出现脱发的情况，需要及时进行治疗，否则容易导致秃头的情况出现。可以通过食物的方法来进行治疗，通过营养的补充让头发变得更加浓密。并且也可以通过药物来对头发进行治疗，从根本当中促进头发的生长。在治疗的过程当中，需要保持乐观的心情，才能够更快痊愈。
如今在年轻人当中由于工作压力大、作息不规律等原因，都很容易出现脱发的情况。一些患者更是在年纪轻轻的时候就出现秃头。那么在出现脱发以后，需要及时进行治疗，才能够更好地保持头发的茂盛。那么脱发严重该怎么办呢？
一、脱发严重怎么办
1、食物治疗：通过食疗的方法能够有效地补充身体的营养，由于食物当中的营养能够在进入到身体以后被吸收，所以可以重新让头发吸取营养重新长出来。对于头发生长有益处的食物何首乌是排在第一名。能够有效地加速头发黑色素的生成，以及促进细胞当中的新陈代谢加速。对于脱发的患者来说，常常服用何首乌能够让头发变得更加浓密。出现脱发严重的患者，更是可以适当地给身体补充铁元素，多吃一些鱼类、胡萝卜等食物。
2、药物治疗：脱发情况比较严重的时候，需要及时进行药物的治疗。在脱发初期可以用车前草弄成炭灰，然后放在米醋当中浸泡，涂在脱发的地方，每日两次，能够促进头发的生长。并且可以用含有生姜的洗发水进行洗头，能够有效缓解脱发的情况。
3、保持乐观心情：即使是出现了脱发的情况，但是患者还是需要保持乐观的心态。很多患者在出现脱发的情况以后常常心情郁闷，这对于头发的生长来说是十分不利的。而一些人因为工作的原因而长期处于紧张的状态，由于脑神经的紧绷也容易造成脱发的情况出现。因此对于头发的治疗，要保持乐观的心态，才能够更好地促进头发的生长。
二、为何导致脱发
因为如今很多人的工作量很大，所以常常处于高度紧张的工作状态，大脑皮层容易处于紧绷状态，容易出现脱发的情况，并且常常熬夜以及作息不规律，也容易导致脱发的情况发生。
秃头遗传吗：
所谓的秃顶就是谢顶，也就是脂溢性脱发，医学上也叫雄激素性脱发。秃顶是头顶的毛发的数量和直径的减少，主要是因为毛囊微小化、前发际线后移，头顶的毛发减少，最终形成头顶的毛发的覆盖度不够。此时毛囊大部分都是在的，只是它长的长度没有那么长，长的直径没有那么粗，头皮露出来，所以叫秃顶，这是秃顶的解释。
秃顶是可以遗传的，父亲秃顶，往往孩子出现秃顶的概率要比正常人要多。如果父亲秃顶，遗传给儿子的概率是50％，遗传闺女的概率相对较低，大概20％左右。
脂溢性脱发能治好吗：
脂溢性脱发实际上是雄激素脱发的另一种称法。为什么称为脂溢性脱发？因为雄激素脱发的主要因素是睾酮和二氢睾酮，这两种激素不仅能与毛囊受体结合，还能与皮脂腺受体结合，这样造成皮脂分泌增加，患者头发也有油脂增加，所以称为脂溢性脱发。
它和雄激素脱发实际上是同一个病不同的名称，只是因为绝大部分的雄激素脱发的患者都伴有皮脂溢出，所以它叫脂溢性脱发。
治疗原理和雄激素脱发一样，主要是针对性的使用雄激素受体的药物，还有生物学反应调节剂，还有一些抗真菌的药物，还有缓解精神压力的药物或者是活血化瘀的药物，还有中药清热除湿、疏肝健脾、益气活血、补肾的药物都可以使用。毛发的治疗还是主张早期、长期、规范、联合和个体化的治疗方案，特别是在中西医治疗脂溢性脱发方面尤其明显。
头发脱落的原因包括：
周期性脱发、休止期脱发、男性型脱发、情绪问题所导致的脱发以及生长期脱发等不同类型，所以要根据不同的情况来加以预防。平时的日常饮食要均衡，要保证足够的营养，蛋白质、维生素，要避免不良的生活习惯，比如熬夜、烟酒过量、运动过度等情况都可以引起脱发。
当人处于紧张焦虑时，皮脂腺活动旺盛，头皮分泌失调，毛囊受损也会造成脱发。病理性的脱发，比如男性型脱发，主要与遗传因素、内分泌因素有关系，所以要适当给予药物干预，比如用一些抑制雄激素的药物，可以口服维生素B6、胱氨酸片。斑秃也是一种突然发生的脱发现象，与自身免疫功能紊乱和精神压力有关系，所以首先要保持良好的心态，给予一些中成药，斑秃丸、养血生发胶囊等药物来治疗。
脱发怎么办：
脱发可以根据不同的病因和类型分别治疗。
常见的脱发是油脂溢性脱发，也称为雄激素性脱发，大多和家族遗传雄激素水平过高有关系。可以服用抑制雄激素的药物，非那雄安，外用米诺地尔擦剂，口服西米替丁、螺内酯等药物治疗。
斑秃是一种由自身免疫紊乱造成的与精神因素、焦虑、熬夜等有关系，可以服用一些免疫调节剂，比如复方甘草酸苷片、薄芝片、斑秃丸等。营养不良引起的脱发，可以口服维生素B6、胱氨酸片，为头发提供营养。还有一些感染性的脱发，比如梅毒、头癣、结核病、甲状腺疾病引起的脱发，要积极的治疗原发病，脱发就会随之改善。正常的生理情况下，每个人每天脱发是70到100根，在这个范围内是不需要特殊治疗。
脱发原因：
脱发的原因有以下几点：
第一种是周期性脱发，是一种生理现象，因为健康人每天会有50到100根的头发脱落。毛发的生长呈周期性，比如用力梳头或者洗发时用力过大，会使处于休止期的毛发脱落。
还有一种是休止期脱发，这种脱发多见于产后或者是生产时有大出血的现象、高热、营养不良、休克、以及严重的精神因素导致的休止期脱发。
男性型脱发是男性最常见的脱发，也称为脂溢性脱发，其病因主要是遗传因素，内分泌因素。
斑秃是一种突然发生的圆形区域的头发脱落，斑秃主要与自身免疫功能紊乱，精神压力有关系。还有情绪问题所致的脱发。日常饮食摄取不均匀、营养不足、不好的生活习惯、熬夜、烟酒过量、过度劳累、使用一些细胞毒性药物，也就是抗肿瘤药物，都是引起脱发的原因。