脚脱皮常见的因素有三个，第一个是脚气，如果没有注意脚部的卫生，就很容易出现脚气，引起细菌从而出现的脚脱皮；第二是皮肤干燥，皮肤总是干燥，脚也会特别干燥，就会出现起皮的现象；第三就是缺乏维生素E，身体缺少元素，就会出现脱皮的现象。
日常中出现的脚脱皮，是由很多原因造成的，所以一定要注意，及时找到原因，进行针对性的治疗比较好，不管是什么原因导致的，只有进行对症下药，才能收到更好的效果，下面来具体的了解一下脚脱皮是什么原因？
1、脚气
脚气引起的脚底脱皮，一定要注意脚底卫生，勤洗脚，勤换袜，勤换鞋，保持脚底卫生，保持干爽，因为这样比较不容易引起皮肤癣菌。
有必要的话，还可以抹一些药膏，如脚气药膏，可以有效的缓解脚气脚出汗的症状，还有患了脚气疾病的人，一定不要与人共穿一双鞋子或袜子，因为皮肤癣菌，很容易传染给他人，要避免交叉感染。
2、皮肤干燥
有可能是皮肤干燥造成的，这个应该挺好理解的，皮肤干燥的人容易蜕皮，一般如果是因为皮肤干燥，而造成的蜕皮通常会发生在秋天，这个时候人的表皮，十分容易缺水，所以有些皮就自动脱落了。平时的时候，也要注意不让皮肤太干燥，抹点润肤油等。
3、缺乏维生素E
有一些朋友也可能是因为，身体内缺维生素E造成的脱皮，由于人体内缺少了某种必要的元素，这样就导致皮肤比较容易坏死，如果是由于这个原因，建议应该多吃点新鲜的水果和蔬菜，比如小白菜和菠菜等，多喝点橙汁，都是可以补充维生素E的。
平时要少吃带有刺激性的食物，如洋葱，大蒜，因为这些食物容易引起出汗，还有可以在鞋袜内撒一些足癣粉，保持鞋内环境的干燥。在夏天要少穿透气性能不好的鞋子，还可以抹些风油精，可以对脚部进行干燥和杀菌的保护。
脚气怎么治能根除：
脚气是真菌感染，它的治疗包括以下几个方面：
首先日常生活需要注意，一定要讲究卫生。保持局部干燥，透气通风，穿透气的鞋子，同时勤换洗。一双鞋子，不要连续穿得太久，以免鞋子内部潮湿，容易滋生真菌。袜子穿棉质的，可以开水泡，太阳晒。不与他人共用鞋子，袜子，卫生用品也不要共用，不共用毛巾，盆子等，以免交叉感染。
同时可以外用抗真菌的药物，如硝酸益康唑乳膏，特比萘芬乳膏，联苯苄唑乳膏等。由于用药的时间比较长，可以配合两种抗菌菌的药物一起使用，以免长期单用一种药物引起耐药。
足癣完全好后还需要用药一两个星期。如果外用药物效果不是很好，可以选择口服药物治疗，常用的抗真菌口服药物有特比萘芬片，伊曲康唑片。不过老年人和小孩一般不使用口服药物治疗脚气。一般口服抗真菌药物之前需要查一下肝功能。
脚气怎么治：
这个脚气就是我们俗称的足癣，那么脚气怎么来进行治疗，一旦得了脚气以后，自己不会处理，那当然是来医院听医生给你讲，这个脚气的发生，所以我们要注意，一旦得了脚气，因为它是真菌感染的，所以我们要注意它是有传染性的，所以为了避免传染给你最亲近的人，你的家人，我们在家里一定要单独使用自己的拖鞋、脚盆、脚巾，袜子单独洗而不是跟自己的内裤混合的洗，也不要跟家里其他人的袜子那个一起洗，一定是单独的，这样才会避免传给家人。
那么治疗，我们首先确诊了它就是脚气的话，我们要用抗真菌的口服药物，临床上我们常用的就是斯皮仁诺，当然了，就是说大扶康也可以使用，就是氟康唑，我们也可以使用，这是口服的，外用的治脚气的药就比较多了，像达克宁、派瑞松、必亮，还有这个环利，还有这个兰美抒、阿莫罗芬等等，这些都是治脚气的外用药，我们任意选择上一种到两种，每日进行涂抹，定期去医院来复诊，通过医生的讲解，来通过有规律的复诊来达到最有效的一个治疗的目的，就是说脚气它是能够治愈的，但是有很多患者认为自己脚气治不了，治不好，其实是能治愈的，它是真菌感染性的疾病，所以最好都去医院，听医生给你讲，给你讲原则，给你讲治疗，这个病它是能够彻底治愈的。
