治疗口臭的最佳方法有以下四个，第一个是适当饮水，水可以减弱口臭和促进体内新陈代谢，可以有效的治疗口臭；第二个是喝点酸奶或吃蔬果，含有维生素C的水果，可以缓解口臭的现象。第三个是嚼茶叶，茶叶可以提神，也可以降火和治疗口臭；第四个是吃花生，花生生吃或是煮着吃，效果都是很不错的。
对于有口臭的人来讲，与人交流是一件非常尴尬的事情，一方面口臭与人交谈，会让对方感觉到不舒服，但是出于礼貌，又不得不继续交流下去。另一方面，口臭与人交流，会让对方产生不好的第一印象，所以对于有口臭的人来讲，是一件非常痛苦的事情，那么对于那些有口臭的患者有没有什么有效的治疗办法？一起来看一下。
1、适当饮水
细菌在湿润、唾液充足的口腔中不宜繁殖，水还能冲淡挥发性硫化物的浓度，减弱口臭。有些口臭，是某些镇静药、降压药的副作用引起的，所以一定要按说明书服用，服药时更应该多喝些水。
2、喝点酸奶或吃蔬果
有研究显示，每天喝酸奶能减少引起口臭的细菌数量。吃口感脆的果蔬。咀嚼苹果、芹菜和黄瓜等，能有效去除食物残渣和牙菌斑，还能促进唾液分泌，保持口腔湿润。
因此可以食用一些富含维生素D的食品，如牛奶或乳制品。多吃富含维生素C的浆果、瓜类和柑橘类水果，也有助于抑制口腔细菌生长，并且还能预防牙周炎。
3、嚼茶叶
茶叶可以提神，可以清火，治疗口臭。人们经常咀嚼茶叶或者用浓茶来漱口，就会让口气更清新，不过这种办法，要多坚持几天，适当维生素D不利于口腔细菌的生长。
4、吃花生
将花生去皮，然后放入水中煮，可以去除口臭，人们还可以咀嚼花生，然后用花生碎末刷牙，也可以清理口腔。口臭与胃肠疾病，有着很密切的关系，长期的口臭是患者的胃肠，有着严重疾病的表现，也是胃癌等严重疾病的前哨，所以要注重口臭的治疗。
牙龈出血口臭是怎么回事：
牙龈出血，是由于牙龈发炎引起的。牙龈出血有几个可能性：首先看是什么情况引起的出血，有自发性出血和被动性出血两种。如果自发性出血就是比较严重了，说明牙龈的炎症比较严重或者有全身疾病。如果被动出血，就像好多人说的早上起来刷牙出血或者咬苹果出血，这些都提示我们牙龈出现炎症，看看是牙龈红肿，毛细血管比较脆，这个时候一碰它就会出血。如果牙龈出血同时伴有口臭，这种就提示我们一定是口腔里面有牙周病，牙周病是由牙龈炎继发的，牙周病就是牙周组织的一个萎缩，它的病因就是牙结石，所以我们反复强调牙结石是牙周病的始动因子。我们怎么才能去除牙结石呢？就是要求我们每半年到口腔科去进行洁治，如果必要的话还需要去治牙周病的一个深度刮治。我们日常生活中要学会正确的刷牙方法，比如每天必须保证两次刷牙，早晚刷牙，饭后漱口。
通过刷牙不能够完全清洁的时候呢，我们需要配合使用牙线和间隙刷，必要的时候可以去用冲牙器去清洁牙里面，这样的话可以减轻牙龈出血和口臭，但是最重要的还是需要到医院去进行一个洁治，减少牙龈的炎症。
口臭口苦应该怎么办：
口臭的病因比较多，口臭，首先是口腔卫生状态不佳，刷牙不到位，食物残渣在口腔内残留时间过长发酵以后会引起的口臭。全身因素也可以引起口臭，比如糖尿病恶性贫血，或者甲亢引起口臭。针对不同的原因，我们需要进行不同的处理。口臭，比如说由于局部有龋齿、牙周病、牙龈炎引起的，这时候我们需要去口腔科局部进行一个龋齿的充填或者洁牙和牙周病的治疗，因为糖尿病引起的口臭，我们需要到内分泌科去进行相应的就诊。
口苦的原因，可以有以下几种，首先现在人压力大。饮食不规律，食物残渣在经过口腔进到消化道以后晚上不运动，这个时候消化不良引起一个口苦或者便秘也引起口苦。所以对于口苦的这个症状，我们自己要注意调节自己的规律饮食。然后注意运动，口苦发生以后，我们要尽量多食新鲜的蔬菜水果。到口腔科去排查一下，还有一个可能出现口苦的原因是糖尿病的病人晚期会有血糖太高引起口苦，这时候我们都需要到口腔科去排查一下， 口臭和口苦的原因进行相应处理以后，再到其他科室进行相应的治疗。
什么原因引起的口臭：
口臭是什么原因引起的？口臭它分为口源性的口臭和非口源性的口臭，有85%左右的口臭来源于口腔。口腔中有龋齿、残根、残冠、不良的修复体、不正常的解剖结构、牙龈炎、牙周炎以及口腔粘膜的病变，都可以引起口臭的发生，其中龋齿和牙周疾病又是最常见的相关的疾病。
非口源性的口臭，口腔临近组织疾病，比如化脓性的扁桃体炎、慢性的上颌窦炎、慢性萎缩性的胃炎等等，可产生脓性分泌物，而发出臭味。临床上常见的内科疾病，如急性慢性的胃炎、消化性溃疡出现酸臭味、幽门梗阻等等，都会出现口臭的情况。
口臭如何治疗：
治疗口臭我们首先要找准病因，根据病因来进行对症的治疗。首先要考虑口臭是口源性的还是非口源性的。
对于不能排除与口臭相关的因素，如呼吸系统的疾病，比如鼻腔、上颌窦、咽部、肺部的感染与坏死。消化系统的疾病，比如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃肠代谢紊乱、便秘等等。实质性的脏器损害，比如肝功能衰竭、肾功能衰竭以及糖尿病性的酮症、尿毒症、白血病、维生素缺乏等，则应该先对这些疾病进行局部，或者是全身的治疗，因为有可能引起口臭的口腔疾病，为治疗的龋齿、残根、残冠、不修复体、牙龈炎、牙周炎以及口腔粘膜的病变，应该及时地对这些疾病进行治疗。
口臭的原因：
口臭在日常生活中非常多见，首先要分辨口臭的来源。
第一，口臭来源于口腔本身的问题，比如口腔有龋齿或者口腔有牙龈炎，这时口臭会表现得比较明显，但是在经过漱口和刷牙以后，口臭能够缓解得比较充分，因为现牙膏中都有一些抑菌的成分，能够很好的缓解口腔本身问题引起的口臭。
第二，口臭与消化系统疾病有关，包括咽炎、食管炎、胃炎引起的口臭，这些口臭不可以通过清洁口腔来缓解。
第三，幽门螺杆菌感染的患者也会出现口臭的症状，这时的口臭不能通过清洁口腔或者漱口，以及吃一些清淡食物来缓解。幽门杆菌感染以后，只有经过根除，口臭的症状可能才会得到很好的缓解。第四，湿热重或者肝火旺的病人也会出现口臭的症状，患者的舌苔黄厚，甚至舌质发红，在临床中比较好判断。
综上所述，口臭有很多原因，包括口腔，消化道，湿热跟肝火，消化系统疾病，以及情绪。所以，口臭要明确原因后，才能找到口臭的真正病根。