口腔溃疡一定要注意含消炎水、吃维生素、注意饮食等，这些方法是能够缓解的疾病，另外也要注意口腔卫生，同样能够缓解口腔溃疡，口腔溃疡发作期间要注意不能吃辛辣食物。
患过口腔溃疡的人都知道，说话又痛，吃东西又痛，那种痛苦真是无以言表。而且此病大概要过一周时间方可自愈，然而不小心又会反反复复，令人非常烦恼，毫无疑义影响到人们的工作生活，那么口腔溃疡了怎么办？
1、含消炎水
通常得了口腔溃疡，我会含盐水，这是老人传下来的土方法，盐水可以消毒杀菌，不像外用消毒水没有不可吞食的成分，所以口腔溃疡期间经常含盐水可以起到抑菌的作用，加快伤口愈合的速度。市面上也出了一些用于漱口的药品，比如口泰（复方氯己定含漱液）等，有兴趣的可以去了解一下。平时也应多漱口，保持口腔卫生，预防细菌病毒滋生。
2、吃维生素
一般我家都会常备维生素C片、维生素E片，维生素B类片等，它们在生病的时候一般都能用上，或者平时也可以吃。得了口腔溃疡的时候，为加快创口愈合的速度，我就会适量服用这些维生素，加强身体的修复能力。情况比较严重的还会吃点消炎药或者口腔疾病相关的药，能起到一定的减缓作用，比如牛黄解毒片、阿莫西林、口炎清、罗红霉素等。免疫功能低下的情况需要一些调整的，可以服用补中益气丸、人参类保健品、黄芪类保健品等调整气血，提高免疫功能。
3、饮食方面
口腔溃疡期间，再吃辛辣刺激的食物会刺激伤口，导致创面变大，也会引起疼痛难耐，所以此时应该忌口。通常我的饮食会变得清单，起码没有辛辣的食物，较温和，像不放辣煮的食物、水煮、粥类的食物等。一般我会用多吃蔬菜水果来替代服用维生素片，比较健康直接，也可以促进肠胃蠕动，通畅大便等。另外我会泡茶喝，比如金银花、决明子等下火消炎的茶，对减轻症状有一定帮助，同时起到补充水分的作用。如果是吸烟喝酒的人，这期间也要戒除或者减少。
口腔溃疡发病原因是什么：
口腔溃疡，俗称的口疮。发病非常常见，原因有以下几种：
第一，创伤性口腔溃疡，顾名思义就是碰着了，比如说像烫伤、咬伤，或者口腔里有局部残根残冠，都可以引起一个口疮就是溃疡。
第二，复发性阿弗他溃疡，和创伤没有关系，病因也不清楚，可能和营养缺乏、免疫因素、精神压力有关系。这个时候我们要调节自己的作息规律，减少口腔溃疡的发生。
第三，癌性的溃疡，是比较少见的。癌性溃疡是口腔里可以发生在唇或者是舌，直径大于一厘米，且超过一个月不好的话，我们就考虑这个癌性的溃疡，要到相应的科室排除复发性口腔溃疡和创伤性口腔溃疡后，去看看是不是这个癌性溃疡。
而癌性溃疡如何诊断呢？首先在完全排除以后，可以先做个病理检查，以上这些都是口腔溃疡发作的原因，但如果是创伤性口腔溃疡，我们就要尽量避免创伤。然后复发性口腔溃疡，我们要进行营养的摄入，比如复合维生素b，b族的药物可以减少口腔溃疡的发生。
经常口腔溃疡是怎么回事：
经常口腔溃疡，我们首先考虑的是一个复发性阿弗他溃疡，也叫口疮。口疮的原因很多，它是一种原因不明的一个口腔黏膜的疾病，常发生于舌部下唇，大概的疗程是十天到半个月左右可以愈合。
发病原因，首先是营养不良，比如病人偏食，不吃蔬菜水果，经常吃肉的病人精神压力过大，经常熬夜。我们常见的比如学生在考试之前，口腔溃疡发生率比较高。还有一个免疫因素可以引起口腔溃疡，有创伤性因素。还有一个全身因素，也会引起口腔溃疡的发生。
所以，以上这些因素都是经常发生口腔溃疡的一个原因。既然是经常发生，就要观察一下，有的人他是长了以后，大概一周到两周自愈，但是下次隔两个月又发展到别的地长，比如这次长舌尖，下次长下唇。这个时候我们就可以很明确的诊断，这是个复发性口腔溃疡，我们还要注意一个就是，不是经常发作的，在某一个固定部位大于一个月以上的大于一厘米的口腔溃疡面，我们就要到口腔科会诊一下，排除一下其他的癌性溃疡。
