减少近视的方法很多，主要就是养成一些习惯，比如：阅读的习惯、光线的改善，经常户外的活动，也可以包括针灸、理疗、按摩、做眼保健操等，都可以有效的降低度数。想要减少近视还可以做一些动作，眨眼法、眼珠运动法等都可以，效果也很好。
近视是常见的眼部问题，主要就是应还患者视物，需要戴眼镜，很不方便，大家都在寻找各种方法减低度数。都知道真性近视患者不可能降低度数，但是可以减少度数的增加，大家都很关心减少近视的方法，详细了解下这个问题。
减少近视怎么办
对于一个真性近视来说，他的度数是不可能降低的，一定要有这个概念，平时的一些学习的，阅读的习惯、光线的改善，经常户外的活动，能够慢慢的降低度数的增加，这是可以的，还有一个特别好的办法，就是角膜塑形镜的使用，可以最大限度的降低我们的度数的增加，很多孩子可能两三年只增加了50度，这个相当于来说就是，基本上没有什么增加了。
减少近视的方法
近视是因为长期的视近活动，导致眼球过度增长，拉长的眼球其实完全回不来，没有任何一个办法能够把拉长的眼球再缩短。近视在早期会有所谓的假性近视的表现，假性近视其实并不是近视，而是睫状肌痉挛导致的一种类似于近视的表现。这个时候通过放松眼肌，包括针灸、理疗、按摩、做眼保健操、打球或者点放松眼肌的眼药水，可以让近视降低。
减少近视的缓解方法
可以以动作的方式有效缓解近视眼，眼珠运动法就是头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。眨眼法是头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。热冷敷交替法、眼睛体操就是中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。脖子各项左右慢慢移动，闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。也可以看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。
近视的患者可以通过很多方法减少度数，这样做虽然不可以治愈，但是可以有效降低，也是可以取的。减少近视的方法很多，以上就是，对于有相关意向的患者，应该注意，也可以做一个度数表，在经过一段时间努力就可以知道自己的度数下降情况。
有哪些近视眼手术方法：
近视眼主要有三种手术方法。目前来讲都是全层激光无刀手术。第一种手术方法称为TPRK手术。第二种手术方法称为飞秒LASIK手术。第三种手术方法称为全飞秒smile手术。这三种手术方式各有优缺点。
第一种手术方式操作非常简单，对医生要求比较低，患者配合也比较简单，但是它的不足之处是手术后疼痛时间比较长，视力恢复比较慢，手术后用药时间也比较长，容易引起用药相关的并发症。
目前第二种手术方式是最精准的手术方式，手术做完以后，基本上能使眼睛达到最好的视觉质量。但是它的不足之处是它的伤口相对而言比较大。患者的视力会恢复非常快，但是伤口的愈合需要时间比较长。
第三种手术方式称为全飞秒smile手术方式，这种手术方式目前是最流行的手术方式，在眼表的切口只有两毫米，是一种微创手术，而且术后视力恢复也非常快。但是并不是每个人的角膜厚度和屈光度数，都能匹配做全飞秒smile手术。您需要做详细的眼科检查，和医生经过良好的沟通之后，推荐最适合的手术方式。
近视危害：
近视的危害可能比很多人了解到的要多得多，很多人只知道近视会造成屈光问题，也就是说不戴眼镜看远处看不清楚，不戴眼镜开不了车，不戴眼镜看不清楚黑板，但这只是近视的表现之一。
在屈光因素之外，其实眼睛的研究发现，近视眼是全眼球的改变，除了屈光异常还伴随着很多结构的异常，比如近视眼的患者眼轴增长，晶状体悬韧带可能会比别人脆弱一点，高度近视的人容易出现高度近视的眼底改变，包括高度近视的黄斑病变，视网膜脱离、青光眼等。
所以近视，特别是高度近视，其影响远远超过大多数人的认识。一定要从现在做起，认真控制近视的发展，争取减少出现近视，特别是高度近视带来的病损。
检C/D大怎么办：
现在很多人有很好的体检习惯或单位提供定期的体检，在临床上发现很多人拿着体检报告来眼科，问体检报告里面提示双眼CD比大，需要排除青光眼怎么办？
对于这种情况首先要告诉患者不要恐慌，因为杯盘比是视乳头的结构，即杯和盘之间的比例，绝大部分人在零点三左右，但有些人C/D这个比值会增大，比如会到零点六甚至大于零点六。这种情况下有两种原因，一种是患者天生结构和别人不一样，另外一种可能患者有青光眼疾病造成CD比的改变，这个需要临床进行鉴别。临床上有很多有效的手段，比如测量眼压，观察患者的视乳头形态，给患者做结构和功能检查，检查患者的神经纤维层厚度，进行视野的测试。
通过这些检查，可以初步判断患者CD比增大是生理性的结构改变，还是疾病造成的结果。如果是生理改变，患者不用恐慌，完全可以正常生活，如果是青光眼疾病造成，体检提供的机会使患者能早期发现青光眼，对患者来说有非常大的益处。青光眼早期诊断早期治疗效果非常好，因此体检发现CD比变大，不要恐慌，到眼科做青光眼相关检查，做初步的判断。
近视主要与遗传、环境有关。长期近距离用眼、坐姿不正确、光线过强或过暗可导致近视发生。另外，近视眼是一类遗传性眼病，不同种类的近视，其遗传方式不同，单纯性近视眼是多因子遗传，高度近视主要是常染色体的隐性遗传。
近视矫正可以用框镜、隐形眼镜和手术治疗。隐形眼镜又分为软性和硬性隐形眼镜，而硬性隐形眼镜还可以分为白天戴的高透氧的RGP和夜戴型的OK镜，OK镜对于18岁以下患者有较好的防控作用，18岁以上的患者可通过做角膜或晶体的屈光手术来矫正。