背部疼痛的原因有以下三种，第一种是颈部扭伤和落枕，这是由于颈部活动不当，或是睡眠姿势不良导致的肌肉扭伤；第二种是颈椎病引起的后背疼痛，颈椎发生退行性改变时，就会牵拉到第四、五、六颈椎的神经后支出现疼痛；第三个是风湿引起的，比如经常后背疼痛，风寒潮湿等，都会导致背部疼痛。
现代人的生活压力越来越大，身体上的各种病痛也逐渐增多，后背疼痛是一种较为常见的问题，尤其是如今的白领族，由于长时间坐在电脑旁，一天8个小时，几乎都在敲打着键盘，后背肌肉疼痛，成了此人群的健康“杀手”。背疼也可能是由疾病造成的，需要严加重视，那么就一起来了解一下到底背部疼痛的原因。
1.颈部扭伤和落枕引起后背疼痛
由于颈部活动不当，或睡眠体位不良，导致局部肌肉被扭伤，伤痛牵扯背部肌肉，病史较短，压痛点固定且位于肌肉损伤部，以肩胛内上方多见，且伴肌肉痉挛，可触及压痛明显的条索状痉挛肌束，颈背部活动受限明显。
2.颈椎病引起的后背疼痛
颈椎病发生在颈椎，殊不知，颈椎第四、五、六颈椎的脊神经后支，向背部延伸，支配上背部的皮肤肌肉。当颈椎发生退行性改变时，如果牵拉到第四、五、六颈椎的脊神经后支，就会导致出现背痛。
事实上，颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊都是颈椎病的症状表现。所以颈椎病导致的后背痛，是非常要命的。
3.风湿引起的后背疼痛
风湿病多是自身免疫性疾病，发病隐蔽而缓慢，病程较长，侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织，可引起一定程度的后背疼痛，天气阴凉、风寒潮湿、后背疼痛加重。
后背疼痛的原因有很多种，生活中有一些人，只会买一些骨痛贴膏贴在后背上，但是往往起不到好的效果。出现问题时，最好能够做个全面的检查，然后再使用正确的药物，以免错过最佳的治疗机会。
大部分的肩周炎都是受风着凉引起的，单纯的热敷治疗作用相较差一些，需要配合用药。但患者通过拔罐可将寒气、淤血拔出。所以，拔罐对肩周炎的治疗确实是有效果，尤其是对于那些越怕冷的人。此外，患者要锻炼好关节功能，否则治疗效果仅能维持几天。
肩周炎是一种常见病，同时也是能够完全治愈的一个病，它其实也没有什么偏方能够让你通过一吃就能好的，还是需要一个刻苦的锻炼，我们说过的两个动作，旋转和上举这两个动作，去做好刻苦的锻炼。那么练完这个过程需要有一定的忍耐力，吃苦才能练好。
肩周炎的危害有哪些：
肩周炎的主要表现是疼痛，疼痛实际上是最大的危害。因为疼痛，肩关节无法活动，无法完成日常的生活、工作需要。连最简单的穿衣、梳头、戴眼镜等，很多动作无法完成。
长期固定在一个姿势，肩关节周围的肌肉会出现萎缩，肩关节的功能会大受其影响，甚至可能会造成残疾。
肩周炎病人锻炼的目的主要是防止关节僵硬。病人由于疼痛，长时间不活动会引起关节的僵硬。其次局部炎性渗出也会引起肩周关节僵硬。锻炼方法包括拉单杠，但是要循序渐进，不能太剧烈；其次是摸墙爬高的动作，锻炼肩关节的活动度，防止关节僵硬。
肩周炎缓解疼痛的方式有很多，比如通过按摩的方式改善周围软组织，松弛局部肩周部位的粘连问题，就可以缓解症状，另外自身的一些身体锻炼其实也很重要，比如肩关节的活动性的锻炼，另外一些活血化瘀的药物也是可以帮助缓解疼痛的。