指甲长到肉里要怎么做：
指甲长到肉里，我们所称叫嵌甲，一般容易出现在足趾间，一般大拇指是最容易出现的，一般它的成因和穿鞋有关系，比如说又瘦又紧的这种鞋，那么的话脚在里面，还要走路、活动，这样的话受到挤压，这个指甲可能就会长到肉里。但是有一部分患者，还是和遗传有关系，就是他的上一代容易出现嵌甲，到他这一代，他也出现了，就是说有一部分人是和遗传，有一部分和穿的鞋有关系。和运动也有关系，剧烈活动、长时间活动、长时间走路这些都有关系。
那么，指甲一旦长到肉里头去就很容易出现局部的感染，就是在这个指甲的周围，也就是甲廓，可以出现疼痛，局部有那个脓性的渗出等等这样的情况，如果一旦有感染，我们要外涂碘伏来这个治疗这个感染，碘伏涂上以后，然后再把这个抗生素软膏，比如说红霉素软膏、百多邦涂上去，外套创可贴一包扎，那么今天我们处理好，明天我们上班继续这样，穿宽松的鞋。那么实在是特别难受，指甲长到肉里头，它特别明显，一走路特别疼，影响工作，影响生活，连班都上不了，这个怎么办？那么就是需要拔甲治疗，这个拔甲就是去医院里挂外科的号，然后门诊小手术把指甲拔了，局部包扎，然后过上几个月以后，新的指甲长出来以后可能这种情况就会减轻，所以说一旦出现嵌甲这种情况，我们要注意穿宽松的鞋，少走路，少剧烈活动，这个是很重要的。
脚气用些什么药：
脚气就是我们医学上所说的足癣。它是一个真菌感染型引起的。所以治疗要用抗真菌的药物。但是大家要知道，就是抗真菌的药物第一个就是现在分成口服的和外用的。其实大部分的抗真菌的药物，对于脚气来说都会效果很好，外用的一般也就足够了，但是大家要注意的就是一定要用的周期足够长。多长叫足够长呢，至少要4到6周。
第二个就是抹得时候呢，一定要把这个范围给它涂到足够。因为脚气，咱们大家可能注意到的就是，因为它分成了几个类型，有浸渍糜烂型、丘疹水疱型，还有角化过度型。大家可能只是说在哪个地方看到起水泡、脱皮了，大家容易注意到，比如说这种角化，尤其是脚后跟，中年以上的女性容易脚后跟干裂，其实很多，也是因为真菌感染引起的脚气，它是一种脚气的表现。所以涂药的范围要足够，从脚缝开始涂，一直到脚底板、一直到脚后跟的地方，都要涂到了。
第二个就是时间一定要足够的长，要4到6周，这种角化过度的可能要更长。另外就是口服药，如果说是比较严重的，像角化过度的，或者说是外用药效果不好的，可以加口服药。具体的药物，比如说像盐酸特比萘芬，像环吡酮胺，像咱们最常用的达克宁，叫硝酸咪康唑乳膏等等都可以，但是就是注意，第一范围要足够，第二个疗程要足够。
第三个就是如果是严重，治疗效果不好的话，可以加口服药物。
脚癣的治疗方法：
首先是以外用药为主。对于有水泡和渗出的患者，可以用复方雷琐辛擦剂，或者10％到30％的冰醋酸擦剂。待水泡收敛干涸后，再改用抗真菌的软膏、霜剂。软膏和霜剂，常用的有萘替芬酮康唑软膏，联苯苄唑软膏，特比萘芬软膏，酮康唑软膏，咪康唑软膏，阿莫罗芬软膏等。
此类药物一般需要使用2到4周，延长用药，可以减少真菌的复发，并可以杀死深部的真菌。对于病情顽固的患者，可以酌情使用口服药。比如伊曲康唑胶囊，每日100毫克，连服7到14天。或者特比萘芬片250毫克，连服7到14天。同时要注意鞋袜的消毒，袜子每天用开水洗烫，鞋子在太阳下暴晒。