掉头发如果在一定的年龄发生的话，是正常的现象，就像老年人患者，掉头发都是正常的现象。但是不适合的年龄发生掉头发的情况，就要积极的查找病因了。我们首先看自己的父辈有没有掉发的情况，因为父辈的掉发也会引起掉发的遗传。还有患者发生的神经性质的掉发，和内分泌紊乱的情况，也是会造成掉发情况的。
一般的患者掉头发的情况，原因都比较常见。例如有遗传的原因，神经性质的脱发内分泌紊乱造成的脱发情况。所以患者出现掉头发的病情，对病因进行了解之后，一定要对造成病症的原因进行改善。下面我们一起来了解一下，老是掉头发怎么回事？
1、遗传的原因：其实有很多的患者掉头发没事来自于父辈的基因遗传造成的病症。这种遗传为常见的染色体显性遗传，一般会看到很多的父亲有秃顶掉发的情况，儿子到了一定的年龄也会有这种遗传的掉发现象。就是患者的遗传特征，一般这种特征需要在雄激素作用下才表现出来。
2、神经性质的脱发：神经性质的就是患者的精神压力过大时，就会出现脱发增多的一种现象。一般患者在自己的精神压力的作用之下，头发部位的立毛肌会紧张性的收缩，从而使头发发生直立的现象，大脑部位的植物神经，又或者是大脑部位的中枢神经，自然的机能发生了紊乱情况，从而使患者的头皮毛囊毛乳头部位，发生一种改变和营养不良的情况，从而导致患者的毛发，生长的功能受到抑制，然后毛发进入休止期从而出现脱发的病情。
3、内分泌紊乱造成的脱发情况：我们人体的毛发生长，是受我们体内的多种内分泌激素的影响，而发生的一种头发不断的生长情况。与此相反，当患者发生体内的内分泌分泌异常时，就会出现患者的多方面脱发疾病。这些内分泌紊乱的情况，有一些女性的生完孩子之后，还有更年期期间这两个特殊的时期，就会造成患者的脱发病情，所以说我们的内分泌发生紊乱的病情之后，也是会引起掉发的病情的。
维生素B6能治脱发吗：
维生素B6，在治疗脱发的过程中会起到一定的作用，一般用于治疗脱发的辅助用药。在治疗脂溢性皮炎引起的脱发，维生素B6作为主要的药物。一般要求脂溢性脱发的患者口服维生素B6和复合维生素B。同时外用酮康唑洗剂进行治疗，大约持续一到三个月会有明显的疗效。维生素B6对于调节脂肪及脂肪酸的合成、抑制皮脂分泌，对于脂溢性脱发有着很好的防治作用。维生素B6还可以刺激毛发再生有着重要的作用，帮助头发健康生长，使掉落的头发重新长出。但如果毛囊已经闭合，维生素B6是不能治愈脱发的，最好的方法就是植发。
单纯使用维生素B6治疗脱发，效果不佳。在使用维生素B6治疗脱发的同时，需要根据患者的情况外用其他的药物，脱发比较轻的患者可以口服免疫调节的药物，比如：复方甘草酸苷片。脱发量比较大的患者，需要口服糖皮质激素进行控制，必要时候还需要口服甲氨蝶呤或者环保素等药物治疗。
脱发都是肾虚吗：
不是所有的脱发都是因为肾虚导致的，肾脏虚弱在脱发中起到一定影响。中医认为，肾主骨，其华在发。也就是说，肾脏的精气逐渐衰弱的时候，影响着我们毛发的生长，如果肾脏的精气旺盛，毛发就会显得乌黑发亮，有光泽。如果是肾气虚弱，那么头发就有可能出现枯黄干涩。
