痛经会让人感觉到小腹部有痉挛性阵痛感，会一阵一阵的隐隐作痛，也可能会有锥痛或者坠痛不适感，严重时可剧烈绞痛。而与此同时，往往会伴随有腰骶部酸痛症状，并会出现乳房胀痛和精神不佳的反应，还会有全身性症状。
痛经是月经期间最为多见的一种不良症状，在生活当中有不少女性都会受到痛经的折磨。不过痛经的症状与一些妇科疾病所致的小腹疼痛有相似之处，所以经常会被混淆，这就会影响到护理和治疗，故有必要深入了解痛经症状。那么痛经什么感觉呢？
一、痛经什么感觉
痛经的主要症状就是小腹疼痛，且具有一定的特异性，具体来说是痉挛性阵痛感，一般不会有腹肌紧张以及反跳痛的反应。在月经将要来和来潮期间，不过主要是经前12小时和经期第一天，会感觉到小腹部一阵一阵的隐隐作痛，偶尔也会感觉到下腹锥痛或者坠痛，严重时可能会变成绞痛感，让人难以忍受，无法正常生活和工作。
二、痛经有什么症状
1.腰骶部疼痛
痛经不仅仅会导致小腹部疼痛，且会逐渐蔓延至腰骶部，出现腰骶部酸痛不适感。部分情况下还会让背部、大腿部以及足部受累，均可由胀痛或者隐痛感。
2.乳房胀痛
由于经期体内性激素水平会发生变化，在痛经发作的同时往往可伴随有乳房胀痛的症状，尤其是会集中在乳头部位。部分情况下乳房内会有肿块，不过经期过后即可自行缓解，因此不必过于担心。
3.精神不佳
痛经时会影响到个人情绪，主要可出现烦躁不安、焦虑抑郁以及悲伤易怒等多种异常情绪，精神一直处于萎靡不振的状态，看起来无精打采，可能会因为一些鸡毛蒜皮的事情而大发脾气。这也就是通常所说的经期综合征，可呈现出周期性变化。
4.全身性症状
一旦痛经极为严重，就会诱发一系列全身性不良症状。具体可有脸色苍白、恶心想吐以及疲乏无力等反应，肛门也会有坠胀不适感，还可能会腹泻或者尿频。
痛经是怎么回事：
简单的来，痛经就是经期腹痛，有个别人可以表现为经前开始腹痛，也有的表现为经前经期和经后的腹痛。在一般来经期疼痛比较明显，严重可以引起疼痛性休克。
那么痛经分原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经是指激素水平的改变，前列腺素的释放，或者是精神紧张，心理因素等都可以导致。继发性痛经，一般是人工流产术后或者是剖宫产术后，还有引产术后等等，都可以引起继发性的痛经，可以表现为盆腔子宫内膜异位症，或者是子宫腺肌症。所以痛经它原因不同，它的表现可能会有区别。一般痛经，对剂对症治疗就可以。但是如果是病理性的痛经需要手术治疗可能。
痛经是什么引起的：
简单的来讲，痛经是由激素水平的改变，或者内分泌的改变。还有就是精神心理因素，紧张都可以引起痛经。另外就是人工流产剖宫产，还有阴道分娩，这些都可以在术后引起继发性的痛经，也就是继发了盆腔子宫内膜异位症，或者是子宫腺肌症，或者是卵巢巧克力囊肿。
总之是子宫的手术，可以使子宫内膜异位的其它的部位而引起痛经。不管是原发性痛经还是继发性痛经，主要表现都是经期的腹痛，也有极个别表现为经前或者经后持续时间比较长，严重的可以引起疼痛性休克，影响生活和工作。如果是继发性痛经，可能还需要一些手术的干预。
经常痛经会带来哪些危害：
第一个是对患者的生活或者是工作造成影响，因为痛经疼起来还是比较疼的，会牵扯到腹部、腰骶部，有的到大腿内侧，疼痛比较剧烈，有的人还会出现冷汗、恶心，会出现晕厥，疼的比较严重，所以没法安心的工作，在痛经的这几天，必须要休息，所以对患者的生活和工作造成影响。
第二个，长期痛经也会对面部造成影响，对美观造成影响，因为痛经是气血运行不畅，有瘀滞，或者是不能濡养，有血虚的表现，所以说这一部分人经常可以看到面色是偏晦暗的，而且还会形成一些像色斑、痤疮这些问题。
第三个对情绪也会有影响，长时间的疼痛的折磨，每个月固定的折磨就会让她的情绪比较焦虑，有的人可能会有一些抑郁的表现。
像痛经的病人除了寻求大夫的治疗以外，他可以自己做一些简单的治疗来缓解痛经。比如可以用暖宝宝或者是用艾灸在小腹部，就是肚脐以下正中线的部位，也就是任脉的穴位处放一个灸盒，大概灸15到20分钟。或者趴过来在腰骶部，像肾俞、大肠俞的部位放一个灸盒去艾灸也可以。再有像手上的合谷穴，还有下肢的三阴交穴，这两个穴都能够起到很好的止痛效果。合谷穴可以疏通全身的经络气血，达到止痛的目的。三阴交穴是足三阴经的交汇穴，足三阴经就是肝脾肾三条经。肝脾肾这三个脏都跟血液有密切的关系，所以可以用一个穴位来同时调理三个脏腑，三个经络，所以一举三得。可以有效的疏通经血，达到止痛的目的。
痛经的人有这样几方面日常需要注意，一是调节自己的情绪。情绪要舒畅一些，尽量做一些自己喜欢做的事情，尤其是在月经前的一周左右。很多女孩子在经期都会有紧张的情绪，然后会变得比较急躁，爱生气。这个时候一定要注意梳理自己的情绪，让情绪调畅后全身的气机才能调畅，气调畅血才能调畅，才能够有效的防止疼痛的产生。再有就是饮食上要注意，一般在经前的一周，建议痛经的病人不要吃一些寒凉性、生冷的东西，要尽量吃一些温暖的食物。每天早晨起来可以沏一杯姜枣茶，姜有温经散寒的作用。大枣也可以补益气血，所以对防止痛经是一个非常好的方法。再有就是要注意保暖，也就是小腹部、腰骶部注意保暖。有些女孩子为了漂亮去穿一些露脐装，那肯定会影响到月经，甚至会造成痛经。