如果婴儿没有明显的缺钙症状，则无需补充钙。碳酸钙被认为吸收速率相对较高并且相对稳定，也应该根据婴儿的吸收情况进行调整。补钙要补充一些维生素D，因为钙的吸收过程需要维生素D的帮助，除了直接补钙，还可以通过饮食补钙。
实际上，我们的人体的机构和房屋是相同的。钙相当于钢筋水泥。如果人体缺钙，不仅会影响发育，而且健康也受到威胁。因此，新手父母必须知道婴儿缺钙的主要症状是什么，发现婴儿缺钙后立即添加，那么婴儿补钙吃什么？
通常，我们的钙摄入量与其他元素相同，主要来自食物。因此，如果宝宝可以正常吃奶，在正常的户外活动，钙的摄入量将基本满足需要。但是，由于婴儿的生长发育需要大量的钙元素，有必要适当补充钙。市面上有很多种类的钙补充剂，可以使用葡萄糖酸钙，乳酸钙和碳酸钙。碳酸钙被认为吸收速率相对较高并且相对稳定。当然，应该根据婴儿的吸收情况进行调整。
母乳喂养的婴儿一个月之内不需要额外的钙，而6个月至1岁的母乳喂养的婴儿缺钙时需要添加额外的钙。简而言之，如果婴儿没有明显的缺钙症状，则无需补充钙。钙补充剂是增加钙吸收率，即摄取钙吸收的营养素，我们常见的鱼肝油或AD滴剂只是其中之一；另一种是直接摄入补充钙。
一般来说，补钙要补充一些维生素D，因为钙的吸收过程需要维生素D的帮助，因此适当的补充维生素D等效于钙的补充。维生素D需要在阳光的作用进行吸收，因此适当的户外活动和阳光照射也有助于婴儿补充钙。如果宝宝吃不好，户外活动很少，就会有一些缺钙症状。
牛奶是最好的钙补充剂，因此，除了母乳喂养外，母亲还可以用一些牛奶喂养婴儿。骨汤富含营养，不仅减缓中老年人的骨骼衰老，而且有助于骨骼生长。 因此，婴儿补钙可以喝更多的骨头汤。新鲜水果和蔬菜，例如菠菜，韭菜，苹果，菠萝和其他水果和蔬菜，也有助于补钙。多吃蛋白质含量高和钙含量高的海产品，可以有效地补充钙。
从世界卫生组织角度来说，世界卫生组织提倡母乳喂养应该一直喂到生后两岁，它主要是面对全球的策略，因为在整个全球不同的国家，物质丰富的程度不太一样，经济条件也不太一样，所以对于物质不是特别丰富的一些国家，比如说贫困地区，它没有更好的一些食物，所以还是提倡母乳要喂到两岁，但是母乳一直喂到几岁也是需要因人而异的。原则上来说，如果因为孩子或者妈妈的原因不能喂特别长时间，至少要喂到4到6个月，如果妈妈具备这个条件，比如说可以上班晚一些，或者有便利条件，最好喂到一岁半，也就是说从个人经验上来说，一般不需要喂到两岁。因为在我们国家地区物质还是很丰富的，孩子在添加辅食之后，他能够摄入更多的辅食，而且到了一定年龄段，能够给他适当的添加一些配方奶粉。一般来说，到一岁半就可以不再继续喂母乳，当然这也要因人而异，要看孩子对食物的选择、接受的程度来决定。
