肩周炎发生的原因是非常复杂的，一些年龄在40岁以上中老年人发病主要是机体老化导致的，还有些患者是因为肩部受伤治疗不当、过度劳累等因素导致的，当人体发生了颈椎病，心、肺、胆道疾病之后也会导致肩部受到牵连。当出现这种疾病一定要及时治疗。
肩周炎在临床当中属于是一种常见的慢性疾病，而一些劳动强度大的人群和一些中老年人都是高发群体，早期发病的患者主要的症状包括了疼痛和肩功能受限，而不及时治疗随着病情发展，疼痛和僵硬的症状就会越来越严重，从而就会影响患者的正常生活和工作。那么，肩周炎是什么原因引起的？
因为在临床当中肩周炎的患者大多是年龄在40岁以上中老年人，因为认为与机体老化和软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱是发病的基本因素；在平时生活当中如果总是劳累过度，不注意休息，长期过度活动再加上姿势不良等因素，所产生的慢性致伤力是肩周炎发生的主要的因素。
有些患者是因为上肢受到了外伤治疗过程当中肩部固定过久，导致肩周组织在之后出现了继发萎缩、粘连等等肩周炎的症状；当肩部受到了急性挫伤、牵拉伤后，如果没有及时治疗或者是治疗不当等也会导致发生肩周炎。
过度劳累也是很容易会引发肩周炎的，身体长期处于劳累的状态下就会导致颈、肩、背的部分肌肉过度紧张，甚至还会出现劳损的现象，这也是引发肩周炎的一个常见原因，肩周炎的出现是会给身体造成极大的安全隐患的，因此，平时一定要特别注意了，只有了解了病因才能更好的进行预防。
肩周炎的的出现与患者平时不良的姿势是有很大关系的，很多人在日常生活中不注意经常猫背、耸肩，这样就会导致颈部、背部肌肉负担加重，长期出现这些不良姿势就会诱发肩周炎。在中医看来导致肩周炎的病因包括了：外伤，身体受寒，气血虚弱，肝肾亏虚等。不同的病因引起的肩周炎在表现上有所不同，比如身体受寒导致的肩周炎，患者的表现更趋向于怕冷，身体浮肿，舌苔变薄。
肩周炎的危害有哪些：
肩周炎的主要表现是疼痛，疼痛实际上是最大的危害。因为疼痛，肩关节无法活动，无法完成日常的生活、工作需要。连最简单的穿衣、梳头、戴眼镜等，很多动作无法完成。
长期固定在一个姿势，肩关节周围的肌肉会出现萎缩，肩关节的功能会大受其影响，甚至可能会造成残疾。
肩周炎病人锻炼的目的主要是防止关节僵硬。病人由于疼痛，长时间不活动会引起关节的僵硬。其次局部炎性渗出也会引起肩周关节僵硬。锻炼方法包括拉单杠，但是要循序渐进，不能太剧烈；其次是摸墙爬高的动作，锻炼肩关节的活动度，防止关节僵硬。
肩周炎缓解疼痛的方式有很多，比如通过按摩的方式改善周围软组织，松弛局部肩周部位的粘连问题，就可以缓解症状，另外自身的一些身体锻炼其实也很重要，比如肩关节的活动性的锻炼，另外一些活血化瘀的药物也是可以帮助缓解疼痛的。
实际上肩周炎症状不明显的时候也是不能忽视的，因为肩周炎本身就是慢性的过程，都是由不明显的时候开始的，后期的时候会更佳的疼痛。所以锻炼还是需要循序渐进的，这样才可以更好的恢复疾病，如果等到严重的时候，那么即便治疗也会非常疼痛。
肩周炎又叫做冻肩，所以从字面可以看出是寒凉后症状肯定会加重，而且不利于局部循环，不利于粘连部位的松解。所以有肩周炎的时候如果吹空调，肯定是不利于疾病的恢复的，而且如果严重还会加重疾病的症状，甚至影响到其它的身体部位的。