脑血管硬化吃哪些食物好：
脑血管硬化吃什么食物好？脑血管硬化是神经科比较常见的疾病，是全身动脉粥样硬化的脑血管表现。脑血管硬化时会由于脑血管舒缩功能障碍，而出现脑部缺血的表现，轻者会出现头痛、头晕，严重时由于硬化出现血管狭窄，甚至闭塞时会表现出缺血性脑血管疾病的表现，比如偏瘫、失语、偏身感觉障碍，甚至出现饮水、呛咳、吞咽困难、构音障碍、视物成双，甚至意识障碍。
脑血管硬化的患者，我们在饮食结构上要非常重视。
第一，我们建议患者要低盐、低脂的饮食，低盐指的是每天氯化钠摄入量不能大于6克。这种氯化钠摄入量除了实验以外，包括蚝油、酱油以及生抽、老抽、腌熏制品都包含在内。低脂的是每天每个人油脂摄入量不能大于25克，患者可以口服一些新鲜的蔬菜和水果，建议每天每个人使用300~400克的水果和蔬菜，而且水果蔬菜最好是不同种类的水果、蔬菜。
第二，患者不能喝浓茶，可以少量的喝咖啡，但是在不影响睡眠的情况下可以适当的喝咖啡。
第三，患者不能吃动物的内脏、动物的油脂，这些都是绝对禁忌的。患者可以每天使用一个煮鸡蛋，因为鸡蛋本身里面的胆固醇都是一些不饱和脂肪酸，还有卵磷脂，对于脑血管的保护还是有好处的。
第四，患者每天可以使用50克的白肉，包括肌肉、鱼肉、虾肉等，可以食用牛奶、可以食用燕麦，食用适当的菌类，这些食物对于脑血管硬化都是有好处的。
同时患者除了饮食以外，一定要改善其它的不良生活方式，规律的用药，定期复查。
脑血管硬化是大家都听说过的一种脑部疾病。由于大脑操控着我们人体的一切活动，所以一旦出现脑血管硬化的时候，身体就会出现很多症状。这时候患者们会有头晕、记忆力衰退、步伐不稳的症状。另外，患者还会有失眠，心情烦躁的症状出现。
脑血管硬化是具有遗传因素的，跟患者的饮食和患者自身患有的高血压等疾病是有着很大关系的。一旦出现脑血管硬化，会影响到患者正常的生活，给患者带来很多危害。那么，脑血管硬化的症状有哪些？下面就让我们一起来具体了解一下。
1、头晕：当脑血管硬化的时候，患者会有头晕的症状。头晕是在脑血管硬化早期的时候就会出现的一种症状。有些患者还会有由于头晕出现昏倒的情况。这是由于患者的脑血管硬化之后就会导致脑血管变得狭窄，这样就会引起供氧不足，导致患者出现头晕的症状。
2、记忆力衰退：当脑血管硬化的时候，患者还会有记忆力衰退的症状。由于脑血管硬化的时候，就会导致患者的大脑没有足够的氧气，这样就容易导致患者的脑细胞受到损伤，从而影响到脑部的功能，出现记忆力衰退的症状。这时候患者会总是忘记一些事情，有时候下一秒就忘记了刚才发生的事情，有一点类似于老年痴呆一样。
3、步伐不稳：当脑血管硬化的时候，患者还会有步伐不稳的症状发生。因为我们人体的大脑控制着我们的运动。当脑血管硬化的时候，就会导致患者脑部缺氧，影响到运动中枢神经，从而出现步伐不稳的症状，所以常常容易导致患者摔倒。严重的时候还容易导致骨折，给患者带来很大的危害。
4、失眠及烦躁：当脑血管硬化的时候，患者还会有失眠、烦躁的症状。这时候患者就会比较难以入睡，就算睡着了也会很容易就醒过来。由于这种长期的失眠，还会引起患者的情绪出现异常。患者会变现的比较暴躁、烦躁。