母乳喂养首先就要注意，孩子出生之后一直到他28天之内，在这个期间如果采取纯乳喂养，一定要按需哺喂。按需哺乳就是不定时不定量随时哺喂，按需实际上是两个方面：第一个就是孩子的需要，孩子因为饥饿而哭闹；第二个就是妈妈的需要，妈妈因为乳房特别胀满而且特别难受的情况下就可以来哺喂。第二个就是在采取母乳喂养期间，一定不要给他额外添加一些其他的制剂，除了维生素D制剂以外其他的制剂都不要添加，尤其是不要给他喂甜水，因为如果喂甜水，孩子有饱胀感，他就不会很好地吸吮母乳，也会影响到下一次母乳分泌的量。第三个就是要随着孩子月龄的增长，也就是说如果孩子出了满月之后，就要逐渐的定时定量喂，白天要每三个小时喂一次，夜间不醒不喂，另外就是随着月龄增长，也要减少夜间哺喂的次数，一般来说3个月龄之内，夜间母乳喂养次数最好不超过两次；4到6个月龄期间最好不超过一次，6个月龄之后最好一次都不喂。但是对于纯母乳喂养的孩子，这样的要求可能还是有一定难度，但是还是希望妈妈尽可能去照这个目标去努力，这样随着孩子月龄增长之后，孩子的夜间睡眠质量会好一些，减少孩子出现睡眠障碍的问题。最后就是要保证有效的吸吮，就是要让孩子在吸吮母乳的过程当中，把妈妈的乳头和大部分乳晕都含在嘴里面，这就叫有效吸吮。有效吸吮的好处有两个，第一吸吮的力度比较强，可以刺激妈妈下一次母乳分泌的量越来越多；第二个好处就是这种有效吸吮可以在孩子吃奶的过程当中，避免气体和液体同时吸入到孩子的胃里面，在一定程度上减少孩子出现漾奶或者是吐奶的发生概率。
一般来说，对于只喝奶不愿意接受辅食的孩子，更多的原因可能是更偏爱于奶的味道而不喜欢种类丰富的辅食，如果遇到这样的孩子，最好在每一顿饭之前当他特别饥饿的时候，先给他尝试辅食，一般来说经过15次到20次之间，最多一般不应该超过30次，他就应该能够接受辅食，也就是先让他吃辅食，能吃多少就吃多少，剩下不够的量再来拿奶粉补足。假如说这一种辅食已经给他尝试过，经过反复尝试30次以上他还不接受，那就要考虑，他有可能是对辅食有不耐受或者是过敏的问题，这种情况就不需要强迫，因为即便给喂到胃肠道里，他也会有不舒适感，除了不舒适感以外它也不能够很好的被机体消化吸收和利用。
宝宝断奶后需要额外补充营养吗：
通常所谓的断奶是指的断掉母乳，一般来说断完母乳之后，还是需要继续喝配方奶粉，尤其是三岁之内的孩子，三岁以上的孩子，如果他不存在挑食或偏食的问题，那就可以喝普通的鲜牛奶，也就是说一岁以上的孩子就应该是以食物为主，奶为辅，每天的奶量应该是400到500毫升，
但如果孩子断掉母乳之后不能够很好地去接受配方奶或者是其他的食物，也就是说食物有时候量很少或者说有偏食挑食的问题，特别是有偏食挑食的问题，那就需要在医生的指导下给他额外补充一些营养补充剂。
对于儿童营养不良的诊断标准，在儿保专业来说，一般都是用年龄别体重或者是年龄别身高或者是身高别体重，如果低于同性别同年龄段孩子两个标准差以下或者说在第三百分位以下，就认为这个孩子已经出现营养不良的问题，如果年龄别体重低于两个标准差以下，叫体重低下或者叫低体重；如果是身高别体重低于同龄段孩子两个标准差以下，叫发育迟缓；如果年龄别身高低于同龄段孩子两个标准差以下，叫消瘦，所以这些都叫营养不良。但是儿保专业的营养不良和临床的营养不良的标准还略有差异，一般临床医生也就是说营养科的医生如果鉴定这个孩子出现营养不良，它主要是以体重，也就是如果孩子的体重已经低于同龄段孩子正常参考值体重数值的15%--25%就叫轻度营养不良；如果体重低于同龄孩子参考值的25%--40%就叫中度营养不良；如果大于40%就叫重度营养不良。所以营养不良的评价标准在儿保专业和临床医生的标准略有差异。