在临床上，会有肾虚型的脱发，一般肾虚型脱发的患者常常会伴发着一系列的症状。比如会出现头部油脂分泌异常，头油过多。会出现口臭，大便比较干燥，严重的患者肾虚会比较明显的时候会出现腰背的酸痛，腿脚发麻，腿软，耳鸣，这个时候头发会表现的没有光泽，比较细软，这是一种肾虚的表现。在这种情况下可以进行适当的补肾治疗，可以采取中药温补，长时间的服用，一般副作用比较少。
并不是所有的脱发都是有肾虚引起来的，所以在治疗脱发的时候一定要寻找病因，不要认为补肾就会长头发，有时候盲目补肾会适得其反。
脱发吃什么好：
脱发患者在饮食上一定要注意清淡饮食、营养膳食。多吃富含高蛋白的食物，比如：鱼肉，鸡蛋、禽类、豆制品等等。高蛋白的食物可以给毛发输送营养，有利于毛发的再次生长，多吃富含铁物质高的食物，比如：菠菜，胡萝卜，猪肝，卷心菜等等。多吃富含微量元素及矿物质的食物，比如说黑芝麻，核桃，开心果等等。多吃一些粗粮的纤维，可以缓解头发的油腻程度从而减少脱发量，比如：玉米、紫薯等等。如果是肾虚型的脱发，这时候患者会表现出腰部疼痛，腿软，没有精神，这个时候需要吃一些补肾的食物，比如海参，鲍鱼，羊鞭汤等等。
饮食上同时要注意忌食辛辣油腻刺激的食物，比如：烧烤，麻辣烫，麻辣串，白酒，啤酒，红酒都不可以饮用。尤其是脂溢性脱发的患者，大量食用辛辣油腻刺激性的食物会加重脂溢性脱发的病情，并且同时还会引起毛囊炎，面部痤疮。
头发脱发如何治：
首先我们要知道它的是哪种类型的脱发，然后它的病因是什么，我们然后再可以才能给出一个具体的治疗方案。脱发的类型非常的多，所以它的治疗也是非常的不一样的。比如说我们比较常见的像斑秃，斑秃如果是轻的话，它非常轻就是局部的一块两块就冷不丁的掉一块两块，老百姓也叫鬼剃头，这种呢它一般是和一些情绪、遗传体质或者说是应激事件有关系。比如说家里遇到一些着急的事儿，工作上很烦心，或者老人去世等等，它会诱发。那么这种情况因为随着这个原因的去除掉，他是有一定的自限性的，它可能自己就好了。
但斑秃也有很重的，比如说整个头发都脱这叫全脱，甚至不光是头发脱了眉毛、胡子、腋毛、阴毛全部都脱了这种叫普秃。那么这种情况，它可能是比较严重的，我们要加口服药物，甚至要吃激素，用一些免疫抑制剂才可能会治疗，这种治疗起来是非常困难的。另外就是比较常见的，像雄激素源性脱发就是咱们老百姓俗称的男性脱发、脂溢性脱发。这个对于男性，比如说可以口服非那雄胺片外用米诺地尔酊。对于女性，可以用外用的这个米诺地尔酊也可以有口服的一些药物，但是这个一定要找医生去看一下。对于一些其他的炎症造成的这种脱发，比如说红斑狼疮，扁平苔藓造成，因为这个炎症破坏了毛囊引起的脱发，一定要治疗原发病。
比如说口服的药物，这些可能以口服药物为主了。所以脱发的原因类型各不相同，治疗方法也是非常的不一样。
脱发吃什么：
脱发吃什么药，要根据脱发的种类、病情来分别对待。
临床上常见的脱发包括脂溢性脱发，斑秃、休止期脱发、营养不良引起的脱发，以及其他疾病引起的继发性脱发等。雄激素性脱发，常用的药物是非那雄安，还有西米替丁、螺内酯等，也可以配合使用维生素B6、胱氨酸，都有促进生发的作用。
斑秃与自身免疫紊乱有关系，常用的口服药以调节免疫为主，可以选择斑秃丸、养血生发胶囊、复方甘草酸苷片、维生素B6等药物来治疗。
休止期的脱发有自限性，一般3到6个月可以自行恢复，只要注意睡眠，注意营养的摄入，多吃一些水果、蔬菜，它可以自行恢复。