舌头溃疡如何治：
舌头溃疡，就是老百姓所说的舌头生疮。在我们日常门诊中非常常见，因为舌头长溃疡以后真的挺疼的，影响我们的工作和生活。我们首先想一下这个溃疡是怎么来的，我们最常见的就是一个创伤性溃疡，创伤性溃疡就是吃了烫的东西、咬伤比较常见或者有的病人进食，吃鱼的时候鱼刺扎住了，马上就会形成一个溃疡或者血泡，如果这样我们就可以去用淡盐水去漱漱口，溃疡期间不要吃辛辣刺激，或者麻辣香锅，牛羊肉都不要吃了，多喝、多吃清淡的蔬菜、水果，可以促进它的愈合。
还有一种溃疡呢就是，创伤复发性口炎。复发性阿弗他溃疡，这种溃疡是百分之八、九十，是由于精神因素引起的、营养缺乏引起的。这个时候口腔溃疡是到处长，有的时候长到下嘴唇，有时候长到舌头上，但是这种溃疡，我们如果不治了，半个月也好了。如果疼的厉害，我们可以去药店买一些口腔溃疡膜、口腔溃疡散，或者晚上用淡盐水去漱口。医院有一种药叫康复新漱口水，它的作用是生津作用，促进溃疡的愈合非常好，我们也可以去买一些利多卡因凝胶，它的作用是减轻疼痛。
宝宝口腔溃疡的原因：
宝宝口腔溃疡是什么原因？那么口腔溃疡也是我们宝宝还比较常见的一个疾病。那么由于口腔溃疡的局部会比较疼痛，然后对我们宝宝造成一些不适，宝宝会表现一些哭闹，不愿意进食等等这些。那么当宝宝出现口腔溃疡的时候，我们还是需要就是具体情况然后来具体分析。那一个就是他会不会是一些感染性的一些疾病，比如像一些病毒感染，比如我们在临床上比较常见的，比如像手足口病或者疱疹性咽峡炎，那么他就会表现口腔溃疡，而且疼痛会比较严重，那么有可能还会伴有一些发热或者皮疹然后这些表现。
那么还有一部分比如就是我们宝宝就是平时就是吃饭比较挑食，吃青菜、水果相对来说比较少，喝水也会比较少，那这时候也可能会表现有口腔溃疡。那这时我们可以在饮食方面，然后来做一些调整。那么还有比如像缺乏微量元素或者维生素，那么他也会表现就是口腔溃疡。那这时候我们要注意宝宝日常的这个饮食是不是均衡，有没有一些挑食的一些情况，造成宝宝有可能会出现这种维生素或者微量元素缺乏的这种情况。
然后另外就是宝宝口腔溃疡，还可能跟免疫功能可能会有一些相关。那这时候有些宝宝可能还会有一些皮疹等等一些表现，那必要时我们还需要一些相应的一些检查。那么还有一些宝宝口腔溃疡可能跟遗传也是有一定的关系的，所以就是口腔溃疡他的原因还是比较多的，那我们也是需要就是具体情况然后来具体分析的。
宝宝口腔溃疡什么原因：
宝宝得了口腔溃疡，要找一找原因，因为有很多疾病都可以会导致口腔溃疡的。
第一种病要考虑是不是手足口病。这种病跟疱疹性口炎是有很大的相似的。好发于5岁以下的幼儿，具有流行性。患病后口腔损害遍布唇、颊、舌、腭等处，为很多的小水疱，容易破裂，破裂后可以形成众多的小溃疡。除口腔部位以外，在手掌、足底、臀部皮肤也有出现分散的小水疱，所以称之为手足口病。
第二种病就是口疮。病因不明确，口疮是比较常见的，有的是因为口腔黏膜有不明显的伤口造成的，有些是因为压力过大造成的。还有是因为食物中缺乏维生素B所导致的。初期口腔黏膜会有灼烧感，接着会发红，并形成许多小溃疡，相当的疼痛。常见部位在舌侧黏膜、口腔底部以及舌头的部位。
此外外伤也可能会引起口腔溃疡，凡是烫伤、刺伤、误食有腐蚀性的东西的时候，有可能会引起口腔黏膜受伤，继而发生溃疡。当然药物过敏也会引起口腔溃疡的。比如特殊体质的宝宝可能会因为药物或感染等不明原因而引起所谓的多型性红斑疾病。宝宝身上会出现靶形红斑，眼睛、嘴唇、口腔、生殖泌尿道都会有发炎、溃烂的情况。