白内障早期症状较为轻微，患者可以采取一定的措施延缓疾病的发展，比如平时应避免让自己暴露于紫外线照射中，多补充维生素和微量元素硒等，还应配合眼药水、口服药物等控制疾病。如果病情严重的，应积极手术治疗。
白内障是一种逐渐发展的疾病，在疾病早期症状比较轻微，待病情发展至后期，患者所出现的症状也越来越严重，如果不及时采取措施治疗，甚至可引起失明。对于白内障，目前还没有一种药物可以治愈它，但患者通过药物及饮食等方面的调理，是可以延缓白内障的发展进程的。那么，怎样延缓白内障的发展？
一、防止紫外线的照射
白内障的发生与患者长期暴露于紫外线环境中有很大关系，因此，想要延缓白内障的发展，患者平时要防止紫外线的照射，平时外出时要做好防晒措施，比如戴上防紫外线眼镜或者戴有檐的帽子等等，可以让眼睛避免受到紫外线的直接照片，起到控制白内障发展的作用。
二、补充维生素
体内缺乏某种维生素也可导致白内障的出现。患者平时可以多摄入一些富含维生素A、维生素E的食品，包括青椒、山楂、豆类、小麦胚芽、芝麻油、蛋黄、菠菜等，还可以吃一些富含胡萝卜素的蔬菜和水果，比如胡萝卜、菠菜、南瓜等等，有证据表明，长期补充多种维生素可能一定程度上保护晶状体。
三、补充微量元素硒
如果体内缺乏微量元素硒，可降低晶状体中抗氧化酶的活性，从而导致白内障的发生。患者平时可以多摄入一些富含硒的食物，比如鱼、虾、蛋、蘑菇、芦笋等等。
四、服用药物
虽然药物无法彻底治愈白内障，但它对于白内障的发展却可以起到控制作用。目前临床上主要使用的药物包括白内停眼药水以及莎普爱思眼药水，口服药物则包括消朦胶囊、复明胶囊、石斛片等。在经药物治疗后如果仍然无法控制病情，患者应及时采取手术的方法治疗。
白内障的症状表现：
白内障主要的症状就是影响视力，视力下降，看事物模糊昏暗不清楚，轮廓模糊等。
视力下降一般有两种情况：
一种情况是白天视力好，晚上视力差，还有一种情况反过来是晚上视力好，白天视力差。这是因为晶状体混浊的程度和形式不一样，一种是皮质性混浊，就是从外面往中间部分混浊，再一种就是从中间向周边的混浊。到了晚上的时候通过瞳孔大情况下，看东西清楚这种一般是核性白内障。白内障影响主要是晶体，还有一些比较有意思的患者，他的表现是老花减轻了，以前一直在300度，现在或者不用戴眼镜就可以，这也与晶体的混浊程度和液化程度有关，所以感觉就是老花眼减轻了，但是看远处的视力还是会下降，这也是白内障早期的比较有意思的现象。
白内障形成原因有哪些：
白内障有好多原因，他的分类也比较多，凡是各种原因如老化、遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常、外伤、中毒、辐射等都能引起晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，这就形成了白内障，不同的混浊原因的白内障多与胎儿发育障碍，母体与胎儿的全身病变，对晶状体造成损害有关。
后天性白内障，其中以老年性白内障又叫年龄相关性白内障，多见于40岁以上一般与代谢缓慢以及发生退行性有关，也有人认为与日光长时间照射内分泌紊乱，代谢紊乱有关，并发性白内障主要发生于眼部疾病，外伤的白内障主要是导致眼球的损伤，代谢性白内障主要是体内代谢紊乱有关，放射性白内障主要与接触放射性元素有关，药物性白内障和中毒性白内障主要与全身用药有关等。
白内障能治好吗：
白内障是可以治好的，现在主要手段是手术治疗，白内障手术是外科领域效果最好的手术之一，或许应该是没有之一。
因为现在不管患者的疾病严重程度如何，只要是通过白内障手术都可以获得很好的术后视力，但是要提醒患者注意，如果患者眼部还合并其他的疾病，比如还有青光眼、葡萄膜炎或者眼底病，患者术后的视力会受到这些疾病的影响，在这些情况下患者主要引起视力障碍的因素是什么，需要眼科大夫评估，是不是能够或者值得去做白内障手术也需要眼科大夫评估。
如果患者其他疾病是主要问题，患者即使做了白内障手术，术后视力也不会有很好的改善，都是很专业的，需要患者到医院进行评估。
白内障会遗传吗：
白内障分为先天性和后天性两种。
绝大部分白内障是老年性疾病，随着年龄增加，晶状体会发生年龄相关的改变，这种类型的白内障不涉及遗传，是每个机体随着年龄发生的一种正常改变。虽然有时候这种正常的改变可能会影响患者视觉感受，需要治疗，但归根结底其原因在年龄。
另一种少见类型的白内障叫先天性白内障，先天性白内障和基因异常相关，这种类型有可能遗传。如果生过先天性白内障的孩子，想要再生孩子，最好去做遗传咨询，区分先天性白内障是不是由基因异常造成的，可能遗传的概率有多大。
人眼中有一个组织叫做晶状体，它由于某些原因发生浑浊，就会影响光线进入眼内到达视网膜，出现视力下降、视物模糊、眼前有黑影遮挡等症状，这就是白内障。我国60岁以上发病率是80％，而80岁以上的发病率达到了90％以上，且高海拔地区多发。