近视眼其实就是眼部屈光系统出现异常的一种表现。之所以出现屈光异常和平时的生活习惯不健康有很大的关系，但是也有一些近视眼患者的近视是遗传引起的。在小时候眼球没有发育好的话，也有可能引起近视眼。
现在很多人都有近视眼，大多数人在小时候就会开始发病，也有一些人在成年后才出现近视眼的情况。近视眼在近两年来也呈现着发病患者年轻化的趋势，这和现代的人用眼习惯不健康有很大关系。大多数人对近视眼都不是很了解。那么什么是近视眼？近视眼如何护理？
一、什么是近视眼
近视眼就是指在日常用眼的时候，眼球内部的屈光系统出现异常，聚焦点会在视网膜之前，这样就会导致看东西的时候不清楚。引起近视眼的原因有很多，一般和遗传、发育以及长时间不健康用眼有很大关系。这种病会明显影响视力和视野，如果不及时进行控制的话，还有可能会引起中心视力丧失，所以必须早发现早治疗。
二、近视眼如何护理
1.多吃动物肝脏
多吃一些动物，肝脏可以有效补充维生素a。维生素a对眼睛很有好处，能够防止眼睛干涩，并且还可以缓解眼部疲劳，可以起到控制视力的作用。近视眼患者多吃维生素a就能够防止近视度数上升。
2.注意健康用眼
得了近视眼之后，一定要改善平常的用眼习惯，看书的时候要离得远一些，另外也不要经常盯着手机或电脑屏幕。平常出门的时候可以佩戴上墨镜，防止强光，刺激眼睛，也可以使用专门的防紫外线的镜片。
3.坚持按摩眼周
坚持按摩眼眶周围，能够有效刺激眼部周围的穴位，帮助局部血液循环加快。这样可以起到快速缓解疲劳的作用。坚持按摩眼周还可以防止眼睛因为过度疲劳，度数再次上涨。
4.避免过度疲劳
平常在用眼一段时间后一定要注意休息，比如说工作休息间歇的时候向远处眺望一下，这样就能够缓解眼部过度紧张。经常这样还可以防止眼睛干涩，让眼睛变得更加有神。另外也要注意不要熬夜，熬夜会严重影响眼睛视力。
近视原因：
近视主要有两个因素，第一个因素是遗传因素，第二个因素是长期、大量的近距离用眼。
遗传因素是非常重要的因素。在我国近视眼的发病率非常高，经常父母辈就会患有近视眼，而高度近视眼的遗传几率基本占到90％以上。如果父母双方都是高度近视眼，孩子得高度近视眼的几率非常高。
第二个是后天因素，是指长期近距离、大量用眼造成。随着我国的城市化，越来越多的孩子被圈到了钢筋水泥的丛林里，看远的机会特别少，同时接触电脑的时间又特别多，而且很多人提前参加早教班的学习，孩子从小就开始学习艺术、钢琴、绘画等，参加各种活动。这些活动都需要精细的用眼，而且需要长时间用眼。
即使孩子没有近视眼的遗传因素，也容易造成孩子在成年以后变成近视眼。所以这两个原因，第一个原因不可控，但第二个原因可以做一些改变，比如合理地规划学习时间，比如不参加早教班、让孩子正常生长发育。不要担心孩子输在起跑线上，实际上如果孩子得了近视眼，那他的健康已经输在了起跑线上。所以哪个阶段干哪个阶段的事，儿童时期，就需要多运动、多活动，多在户外晒太阳，多参加体育运动，比如足球、排球。参加的体育运动越多，孩子发生近视的几率会越低。
近视危害：
近视的危害非常严重。随着我国物质生活水平的逐渐提高，眼睛的疾病谱也在发生变化。刚刚解放时，人民的生活水平不是太高，感染性疾病是我国比较重要的致盲性疾病。后来我国克服了这个问题，是由于国家科研人员发现了沙眼衣原体，这是导致沙眼致盲的一个重要原因，目前我国已经完全治愈了沙眼。
后期，白内障成了我国最重要的致盲性疾病。对于白内障，我国也做了很多工作，比如防盲车、光明行，都是我国投了巨资，为了贫困山区解决白内障盲的措施。
而现在高度近视眼成了我国一个非常重要的眼睛疾病。因为高度近视眼眼底的病变有可能引起视力残疾，所以现在我国非常重视这个问题，严格控制高度近视眼的发生率。总体而言，把近视眼，特别是高度近视眼，控制在一定程度以内，目前是我国非常重视的一个医疗问题。
戴隐形眼镜注意事项：
戴隐形眼镜，第一要注意卫生，第二要注意佩戴的时长。
注意卫生，是因为眼睛缺氧状态下，特别容易感染，如果把细菌带到眼睛里，发生了感染以后会迅速进展，对眼睛造成实质伤害，所以一定要注意卫生。每次佩戴时一定要把自己的双手清洁干净，镜片要用浸泡液清洁干净。
第二个注意事项是佩戴时间。隐形眼镜根据含水量和透氧率的不同，会有佩戴时长的建议，所以一定不要让隐形眼镜超期服役，不要佩戴时间过长，因为佩戴时间过长必然造成眼睛缺氧，必然造成慢性结膜炎和干眼症。
有哪些近视眼手术方法：
近视眼主要有三种手术方法。目前来讲都是全层激光无刀手术。第一种手术方法称为TPRK手术。第二种手术方法称为飞秒LASIK手术。第三种手术方法称为全飞秒smile手术。这三种手术方式各有优缺点。
第一种手术方式操作非常简单，对医生要求比较低，患者配合也比较简单，但是它的不足之处是手术后疼痛时间比较长，视力恢复比较慢，手术后用药时间也比较长，容易引起用药相关的并发症。
目前第二种手术方式是最精准的手术方式，手术做完以后，基本上能使眼睛达到最好的视觉质量。但是它的不足之处是它的伤口相对而言比较大。患者的视力会恢复非常快，但是伤口的愈合需要时间比较长。
第三种手术方式称为全飞秒smile手术方式，这种手术方式目前是最流行的手术方式，在眼表的切口只有两毫米，是一种微创手术，而且术后视力恢复也非常快。但是并不是每个人的角膜厚度和屈光度数，都能匹配做全飞秒smile手术。您需要做详细的眼科检查，和医生经过良好的沟通之后，推荐最适合的手术方式。
假性近视和真性近视区别：
假性近视和真性近视发生的原理不一样。
一般来说，真性近视指患者真的出现眼轴变长，或者角膜曲率的增加。从而使外面有一束平行光照射到眼睛里去，其焦点不是落在视网膜上，而是落在视网膜之前，这是没有睫状肌的影响。
在人眼里面还有非常重要的调节焦点的结构叫晶状体，晶状体会根据物体的远近而调节度数。有些人高强度用眼，这种情况下晶状体就发生改变。随着睫状肌的紧张，晶状体折光率增加，呈现出近视状态，而眼球眼轴并没有变长，角膜并没有改变，这部分近视是由晶状体造成的，出现假性近视的状态。
想要判断孩子到底是真性近视还是假性近视，其实很简单。用药物充分把睫状肌麻痹，睫状肌会影响晶体调节，把这部分去除掉后，看看这个人的屈光状态是不是近视，如果说把晶体睫状肌的影响完全去掉，还呈现近视状态，即为真性近视，有些人特别是患儿把睫状肌充分麻痹后，近视状态消失，即为假性近视。