现在荨麻疹的发作频率非常高，如果人们想要让自己的身体早日康复的话，不光需要选择正确的治疗方法，而且需要在饮食方面多多注意。这就要求病人在日常生活当中不能够吃油炸肥腻以及辛辣刺激类食物，对于高蛋白的食物也应该避免食用。同时病人应该多吃清淡以及碱性的食物。
目前荨麻疹的发作频率还是比较高的，而如果人们想要彻底治愈各种皮肤疾病的话，不光要选择正确的治疗方法，更要在饮食方面多多注意。因为荨麻疹患者在患病期间有很多食物都是不能吃的，那荨麻疹饮食注意事项有哪些呢？
一、不能吃油炸肥腻的食物
对于荨麻疹患者来说，在日常生活当中千万不要吃油炸肥腻的食物，因为这类食物很容易导致人体内积累大量的热气和湿气，从而导致人体出现湿热内蕴的状况。严重者甚至可能会导致病情的加重。
二、不能吃辛辣刺激的食物
不管是哪种类型的荨麻疹患者，在治病期间都不能够吃辛辣刺激的食物，因为这些食物的摄入很有可能会导致病情的加重，而且很多人很有可能就是吃辛辣刺激类食物才导致自己发作荨麻疹的。若此时再摄入大量的辛辣刺激类食物的话，很有可能会导致自己的身体出现变态反应，从而导致皮肤出现严重的皮损现象，甚至可能会危及到病人的生命。
三、饮食应该清淡
如果荨麻疹患者想要让自己的身体早日康复的话，那么就应该多吃一些清淡且富含营养的食物，比如说富含丰富的维他命的新鲜蔬果。竟然也可以通过直接服用维生素c以及维他命b群来达到很好的治疗效果。
四、多吃碱性食物
对于荨麻疹病人来说，在日常生活当中多吃碱性食物对于自己的身体康复是非常有利的，比较常见的碱性食物主要有苹果以及绿豆等。
五、避免高蛋白食物
因为很多荨麻疹的发作就是因为人体摄入了大量的高蛋白食物所导致的，所以在患病期间，人们最好避免食用高蛋白的食物，尤其是对于慢性荨麻疹患者来说更是如此。而比较常见的高蛋白食物主要有鱼和虾等。
荨麻疹是什么原因：
荨麻疹，又称为风疙瘩。风疙瘩，顾名思义，是由于经常冷风吹、空调吹而引起。引起荨麻诊的原因很多，主要分为内因和外因。内因是由于患者的过敏体质。外因包括环境因素、食物、感染和疾病。环境因素可以引起荨麻疹，比如寒冷会引起荨麻疹，又称为寒冷性荨麻疹。有些患者在紧张、跑步、热的时候引起荨麻疹，这种称为胆碱能性荨麻疹，是由于热引起。
部分患者会由于花粉过敏引起荨麻疹。还有一些患者吃东西过敏，但真正在临床上能够明确是食物过敏引起的荨麻疹，比例并不是很高，大概3％~5％。感染也可以引起荨麻疹，现在有一类荨麻疹称为感染性荨麻疹，是由于病毒感染或者是细菌感染。比如患者患有扁桃体炎等疾病，可以引起荨麻疹。一些体内的慢性炎症性疾病，比如肝炎，也有可能会引起荨麻疹。胃炎也可以引起荨麻疹，，是由于幽门螺旋菌感染。所以引起荨麻疹的原因有很多。
荨麻疹是一个非常复杂的皮肤疾病，它和很多的原因都有关系，过敏可以造成荨麻疹；还有一些患者没有明确的过敏原，他遇冷会有荨麻疹，还有人遇到紫外光的照射会有荨麻疹；还有一些人对某些食物或者物理性的刺激会有反应；还有一些人会对螨虫或者蟑螂有反应。原因有很多，目前人们没有办法把所有的原因都搞清楚。
中医治疗荨麻疹的方法多种多样，中药通过祛风、除湿、活血、止痒来达到对荨麻诊的治疗和控制，其次还可以用针刺或艾灸的方法，在临床当中也通常会采用另外一种叫做刺络拔罐的方法，先用三棱针在皮肤或者是一些穴位上进行点刺，接着拔罐，拔出体内的瘀血。这种方法不需要每天来进行针灸，一周或者是隔一段时间来治疗一次就可以，效果也是相当不错的。
中医认为荨麻疹体质属于特禀质，他对一些特殊的东西有过敏，这种体质往往有气虚、气郁、血瘀或湿邪停滞，中医是针对这些病因进行治疗，如临床观察发现患者气郁或者湿阻，进行一定的干预跟治疗之后，患者的过敏症状就会明显的减轻，在体质得到改善的时候，小剂量的接触过敏原，就有可能不诱发过敏，过敏即便是被诱发，症状或发作的程度也比较轻，进行适当的治疗之后，病人体质可以得到改善，过敏的症状可以减轻，甚至不发作。
荨麻疹患者对饮食的要求不一样，需要根据荨麻疹的不同类型，或者是荨麻疹的不同时期来划分。比如寒冷性荨麻疹、胆碱能性荨麻疹，对于饮食的品种一般是不需要太过于关注，因为它有明确的诱因，基本和饮食的种类没关系。但是胆碱能性荨麻疹在吃很烫的东西时可以诱发出来，患者就要避免吃很热的东西。急性荨麻疹或者是慢性荨麻疹，可能和饮食的关系要多一些。尤其是急性荨麻疹，五岁以内的小孩发生荨麻疹的可能性和饮食的关系会更密切一些，这种情况下要通过调查患者的生活饮食、筛查过敏原来确定患者对哪些食物不能耐受。对于慢性荨麻疹，尤其是对于成人的慢性荨麻疹，和饮食的关系基本不大，不需要很严格的控制饮食。因为荨麻疹属于过敏性疾病，除了和过敏原有关系之外，和患者的身体状态也有关系。部分患者认为发物和荨麻疹有关系，可能长达数年不吃任何荤腥。这种控制，对于荨麻疹的发作起不到任何作用，但是对于患者的身体状态影响非常大。所以荨麻疹的类型不同，对于饮食的要求也不一样。