大脑当中的脑血管出现硬化，患者容易因为不及时进行护理而出现脑梗塞等情况。由于大脑当中的脑血管出现硬化，所以患者容易出现睡眠障碍，记忆力减退或者是性情异常等情况，并且一些患者更是容易出现头晕头疼。
大脑当中的血管不及时进行保护就容易出现脑血管硬化的情况。一旦患者出现了脑血管硬化就容易造成疾病的发生，容易导致脑部的出血，并且会影响日常的健康生活。日常当中积极进行脑血管的护理，才能够有效地缓解脑血管硬化。那么脑血管硬化什么症状呢？
一、脑血管硬化的症状
1、睡眠障碍：当大脑当中的脑血管出现硬化的情况，患者在睡觉的时候会有入睡困难症，并且在睡醒以后难以继续入睡，常常会出现发梦的情景，并且在醒来以后感觉到梦境十分清晰。但是有的时候患者又会出现嗜睡、多眠的状况，在睡眠当中没有规律地进行入睡，睡眠是无规律地进行的。
2、记忆力减退：脑血管硬化的患者最明显的特征就是会出现记忆力的减退。一般会对于近期所发生的事情没有影响，对于数字的记忆更是十分困难。而在日常的工作和生活当中，注意力难以集中，动作迟钝，不能够敏捷地做出反应。并且减少与他人的交流。
3、性情异常：当大脑当中的脑血管出现硬化的情况，最容易表现出来的是情绪的不稳定，容易感觉到兴奋、激动甚至是容易发脾气。但是不同的患者症状不同，一些患者则容易出现多愁善感，无故忧愁的情况，常常会为了小事情而伤心。这一些感情障碍，一般都是因为脑血管硬化而导致的。
4、头晕头疼：由于大脑当中的脑血管出现了硬化，所以在颈部会感觉到疼痛，并且有的时候走路不稳定。并且会出席那眩晕、恶心等情况。肌肉更是有麻木的感觉，吞咽会感觉到困难。
二、如何治疗脑血管硬化
1、进行体育锻炼：进行身体体育锻炼能够改善身体当中的血液循环，并且促进身体当中的脂肪分解。此外坚持进行体育锻炼，能够缓解智力障碍以及精神障碍等问题，能够有效地防止脑血管硬化症状的明显化。
2、药物治疗：通过服用药物能够缓解身体当中的血液浓度的升高，并且让身体当中的血管扩张，从而缓解脑血管硬化的情况。
脑血管硬化的发病几率一直有上升趋势，而一旦患病，就会给患者身心带来巨大伤害。因此就十分有必要了解相关的诱发原因，这样有利于在日常生活中采取一些必要措施进行预防。那么引起脑血管硬化的原因主要是有哪些呢？
一、脑血管硬化的原因
1.基因遗传因素所致：其实脑血管硬化的发病与基因遗传等先天性因素有一定的关系，只是在临床上并不常见而已。
2.不良习惯所致：大多数脑血管硬化的发生，都是与日常不良生活饮食习惯有关。如果在平时总是有熬夜、通宵的作息习惯，或者是在饮食上喜欢吃太过于油腻以及其它刺激性大的食物，就容易导致动脉管壁内膜有沉积现象，从而可诱发动脉粥样硬化。
3.精神因素所致：如果长时间处于焦虑不安、紧张兴奋等不良情绪当中，就会导致动脉内膜细胞受到损伤，进而可诱发动脉粥样硬化的发生。
二、脑血管硬化怎么治疗
1.西药治疗：关于该病的治疗主要是需以纠正脂质代谢紊乱为主。患者可在医生指导下服用藻酸双酯钠和维生素B6，同时可加服小剂量的罂粟碱、尼莫地平或者低分子右旋糖酐等血管扩张剂。必要时可使用活化神经细胞药和抗血小板聚集药物。
