的天气，甚至于环境的影响，大家可能会发现近段时间有考试，我的卵泡就生长不好，或者说前段时间我情绪很紧张，结果卵泡就生长不好，这些因素导致我们下丘脑分泌的一些激素的改变，然后这样才引起我们的卵泡生长发育的问题，这是卵泡生长发育的一个重要原因。
卵泡发育不良是怎么回事：
卵泡的发育不良是多种原因造成的主要原因就是卵巢功能的异常和一些卵巢综合症导致的，治疗以食疗为主，可配合中药进行调理，缓解卵泡的不良症状。卵泡发育不好引起的原因就是有炎症，激素的水平低下等原因引起的症状，建议去医院检查一下确诊治疗。
均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物，补充多种维生素增强抵抗力造成卵泡发育不好的原因主要有长期过度精神疲劳，卵巢相关问题和甲状腺了疾病并发症导致的。建议服用调节雌性激素水平的药物，改善女性体质，逐步促进卵巢发育。注意正常的休息和睡眠。有过生育经历的患者需要定期到医院进行妇科检查。