相信大家都想拥有一口美白的牙齿，可以在笑的时候，张开大牙哈哈大笑，而不是由于牙黄的问题，而压抑自己。牙齿发黄是因为不注意口腔卫生和药物因素，发育和水质因素也会使牙齿变黄，想要牙齿变白吃花生有效，用小苏打、食盐刷牙，桔子皮晒干磨成粉刷牙，也能除去牙齿表面的垢渍，喝咖啡加点牛奶，色素就难以附在牙齿上了，多吃深绿色蔬菜也可以美白牙齿。
一嘴洁白的牙齿，是人人都想要的，对爱美的人来说，特别是女生，发黄发暗的牙齿，很影响形象的，因为如果牙齿不够白的话，感觉非常尴尬，就不敢大胆的笑，怕别人笑话，那么牙齿发黄怎么才能变白呢，下面一起看看吧。
1.吃花生有效，把生花生咬碎，含在嘴里，拿花生屑当牙膏刷牙，可使牙齿变白。
2.含食醋也能使牙齿变白的。将食醋含在嘴里1到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常好。不能连续经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，还可以除口臭。
3.口含柠檬片，刷牙后用柠檬片同水含在嘴里，也有美白效果，柠檬酸使牙齿表面的牙垢和色斑分解。
4.草莓糊美白，一颗草莓，发酵粉半匙，将草莓弄成糊状，和发觉粉混合，用牙刷将混合物涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏刷掉，然后漱口。
5.用小苏打和食盐刷牙。小苏打和食盐各半勺，加一滴橄榄油，这就是自制的美白牙膏了。每周用其刷1次牙就可以了，否则容易损伤牙釉质。
6.喝咖啡加点牛奶。喝咖啡的时候，加点牛奶，有助于改变咖啡化学结构，使色素难以附在牙齿上，防止牙齿变黄。
7.多吃深绿色蔬菜。菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中，含的矿物质有助于在牙齿表面，形成保护膜，防止牙齿变色。还要多吃苹果、梨和胡萝卜等，可减少口腔细菌，美白牙齿。
8.将桔子皮，晒干磨成粉，混合着牙膏一起刷牙，能去除牙齿的垢渍，从而使牙齿变白。
口腔颌面部间隙感染怎么治疗：
口腔颌面部的这些肌肉、粘膜、软组织之间都是存在一些潜在的间隙，我们把它叫做口腔颌面部的间隙，由于外伤或者牙齿方面的疾病导致了感染进入到这些间隙当中，我们把它叫做口腔颌面部的间隙感染，这些间隙感染和身体其他部位的感染治疗方法是原则是一样的，就是要进行抗感染的治疗，可以全身使用抗生素，控制感染。
对于口腔颌面部来说比较特殊的，就是在比较外在显露的部位，另外离咱们的食道和呼吸道都比较近。如果间隙感染的肿胀，有可能会影响到咱们的进食或者呼吸。这种时候咱们可能需要对间隙感染进行切开引流，也就是说如果间隙内脓液积攒的特别多，咱们可以通过手术的方法把组织切开，把感染的物质给它排放出来。另外对间隙内进行盐水或者双氧水的冲洗，通过这个方法来控制局部的炎症，通过局部和全身的双管齐下，控制口腔颌面部的间隙感染。
正确的刷牙方法是什么：
刷牙，是每天我们都要做的，要求早一次、晚一次。尤其强调晚上这次刷牙，要正确选用的牙膏，配上软毛的牙刷进行刷牙。刷牙的方法有几种？
现在比较强调的，也是比较推崇的一种刷牙方法叫巴氏刷牙法。巴氏刷牙法，手持牙刷柄，牙刷柄的头部和牙呈四十五度，每个象限按照象限刷，可以控制好自己的习惯，比如从左上刷，牙刷呈四十五度，刷毛清洁牙龈和牙齿之间，一、两颗间隙上颤动，局部颤动，颤动距离一、两毫米左右，时间大概十秒。再把这一、两颗牙的牙间隙的部位清洁掉，十秒后再移到下一个位置，也就是半颗牙的位置不到，这个地还要重复上次上步的操作，也就是说每隔十多秒，挪到一个地，在局部进行颤动刷牙，每个部位刷完以后，比如刷完左上的唇颊侧，还要刷右上的唇颊侧一样的方法。我们注意到牙有几个面，要刷到某一个面，也就是唇颊面、舌面咬合面都要刷到。在刷前牙的时候，特别是前牙舌侧的时候不好刷，将牙刷竖起来，水平颤动刷牙。
在整个过程中，我们虽然要强调：第一，要刷到。第二，用力要轻柔。并不是力量越大，刷的越干净。而是要方法正确，也就是要重复注意牙齿要重叠，时间要到，建议牙齿刷牙时间要到三分钟。
洗牙后有哪些注意事项：
洗牙也就是老百姓所说的洁牙。洗牙是针对什么情况呢？就是对牙龈炎和牙周病的情况，去除牙石、牙龈炎和牙周病，是现在常见的疾病。特别是牙周病，是成年人牙齿缺失的主要原因。牙周病严重以后，都可以出现松动、咀嚼无力，所以我们一定要重视这个牙周病。
治疗方法：首先是到医院是洁牙。洁牙就是医生通过超声波振动来把附着在牙面上的牙结石给洗掉，洗掉以后，如果经常洁牙的人实际上会觉得很舒服、很清爽。因为她牙都很健康，但如果说初次洁牙、不经常洁牙的人，洁牙后原本牙石覆盖的牙根面会暴露出来，病人会自觉冷热酸甜不舒服，甚至有的人会出门一遇到冷风就不舒服，这个时候我们要注意，回家后冷热酸甜和刺激，防止牙齿的敏感。还有洁牙以后，出现冷热敏感大概两周，如果还不消除，可以到超市选择脱敏牙膏，像舒适达之类的，进行刷牙就可以了。
如何判断牙膏是否含氟：
牙膏是否含氟，牙膏的包装盒会有相关指标显示。正常牙膏的含氟量是百分之零点零五到百分之零点一五，这就证明牙膏是含氟牙膏。一般成分是氟化钠，具有防龋的作用。含氟牙膏的防龋作用是经过多方面证实的，所以对于低氟或者中氟地区和龋高危人群可以选择含氟牙膏。
对于含氟牙膏的使用，人们总会有疑惑，这是因为氟本身具有致癌性、神经毒性。但是正确使用含氟牙膏是比较安全的，中国居民健康指南也提出在低氟、中氟地区推荐使用含氟牙膏，但是一定要在使用含氟牙膏之前要确认正确使用含氟牙膏的方法，就是自己先培训一下，比如刷完牙要大量的漱口，防止氟泡沫或者牙膏沫在牙间隙里面储留，所以儿童虽然是龋高发人群，但是对于三岁以下的儿童是不建议使用的，六岁以上的儿童可以在家长的指导监督下使用含氟牙膏，这对儿童预防龋齿是有积极作用的。