女子在生活中可能会遇到姨妈痛的问题，其实出现痛经应该要到医院进行检查，应该要知道背后的原因，接着需要结合原因来制定相对应的治疗方案，最后可以考虑通过一些食疗的方法和食物的方法来辅助改善痛经的情况。
有许多人都在生活中遇到了健康上的问题，有的人可能会出现剧烈的姨妈疼痛情况，会让很多女子觉得非常的难以忍受，想要提前做好治疗上的工作，不想要自己在未来的每个生理期都遇到同样的痛苦，那么如何治疗痛经？
1、查明原因
有许多女性总能为姨妈痛是一件很普通的事情，也是一个不足以严重到医院做检查治疗的事情，所以每次出现都会默默的忍受，比较严重的情况就会使用一些止痛药物，反而会让很长一段时间内都会受到痛经的折磨。其实一个女性出现痛经是非常不正常的表现，应该到医院进行检查，找到引起痛经的原因之后，可以在医生的指导下使用一些药物注意，不同的患者的情况是不一样的，所以药品的选择也会有一些差异，因此检查是非常重要的工作。
2、对症治疗
目前有许多可以用于痛经和月经不调的药物，有的可以用于气淤血滞的痛经女性，有的可以用于气血不畅的痛经女性，其实这些药物都需要根据患者的实际情况来分析。一般需要在医生的指导下坚持使用一段时间的药品，使用药物一段时间之后就应该要做好相关的检查工作，根据复查的情况来判断后面的治疗方法。
3、食疗
出现姨妈痛会让很多女性觉得非常的糟糕，其实有的患者可以考虑在生活中通过一些食疗方法来进行改善，一般这些食疗方法也需要根据患者的实际情况来选择，可能会用到一些食材和药材的相互搭配，具体的食疗方案可以咨询专业的中医。女性朋友在生活中可以多吃一些热性的食物，热性的食物有助于子宫的温暖，对痛经的缓解也会有一些帮助，但是尽量不要吃寒性和凉性的食品。
痛经是因为什么：
痛经分为原发性和继发性的痛经。对于原发性的痛经，没有什么确切的原因，没有什么器质性的病变，大多是跟遗传有关系。比如说妈妈她有痛经，女儿患痛经的概率就比较大。这种原发性的痛经也是在月经初潮的1到3年里头有，如果她有怀孕或者是生完孩子以后可能症状会减轻。
对于继发性的痛经，一般是继发于一些盆腔的疾病，比如说盆腔炎，比如说子宫内膜异位症，比如说子宫的腺肌症，在这些疾病引起的这种继发性的痛经，比较常见的还是原发性的痛经比较多，不光是跟上述的原因有关，有的跟人的情绪也有关，有的跟受凉有关，还有的本身的体质因素，就是她的本身痛阈比较低，对疼痛特别敏感。
痛经能吃止疼药吗：
痛经如果疼痛的比较严重，疼痛比较剧烈难忍，对工作、生活造成影响，可以短期的吃止痛药。但是止痛药不能作为一个长期的治疗手段。因为第一个是止痛药会对胃肠有一定的刺激，会影响我们的消化功能。第二个它对肝肾也会有一些影响。
还有一个问题比较重要，就是痛经也要查找它的原因，如果是由于其他疾病导致，比如说子宫内膜异位症，比如说子宫腺肌症，要针对病因进行治疗，不能单纯的靠止痛药来缓解疼痛。对于慢性盆腔炎引起的痛经，只是吃止痛药会掩盖病情，会延误病情的治疗，所以说止痛药只可以作为短期的缓解症状用，不能作为一个长期的治疗手段。
艾灸是治疗痛经非常好的一种手段。女性朋友有痛经的，在家里就可以自己去做灸法。因为灸的作用是通过一种温热的方法来疏通经络气血从而散寒祛湿。那像由于气血不通，还有寒邪、湿邪引起的痛经，是很适合于用灸法的。灸法，因为平常老百姓一般不太知道穴位，所以可以放一个灸盒，在自己的小腹部或者是腰骶部。这些都可以达到很好的暖宫、散寒、止痛的目的。
痛经吃中药是有很好的效果，但是究竟多久能见效，还要因人、因病情而异。因为导致痛经的原因不同。所以，医生给痛经的患者开药时首先要对症治疗。如果是气血不足，应该补益气血。如果是气滞血瘀、经络不畅，应该疏通经络、气血。如果是由寒邪引起，就应该暖宫散寒。所以如果医生的辨证没问题，那么相应的用药也就会很正确。对痛经就可以达到一个很好的治疗效果。至于多久能见效还要看病人病情的轻重程度。因为痛经是多方面的原因造成。有些女孩子的痛经是原发性的，就是从第一次来月经就疼，这种的相对来说稍微难治一些。而有些女孩子的痛经是由于继发性的，就是其他疾病引起的。比如像腺肌症、卵巢囊肿、巧克力囊肿等，这种要以治疗原发病为主。原发病解决痛经也就会解决。所以药物到底多久能起效，有的人可以立竿见影，有的人就需要一定的时间。
像痛经的病人除了寻求大夫的治疗以外，他可以自己做一些简单的治疗来缓解痛经。比如可以用暖宝宝或者是用艾灸在小腹部，就是肚脐以下正中线的部位，也就是任脉的穴位处放一个灸盒，大概灸15到20分钟。或者趴过来在腰骶部，像肾俞、大肠俞的部位放一个灸盒去艾灸也可以。再有像手上的合谷穴，还有下肢的三阴交穴，这两个穴都能够起到很好的止痛效果。合谷穴可以疏通全身的经络气血，达到止痛的目的。三阴交穴是足三阴经的交汇穴，足三阴经就是肝脾肾三条经。肝脾肾这三个脏都跟血液有密切的关系，所以可以用一个穴位来同时调理三个脏腑，三个经络，所以一举三得。可以有效的疏通经血，达到止痛的目的。