2.中药治疗：中药治疗脑血管硬化需要以益气和血和通络降脂为主，患者可用水煎服由黄芪、丹参、广地龙、川芎、赤芍、石菖蒲、葛根或者首乌为主要成分的中药方剂来治。如果出现血压偏高的症状，可在方剂中加夏枯草和石决明，痰多者可加天竺黄。不过中药疗效发挥较慢，患者就需要坚持按疗程按剂量服药。
血流流动时对血管侧壁会产生压力，就是所谓的血压。而血压又分为收缩压与传张压，两者之间的差被称之为脉压差。正常的脉压差在400毫米汞柱左右，一旦高于60毫米汞柱就表明脉压差过大，会对身体造成较大的危害。那脉压差大的危害有哪些呢？
一、脉压差大的危害
1、血管硬化：中老年人群较容易发生脉压差，它表示人体血管的弹性较差，血管出现硬化。高血压患者在一些因素的影响下很容易导致脑卒中或心脏失代偿改变。
2、心脏压力过大：脉压差还会对心脏产生较大的影响。脉压差较大的情况下，左心室需要用更大的力量才能将血流输送出去，长期如此，会导致左心室肥厚，最终导致左心衰。
3、动脉夹层：高血压脉压差大还有可能引起动脉夹层，它的典型表现是背部出现撕裂性疼痛，如果夹层破裂，还有可能导致死亡。
4、肾脏衰竭：长期脉压差大，水盐代谢失调还会影响到肾功能，引起肾衰，并最终导致尿毒症的出现，还会诱发一系列的并发症，并危及生命。
二、哪些因素会导致脉压差大
脉压差是指收缩压与舒张压之间的压差，因此，凡是对收缩压与舒张压有影响的因素都有可能导致脉压差大。比如甲亢、严重贫血、高血压、心脏病等等。
脉压差大一定要引起重视，患者应及时到医院检查，并在医生的指导下服用降压药，将血压控制在正常范围之内。同时要注意饮食、生活习惯，不能吃油腻的食物，要多吃青菜水果，并积极参加体育锻炼，控制好体重以免超重，并保持愉快的心情。
现在很多人因为工作、应酬，导致过度疲累，再加上饮食的不健康，脑子经常会出现头脑发胀，或者突然性记忆力减退的症状，这个时候，很有可能是患上了脑血管硬化。患者除了需要药物治疗，还应该注意饮食，那么脑血管硬化吃什么好呢？
一、脑血管硬化吃什么好
1、多吃大蒜
很多心脑血管疾病患者都会出现头脑发胀、记忆力减退的症状。这个时候可以吃一些大蒜，或者在每顿饭进餐的时候放一些大蒜，坚持2~3个月就可以提高记忆力和脑供血不足，对改善头脑发胀也有很好的效果，如果一些人吃不惯大蒜，也可以把大蒜蘸着醋吃，功效是差不多的。
2、可以多吃葛根
有些患者如果出现脑供血不足，这个时候可以食用一些葛根，可以将葛根洗干净后放入锅中煮，过滤掉渣取出汁液，然后和梗米一起放入锅中煮，熬成粥，作为早餐，坚持食用两个月以上可以明显的缓解脑供血不足。也可以将葛根研磨成粉末，然后晒干，每次食用的时候取出50克调成羹状，当做早餐是很不错的选择。因为葛根中含有很多黄铜矿物质，可以有效的扩张人体的血管，促进血液循环，改善脑供血不足。
二、脑血管硬化注意事项
1、少食酸性食物
脑血管硬化患者应该多食用一些碱性食物，例如蔬菜、水果和粗粮等；少食用一些酸性食物，例如奶油、炸鸡等。因为人的血液正常情况下是呈弱碱性的，如果长期食用酸性的食物，会导致血液里面的二氧化碳升高，从而会加速血管的老化。
2、少摄盐性食物
脑血管硬化患者一定要多吃一些少油少盐食物，避免吃摄入过多的盐分，不然不仅会使血压升高，还会增加血管的压力，长期这样，很容易因为血管崩塌，加速血管衰老。所以患者在平常一定要多喝水，饮食方面要清淡。