脚后跟骨质增生的出现很容易出现在年纪大的人群身上，如果没有及时治疗也会出现明显的疼痛感觉，治疗时可以选择中药治疗，也可以选择西药治疗，另外也可以选择涂抹药膏的方式，而如果病情比较严重，使用这些方法没有效果，也可以选择手术治疗。
脚后跟骨质增生更容易出现在中老年人群身上，而这个疾病的出现主要和年龄的增长有着一定的关系，导致脚部出现了明显的磨损而导致的，为了能有效的达到缓解的效果，一定要积极的接受治疗，否则疼痛的现象会比较严重，那么脚后跟骨质增生如何治疗呢？
一、药物治疗
平时，患者应注意减轻脚部压力。他们可以服用一些西药来减轻炎症和疼痛，但这不是一个彻底的治疗方法，为了缩短用药时间，减少副作用。患者还可以使用红花泡沫脚，可以起到促进血液循环的作用，一般患者需要浸泡约半个月。
二、中药治疗
中药治疗也能有效的缓解脚后跟骨质增生，比如说我们可以选择白芷，木瓜，防风，当归等多种的中药材，把这些中药材全部研磨成细粉之后，然后都混合在一起，直接放入在布袋中，可以有效的在骨刺部位不断的熏蒸，等到冷却之后就应该重新的更换一下，这种方法就能够有效的达到改善的效果。
三、使用中药膏
治疗跟骨骨质增生，也可以使用中药膏，这种疗法可以渗透到患者的皮肤，这就能够有效的达到消炎止痛的效果，具有活血化瘀的作用，如果经常性的使用，那么就能够促进血液的循环，快速的改善周围组织的营养，对患者来说就能够缓解不适的现象，整体更加具有优势性。
四、手术治疗
如果存在严重的骨质增生现象，采用保守治疗无效，那么可以配合手术治疗，手术治疗主要是帮助患者磨掉骨质增生，但患者应注意术后复发的可能性，那么在生活中也并不需要过于的担心，但是我们也应该注意日常生活的防护，这些对于大家来说本来也是非常重要的一些内容，所以希望大家在生活中都应该按照这些方式来接受治疗。
膝盖骨质增生是什么病因：
膝盖骨质增生也就是是膝关节部位有骨刺形成，它是膝关节软骨的退化性病变，多见于肥胖、从事重体力劳动者和中老年人，导致的膝关节过度磨损或者随着年龄出现的退变，发病缓慢。
病人多因关节不适、疼痛肿胀就诊。早期见膝关节肿痛、疼痛持续性隐痛、膝关节发僵，随着病情进一步发展，继而出现关节畸形、功能受限、伸屈活动时有弹响声。
导致膝关节骨质增生的常见原因主要有：
骨折后骨质增生、周围软组织损伤、年龄因素等所致。疼痛时口服一些解热镇痛药物缓解疼痛症状，口服硫酸氨基葡萄糖营养软骨。也可以选择关节镜下诊疗术，严重者行人工膝关节置换。来缓解关节部位疼痛的症状，以提高病人的生活质量。
膝关节骨刺是怎么回事：
膝关节骨刺是指膝关节软骨的退化性病变，形成骨刺，也就是常说的膝关节骨质增生。本病多见于中老年人，从事重体力劳动者。发病较缓慢，病程长。
初期时膝关节疼痛，呈持续性隐痛，经休息、卧床后好转。膝部受凉疼痛加重，晨起膝关节疼痛、僵硬，稍活动后好转，上下楼困难，下楼时膝关节发软、易摔倒。蹲起疼痛、僵硬，严重时关节酸痛、胀痛、跛行，膝关节功能受限，伸屈活动有弹响声。
治疗时遵医嘱口服解热镇痛药物，关节腔内注射透明质酸钠，配合针灸、按摩、红外线照射等理疗措施。关节镜下去除增生骨刺，骨质增生严重时影响到膝关节的屈伸功能，疼痛剧烈而影响日常生活者，可考虑做人工膝关节置换术，预后情况良好。所以平时一定注意保护膝关节，避免膝关节过早的出现退变，引起骨刺。
骨质增生吃什么好：
骨质增生在日常生活中饮食方面没有太多的禁忌，平时注意营养均衡、合理搭配饮食，多食用水果、蔬菜补充维生素、矿物质等，比如燕麦、海带、胡萝卜等食物，还需要多吃一些坚果来补充身体所需要的营养物质。
但出现骨质增生的患者大部分年龄偏高，患者可能伴有骨质疏松，可以多补充一些钙剂，比如牛奶（不需要特殊牛奶）、肉类、蛋类、鱼类，常晒太阳。节制饮食，不宜过于油腻，控制体重。
睡眠方面注意规律作息，避免熬夜，忌烟酒、咖啡等。也可适当补充钙剂等、补充维生素D含量丰富的食物。药物方面根据患者具体情况适当补充钙片，不宜过多或过少，根据具体骨质增生的原因在医生指导下选择合适药物治疗。
骨质增生的治疗方法：
骨质增生的治疗方法多种多样。
第一个是营养软骨的治疗，骨质增生的患者一般软骨会被破坏。所以，第一个就是要进行营养软骨治疗。可口服的硫酸氨基葡萄糖，以及关节腔注射玻璃酸钠等，这些可以治疗软骨破坏情况。
第二个关节的康复锻炼，适当活动关节，不宜过于活动或一点不活动关节。如果上述保守治疗无效，关节仍疼痛较重且关节出现弹响，可以去医院做关节镜的手术，进行关节清理，把里面的游离体取出来。
如果出现骨质增生引起的关节炎，引起了膝内翻或者膝外翻等关节畸形，还可以通过截骨的方式来进行手术治疗，保护关节。如果上述所有方法仍然无效，可考虑进行关节置换手术，不过关节置换的不是永久的，有相应时限。
什么是膝关节骨质增生：
膝关节骨质增生也叫增生性退行性关节炎，是由于软骨退化所致，多发于中老年人，女性高于男性，体育爱好者也很常见，此患者多膝关节疼痛、僵硬、肿胀、活动受限等症状，可表现为一侧或双侧膝关节不适，早期疼痛多在长时间行走或上下楼梯后出现，休息后可好转，天气转冷疼痛会加重，上下楼梯时会出现膝关节发软打滑，易摔倒，蹲起时疼痛会加重，屈伸活动时会出现弹响声，部位患者如果存在膝关节积液则局部膝关节会肿胀情况。
影像学技术X片、CT、核磁共振等检查可有助于诊断，平时注意保暖，避免剧烈运动，但不是完全不活动，辅以止痛、理疗等治疗，如保守治疗无效，可进行手术治疗甚至关节置换手术。