女性来月经期间如果月经量一开始比较多，但突然变少肯定是不正常的情况，这个时候就会担心自己的身体出现了什么问题出现月经量变少，可能是因为激素分泌异常，无排卵性月经或者是子宫发育不良，可以用饮食的方法积极调理，月经量少问题得不到有效解决就会让怀孕的几率变得很低。
来月经会让女性觉得不舒服，情绪改变也很大，但是月经不正常到来，或者月经量减少也是一个让人烦恼的事。和身体不适和身体健康是有很大关联的，如果出现月经量变少情况，就要找到原因好好治疗，下面就来看一下月经量变少怎么回事？
一、激素分泌异常
如果女性身体里面的激素分泌出现异常情况，那么就没有办法让宫内膜的增生达到一定的厚度，这样月经量就会变少，像出现生殖系统方面的情况，情绪不好，作息时间没有规律，饮食没有节制等，都会让内分泌的环境受到影响，而导致月经量变少。
二、无排卵性月经
无排卵性月经也就是女性即便无排卵也会来月经，是属于功能性子宫出血问题，和月经是完全不同的，月经量变少，而且时间也非常没有规律。
三、子宫发育不良
如果子宫发育不好，有畸形或者是很小的情况，那么子宫内膜脱落的也很少，月经量自然会没有那么多，如果出现了宫内膜病变，出现受损情况，也会导致月经量变少或者是闭经的情况出现。
四、做好饮食调节
月经量变少就应该多吃一些可以滋补身体的食物，像黑豆，乌骨鸡，菠菜，豆浆，鸡蛋，牛奶等都是很好的选择，还可以适当的喝一些红糖水，吃一些奶制品，鸡肉，动物，内脏，羊肉，牛肉，青蒜，芹菜，苋菜，菠菜，小白菜，油菜，香菇，香菇，胡萝卜，西红柿，蜜桔，樱桃，桃子，杨梅，金桔，梨汁等食物，都能达到一定的调理身体作用，让月经量变少的问题消失。
月经量变少的原因是上面这些，和生殖器官的病变，内分泌系统失调有很大关系，如果长时间得不到有效治疗，不孕问题就会出现，应该及时看医生，做好全面检查工作，积极治疗。
月经量少的原因有哪些：
女性可能会根据以往的月经量来判断自己是不是月经量少。我们知道女性的一生中，月经量不是自始至终是一样的，很多女性，可能在卵巢的功能开始下降以后，她最早出现的症状，就是月经量比自己既往的月经量减少，这也是一个正常的反应。
实际上在临床上去判断月经量，要知道月经正常的量是5到50毫升。如果这个人月经量大于5毫升，她的规律性都是很好的，可能临床上不认为她是有问题的，就像很多女性觉得之前的月经量挺大的，现在月经量少了，是不是出问题了，很多病人是没有问题的。月经量5毫升，是个什么概念？5毫升的量，就相当于一个矿泉水瓶的瓶子盖盛的液体量，大家可以自己回家试一试，把一瓶盖的水倒在月经垫上，看看到底打湿了多大一片，就知道什么样的是月经量少。
但是就像大家担心的一样，月经比以前少了很多，到底是什么原因？可能确实在这些病人里存在可能有一些器质性的病变，包括常见内膜受损的原因，宫腔粘连包括可能有结核，内膜受损，常见卵巢的功能衰竭。尤其年轻的女性，没到40岁的女性，如果卵巢功能开始衰竭，可能也有这个表现，所以对于月经量少，还是建议去医院进行排查诊断。
女人月经量少是什么原因：
月经量少，是什么概念。医学上所说的月经量少和老百姓所说的月经量少，是不是一回事。月经是具有一定的规律性的，它的量，也是有一定的范围的。在医学上，月经的正常量是5到50毫升，小于5毫升的月经量，才叫做月经量少。5毫升的月经量，大家会说到底是多大的一个量，可以拿一个矿泉水瓶的瓶盖，瓶盖差不多，就是5毫升，把它倒在卫生巾上，它到底打湿了多少卫生巾，就可以去判断月经量。
但是对于女性来说，她肯定不会是去这么测，可能是医生有的时候也不会去这么测。对于女性来说，她就会觉得之前的月经很多，现在月经量比以前少，就是认为，月经量少。
实际上也可能有一部分人会有问题，可能有一些人反复的刮宫以后，就内膜受损，月经量减少。还有一部分人，可能是由于得了结核，炎症，结核就可以很容易破坏子宫内膜，就是生殖道的结核，可以引起月经量少。还有部分可能是因为卵巢功能的减退，临床上叫卵巢早衰，也可以引起月经量的少。
因此，对于月经量少的女性，我们还是要建议去排查，即使不是临床上医学上认为的月经量少。
月经量少发黑什么原因：
很多女性平时月经很好，突然间有一天，月经量比以前少，而且还发黑，会觉得肯定出问题了。
月经量少发黑，首先知道为什么月经量少的时候，经常会出现月经同时发黑的现象。我们知道女性的月经是经过阴道流出来的，我们当月经量多的时候，可能在阴道存放的时间会比较少，所以它流出来可能会比较新鲜。我们也知道，手破了或者是血放时间长，也会发黑，发黑是由于血里边主要的是血红蛋白，它是含铁的，氧化以后，它可能就会发黑，所以月经量少的时候，它可能就会在阴道里留存的时间会比较长，所以它会同时发黑。到底是怎么回事，会引起月经量少发黑，我们更关心的实质上是月经量少的原因，而不是发黑。
月经量少的原因是非常非常多的，并不是说的每个人都是有异常的。实质上很多病人发现自己这次的月经量比以前少了，是没有太大的问题的。尤其是对于快进围绝经期的女性或者40多岁的女性，她的月经量可能会比原来少，可能是卵巢功能逐渐衰退的一个过程，还有的是器质性病变造成，包括宫腔粘连，包括结核，包括其他的一些原因，这些器质性的病变的话，也可以引起月经量少，所以对月经量少发黑的病人，我们还是建议去医院就诊，来排除器质性病变。
例假量少原因：
月经量减少有病理性的原因和生理性原因，更多的则是生理性的原因，所谓生理性的原因就是一些精神上的因素导致激素的分泌发生一定的问题，往往见于应激性的因素，比如要考试，要去参加非常重要的活动，经历漫长的旅行或非常剧烈的运动等造成的心理焦虑、担忧，都会影响女性的激素分泌，导致月经异常。
病理性原因指内膜本身发生病变，导致内膜被破坏，月经量自然会减少，常见于生殖系统的结核，子宫内膜和输卵管的病变等，还有一些其他原因导致的子宫内膜炎，比如支原体、衣原体，一些常见病菌等感染子宫内膜，导致内膜的破坏，月经也会减少。还有一些少见的情况，比如经历放疗之类的放射性因素，也会损伤子宫内膜，导致月经量明显的减少。
月经量少如何调理：
首先要注意经期以及性生活的卫生。平时要防止房劳过度，经期绝对的禁止性生活，防止经、产期的上行感染。
二、经期应该注意保暖，忌寒、凉、生、冷、刺激，防止寒邪的侵袭。注意休息，减少疲劳。注意饮食上的调理，加强营养，增强体质。应尽量的控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情的愉快。
三、中医中药的调理，根据患者具体的原因来进行辨证的施治。